• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Rácsatolás és pozicionálás az anyatejes táplálásban

Rácsatolás és pozicionálás az anyatejes táplálásban

A pozicionálás mindennek az anyatejes táplálásban. Ha a baba nem csatolódik helyesen a mellhez, a szoptatás nem tart sokáig.

Az anyatejes táplálás természetes funkció, és a legtöbb baba intuitíven tudja, mit kell tennie. Valószínűleg a gyereke is hamar után a születés szopni fog. De ne lepődjön meg, ha mindkettőjüknek kicsit segítség kell a kezdéshez, főleg ha hosszú és nehéz szülés volt, vagy a baba nem éhes a születés után. A rácsatolás megtanulása időt és türelmet igényel, de hamar mindketten meg fogjátok kapni a gyakorlatot.

Három pozíció van, amiket használhatsz a baba etetéséhez: kulcslyuk-póz (cradle hold), labda-póz (football hold), és fekvés. Próbáld ki a kulcslyuk-pózát a helyes rácsatolás megismeréséhez. Készülj kényelmesen az ágyban párnákkal a háta mögött, vagy egy székben. Helyezd a babát a karod ívébe, fordítsd az egész testét az irányadba. Emeld a baba fejét a melléd. Ellenőrizd, hogy szembe néz veled, és a feje, a mellkasa és a hasa egy egyenes vonalban van. A másik kézzel vedd az egyik melldet, és simogasd enyhén a baba ajkát a szíjjal. Az ajkok simogatása a szíjjal stimulálja a keresési reflexet, és a baba hajlamos lesz nagyot nyitni a száját a mell beszerzésére. A másik karral öleld a babát, és támogasd a fejét.

Most jön a trükkös rész. Amikor a baba szája teljesen nyitva van, gyorsan hozd a mellhez. A baba ösztöne megmondja, hogy rácsatoljon, és kezdjen szopni. Kerüld a hajlamot, hogy hajlál a baba felé, hogy a mell bekerüljön a szájába. Vonzó, hogy a baba felé megyünk, helyette, hogy a babát hozzuk magunkhoz, de ez azt okozza, hogy görcsösenül, ami hátfájdalomhoz vezethet.

Honnan tudod, hogy a baba jól van a mellen? A fájdalom lehet a vezérlő. A cél: a baba a maiorálist (a szíj körülötte lévő sötét területet) tömörítse a tej beszerzéséhez, nem a szíjat szopja. Valójában a szíj a baba szájának hátuljában kell legyen a szoptatás alatt, hogy helyesen tömörítse a maiorálist, és aktiválja a tejfolyást. A helyes rácsatolás elég szoros lesz, és ellenőrizheti a helyes pozicionálást úgy, hogy megnézi, hogy a maiorális nagy része a baba szájában van-e. Ha a szoptatás fáj, valószínűleg a baba a szíjra csatolódott. Ez jelzi, hogy vegye ki a babát, és helyezze át. Enyhén tolj be a kisujját a baba szájának sarokába, hogy feloldja a fogást a mellre, és kezdje elől.

A tökéletes pozíció keresése

Amint elsajátította a rácsatolást, nem számít, melyik a három leggyakoribb szoptatási pozíciót használja. Az első két lányomnál a kulcslyuk- és labda-pózát preferáltam. De Amma出生后，我太累了，晚上 nem tudtam felülni. Akkor kezdtem el fekvő állásban szoptatni a legtöbbet.

Minden pozíciónak megvannak az előnyei. Pl. sokat olvastam, ha ültve szoptattam, de sokkal jobban pihentem, ha fekvve csináltam. Ne feledje: mindkét mellről szoptasson, függetlenül a pozíciótól.

Kulcslyuk-póz (Cradle)

A kulcslyuk-póz saját magát magyarázza: a baba a karod ívében fekszik, amivel mozgatod őt a melléd. Ülj fel, a háddal a háta mögött. Én is egy párnát tettem a térdre, hogy enyhítsem a baba tartó kar terhelését. A lábparna segít a mellváltásnál is, mert puha helyet ad a baba rövid szünetére a mellek között.

Labda-póz (Football)

Azt hiszem, ez a pozíció több kontrollt ad, amikor a helyes rácsatolást próbáljuk elérni, mert jobban irányíthatod a baba fejét. Kezdéshez legalább két párnára van szükséged. Helyezz egy párnát a térdre, és a másikat a oldaladra. Tedd a babát a térdre a lábaddal a hátad felé mutató, a kezed a feje és a háta alatt a támogatáshoz. Győződj meg róla, hogy a szája a szíjed szintjében van, mielőtt elkezdesz. Ez kiváló pozíció a kettősök szoptatásához, mert egyszerre kettőt etethetsz. Jó csiszolózis utáni állapotban is, mert elkerüli a hasra való nyomást.

Fekvő pozíció (Lying Down)

Ez a pozíció a fáradt anyákra lett kitalálva! Kezdje úgy, hogy a baba mellé fekszik az oldalra, ahonnan szoptatni szeretne. Fordítsd a babát magad felé, győződj meg róla, hogy a szája a szíjed szintjében van, amíg a szabad karoddal támogató a fejét és a hátát. Ez kiváló szoptatási pozíció a nőknek, akik csiszolózisból gyógyulnak.