• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Elválásiszony óvodás korban

Elválásiszony az óvoda kezdetekor

Természetes, ha egy óvodás gyerek aggodalmat érez, ha egy új környezetben hagyják anyukája vagy apukája nélkül, ezt nevezik elválásiszony-nak.畢竟, az óvoda kezdése nagy lépés a gyerek számára, különösen, ha a gyerek nem járt gyakran otthonról ki, vagy nem töltött időt rokonaival.

Fontos elköszönni, még ha nem is akarnák elköszönni, és sírnak. A ragaszkodás, sírás vagy dühöngések egészséges reakciók az elválásra a korai években. Az előreható gyakorlás segíthet. Megállhatnak, majd újra elkezdhetnek, amíg a gyerek 4 éves nem lesz.

Ez nem rendellenes, hanem egy gyerek fejlődésének szakasza, ami egészséges kötődést jelezhet a szülőkhöz. Ez azt jelenti, hogy erőteljes, szeretetteljes kötődés van Ön és a gyereke között. A legtöbb gyerek 3-4 perc múlva abbahagyja a sírást, miután az szülő elment. Szülőként ez kicsit szívertörő, de szerencsére a legtöbb gyerek gyorsan túl van ezen a reakción, mihelyst alkalmazkodtak a bölcsődehez vagy az óvodához.

Az elválásiszony nagyban változhat gyerekenként. Egyes gyerekek ragaszkodóbbak és irritáltabbak, nehezebben alkalmazkodnak a napi rutin változásához. Ez nem jelenti, hogy később problémák lesznek. Csak kicsit több erőfeszítést igényel a szülő részéről. A türelem és a következetesség, a határok kemény de kedves kijelölése fontos.

Megkönnyítse az áttérést

Sok mindent tehet az áttérés megkönnyítésére otthonról óvodába.

• Mielőtt a gyerek elindulna az osztályba, vigye el az iskolába, hogy meglassa az osztálytermet és megismérje a tanítót.
• Ha lehetséges, szervezzen egy játszót napot az egyik vagy több olyan gyerekkel, aki az osztályukba fog járni, mert boldogak lesznek, hogy újra látják a barátjukat.
• Adjon a gyerekének sok biztatást, hogy Anyuka vagy Apuka visszajön.
• Adjon megvigasztaló tárgyat, mint egy medve vagy kedvenc takaró, amit magával vihet. Vagy vihet egy kedvenc könyvet, amit a tanító elolvashat nekik. Ha van hátizsákja, tehet bele egy kis családi képet.
• Tartsa rövid az elköszönést, és használhat egy speciális kézcsóvállalást vagy gyors csókot a pozitív elintézési rutin kialakítására. Ha Ön aggodalmaskodik és körül kering a gyerek körül, a gyerek érezni fogja az aggodalmat és reagál rá.
• Ne bujkáljon ki, mert azt akarja, a gyerek tudja, hogy bízik benne.
• Fontos, hogy ne hagyja a gyerekek félelmetes műsorokat nézni a tévében, mert élénk képzeletük van, ami kiválthat aggodalmat vagy rémálmokat.
• Soha ne vesztegesse vagy kéreti a gyereket a viselkedésre. A gyerekeknek engedni kell, hogy saját érzéseik legyenek, hogy kicsit függetlenebbé váljanak.

Az áttérés megkönnyítésének módszerei

Tiszta üzenetben kell lenni: elvárják, hogy járják az iskolát, függetlenül attól, hányszor fütyülnek, sírnak vagy lábukat verik. Soha ne vigye haza őket, mert viselkednek. A határok fontosak a gyerekeknek, és valójában biztonságos atmoszférát teremtenek a növekvéshez.

Amikor elindult az iskola, hívjon vendégül gyerekeket az osztályból, ami megkönnyíti az áttérést az új barátságokhoz.

Hagyja, hogy a férje vagy egy másik családtag néha elvitte vagy kivitte őket, vagy esetleg felveheti az egyik osztálytársukat is az iskolába, ami segíthet a nehéz elköszönésekben.

Vitatja meg a problémákat a tanítóval reggel szükség szerint, de a mélyebb kérdéseket az iskola utánre hagyja.

Vonja be a tanítót, ha a gyereke nehezen teszi az áttérést.

Elválásiszony vs Elválásiszony Rendellenesség

Sok közös jelleg van az elválásiszony rendellenességének és a normális elválásnak, ezért nehéz lehet eldönteni, hogy a gyereke csak időre van szüksége az alkalmazkodáshoz, vagy van-e komolyabb aggály. A fő különbség ezek között a reakciókban a gyerek félelmeinek intenzitása, és hogy ezek a félelmek gátolják-e a normális tevékenységeket.

Egyes gyerekek élményelnek elválásiszony-t, ami nem megy el, még ha a szülő mindent jól csinál. Folyamatos vagy ismétlődő intenzív elválásiszony az általános iskolai években, sőt, túl is mehet rajtuk.

Az elválásiszony rendellenessége nem a fejlődés normális szakasza, hanem egy komolyabb érzelmi probléma. A gyerek extrém szorongást tapasztal még akkor is, ha csak gondol arra, hogy elhagynak otthonról a szokásos gondozó nélkül. Az elválásiszony rendellenességénél a gyerek félelmei korlátozzák a normális életben való részvételt.

Elválásiszony tünetei

Ezek a gyerekek folyamatosan aggodalmaskodnak vagy félnek az elválástól, és el vannak árasztva az alábbi forgatókönyvek egy vagy többével:

• Félelmük van, hogy valami történik egy szerzettnek. Például folyamatosan aggódnak, hogy a szülők megsebezhetnek vagy megbetegedhetnek.
• Aggódhatnak, hogy valami előre nem jelezhető esemény tartós elváláshoz vezet. Ezek a gyerekek aggódnak, hogy eltévednek vagy elrabolják.
• Ezek a gyerekek rémálmokat is látnak az elválásról. Félelmes álomok a félelmeikről.

Az elválásiszony rendellenességének gyakori tünetei, ami zavarja a gyerek normál rutinját:

• Tagadhatják az iskola járását. Egy ilyen rendellenességgel rendelkező gyerek alaptalan félelmet érez az iskola iránt, és mindent megtesz, hogy otthon maradjon.
• Nehézségeik lehetnek az alvással. Inszomniává válhatnak, ya az egyedüllét félelméből vagy az elválás rémálmai miatt.
• Gyakori a fizikai panaszok, mint fejfájás vagy hasmenés.
• Ezek a gyerekek a gondozóhoz ragaszkodnak, árnyékként követik otthon, vagy a lábukhoz/karjukhoz kapaszkodnak, ha valahova próbál menni.

Utcát biztonságosan átkelő iskolások

Az elválásiszony rendellenességének gyakori okai

Mi az elválásiszony rendellenességének gyakori okai? A gyerek valamilyen módon biztonságban nem érezheti magát. Próbálja kideríteni, mi okozta a gyerekének a félelmet. Ha ráköthet egy eseményt, ami fenyegetőnek érezte, közelebb kerül a segítséghez az aggálya legyőzéséhez.

Az elválásiszony rendellenességének néhány gyakori oka:

• A környezet változásai gyakori stresszforrások a gyerekeknél. Például: új otthon, új iskola vagy bölcsőde, a szülők folyamatos kocogása a gyerek látványában, vagy a válás nagy stresszt okozhat.

• Stresszes helyzetek, mint az iskola váltása vagy egy szerzett elvesztése, beleértve a háziállatot is, kiválthatja ezt a rendellenességet.

• A túlvédő szülők okozhatják ezt a rendellenességet, ahol a szülők aggodalma áthatol a gyerekbe.

Kicsi gyerekek

Tanácsok a rendellenesség kezelésére

Ha ez a rendellenesség egy éjszaka alatt jelentkezik, akkor egy traumatikus élményhez köthető, nem pedig az elválásiszonyhoz.

A legjobb módja a gyerek segítségének, ha nagyon stabil, együttérző otthoni környezetet teremt, ami kényelmesebbé és jobban kezelhetővé teszi az iskolát.

Néhány további tanács az elválásiszony rendellenesség kezelésére:

• Fontos, hogy önismereti a rendellenességről, így megértette, hogyan élíti meg a gyereke ezeket az érzéseket, és könnyebben együttérzhet a küzdelmeikkel.

• Nagyon fontos meghallgatni a gyerek érzéseit. Függetlenül attól, érvényesek-e, valóságok számukra. Így a gyerek nem érezheti magát elszigetelve, ami hatékony gyógyító hatással lehet.

• Beszéljen a problémákról. Legyen együttérző, de emlékeztesse a gyereket, hogy túlélte az utolsó elválást is.

• Nézze előre, hogy megjósolja az áttérési pontokat, amik rontják a problémát, mint új iskola vagy új barátokkal való találkozás. Ha a gyereke könnyebben elválik az egyik szülőtől, hagyni azt elvinni, ha lehetséges.

• Bátorítsa a gyereket az egészséges társadalmi és fizikai tevékenységekbe.

• Ha a gyereke betegség miatt hiányzott, vigye vissza az iskolába amint csak meggyógyult.

• Mindig dicsérje a gyerek erőfeszítéseit, a legkisebb teljesítményektől az időben lefekvőtől a jó beadandóig.

Mikor keressen szakmai segítséget

Mivel az aggodalmas szülők gyerekei könnyebben kapják meg ezt a rendellenességet, ügyeljen arra, hogy egészséges döntéseket hoz: beszélgessen a problémákról, egészségesen evessen, edzzen és elég alvasson. Próbálja ki a relaxációs vagy meditációs technikákat.

Ha a gyerekének elválásiszony rendellenessége van, és mindent megpróbált segíteni, de nincs előrelépés, akkor ideje szakmai segítség kérésére.

A rendellenességet szakember diagnosztizálhatja, és többféle kezelés van, ami általában hatékony.

• Beszélgetésterápia: biztonságos hely a gyerek számára az érzések kifejezésére valakivel, aki együttérző és vezetheti a gyereket az aggodalmának megértéséhez.