Mikor adhatom a babámnak Pablumot?

Ha Kanadában nőtt fel (vagy maga is kanadai mama), valószínűleg ismeri a pablum nevű dolgot. A torontói beteg gyermekek kórházának gyermekorvosai által táplálék-kiegészítőnek tervezett pablum az egyik első könnyen elkészíthető babapehely volt a kanadai élelmiszerpiacon.

Manapság – és nagyjából azóta is az Egyesült Államokban – a pablumot úgy ismerjük, mint bármilyen csecsemőnek szánt gabonapelyhet, vagy a baba első bevezetését a szilárd ételek világába. Feldolgozott gabonából készül, leggyakrabban rizsből, de árpából vagy zabból is. Hipoallergén, könnyen emészthető, anyatejjel vagy tápszerrel keverve szilárd ételként is tálalható.

Mivel a pablum cumisüvegben (nagyobb mellbimbóval) is hígítható ivásra, sok szülő elgondolkodik azon, hogy mikor kezdheti el adni a babának. Itt van minden, amit tudnia kell.

Mi az a Pablum?

A pablum általában csak egyfajta magasan feldolgozott gabonából készül, így a baba GI-zavar vagy allergiás reakciók nélkül meg tudja emészteni.

Amikor új szilárd táplálékot ad be a babának, várjon három napot, mielőtt bármilyen más új ételt adna be. Így, ha a baba allergiás reakciót vált ki, könnyebb lesz megállapítani, mi váltotta ki azt.

A pablum sok fajtája fontos vitaminokkal és tápanyagokkal dúsított, mint például vas, kalcium és B-vitamin. Ahogy a baba növekszik, dönthet úgy is, hogy más típusú gabonából, például kölesből, quinoából, búzalisztből és rozslisztből készült pablumot ad neki.

Mikor kezdhetem el adni a babámnak?

Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) szerint a legtöbb csecsemő négy és hat hónapos kora között készen áll a szilárd táplálékra. A baba készen állhat, ha:

  • segítség nélkül fel tudja tartani a fejét
  • érdeklődést mutasson az étel iránt (az ételért nyúlva, amikor a kanál közelébe kerül, vagy kinyitja a száját)
  • ne köpjék ki azonnal az ételt a szájukon

Ez azt jelenti, hogy nincs rohanás; Az AAP azt is javasolja, hogy a csecsemőket életük első hat hónapjában kizárólag anyatejjel táplálják. Ha a baba megduplázta születési súlyát, elkezdheti szilárd táplálékkal etetni, de nem kell addig várnia.

Mik az előnyei?

Nem kell bármikor pablumot adnia a babának, sem első táplálékként, sem később, más ételek bevezetése után. Az egyszemű gabonafélékben nincs semmi, amit a babája ne kaphatna anyatejjel, tápszerrel vagy más szilárd élelmiszerekkel. De van néhány előnye annak, ha a pablumot korai táplálékként kínálja a babának.

  1. Kényelmes és könnyen elkészíthető.
  2. Általában nem okoz allergiás reakciókat.
  3. A létfontosságú tápanyagokban, például a vasban magas (amelyben különösen a szoptatott babákban lehet kevés).
  4. Többre képes feltölteni a babát, mint önmagában az anyatej vagy a tápszer, ami hasznos lehet az idősebb csecsemők vagy a magas kalóriaigényű babák számára.

Az idősebb nemzedékek abban a hitben nőttek fel, hogy ha négy hónapos korában rizspelyhet töltenek a cumisüvegbe, akkor a baba jobban aludhat éjszaka, de az alvás a fejlődés mérföldköve, így ez valójában nem sokat számít. Azonban, ha egy-két teáskanál rizspehelyet adunk egy üvegbe, az segíthet azoknak a babáknak, akiket zavar a túlzott köpködés vagy regurgitáció. Beszéljen kezelőorvosával, ha úgy gondolja, hogy babájának orvosilag szüksége van gabonapelyhekre a cumisüvegben.

Bármilyen ételt választ is elsőként a babának, fontos, hogy hat hónapos korában kezdje meg a szilárd ételek bevezetését. Előfordulhat, hogy babája nem eszik sokat, vagy nem mutat nagy érdeklődést, de a szilárd anyagok lenyelésének megtanulása fontos fejlődési mérföldkő. Még akkor is, ha az étel nagy része az etetőszékben köt ki (vagy a baba nem törődik vele), akkor is okos, ha minden nap felkínál egy kis mennyiséget gyakorlásra.

Mik a hátrányok?

Van néhány ok, amiért óvatosnak kell lenni, amikor a pablumot korai szilárd táplálékként adjuk. Ha üvegbe adják, ez fulladásveszélyt jelenthet egyes csecsemők számára, és ha túl sokat ad hozzá, jelentősen csökkentheti a baba táplálásához szükséges tápszer vagy anyatej mennyiségét.

Az AAP azt is tanácsolta a szülőknek, hogy változtassák meg a csecsemőknek adott egyszemű gabonafélék típusát, mert a rizs arzént tartalmaz, ami nagy koncentrációban veszélyes lehet. Ha lehetséges, jobb, ha babát zab-, árpa- vagy többszemű gabonával kínálja, korlátozva vagy hígítva a nekik adott rizspehely mennyiségét.

Mire kell figyelnem, amikor megvásárolom?

Bár sok csecsemő-gabona márka ökológiai fajtákban kapható, nincs egyértelmű konszenzus abban, hogy a bio pablum jobb-e, mint a nem bio. Ez egy családonkénti választás. Ezen túlmenően próbáljon tápanyagdús gabonaféléket választani, például teljes kiőrlésű gabonát, például kölest vagy quinoát, valamint vitaminokkal és ásványi anyagokkal, különösen vassal dúsított gabonaféléket.

A baba igényeitől függően érdemes lehet olyan pablumot vásárolni, amely néhány egyéb funkciót is kínál.

  • Ha aggódik a növényvédő szerek miatt , érdemes a lehetőséget választani bio, nem GMO pablum, mint a Gerber Organic Rice Cereal vagy a Föld legjobb bio rizsgabona.
  • Ha csecsemőjének pocakja érzékeny , érdemes a lehetőséget választani probiotikumokat tartalmazó csecsemőknek szánt gabonapehely, mint például a Gerber DHA és a probiotikus zabpehely.
  • Ha aggódik a rizsben lévő arzén miatt , érdemes a teljes kiőrlésű gabonából készült pablumot vagy alternatív gabonát választani, mint például a Föld legjobb bio teljes kiőrlésű gabonája vagy a bükk-diós 1. fokozatú bio zabpehely.
  • Ha idősebb babája sok ízt szeret , érdemes lehet gyümölcsdarabokkal vagy természetes ízesítéssel készült csecsemő gabonapelyhet választani, mint például a Gerber Lil' Bits zabpehely, banán eper babapehely vagy a WutsupBaby quinoa gabonazacskó sárgarépával.

Previous:

Next: