Anyatej kivonása és tárolása
A kivonás módja a tej kinyerésére a meleből, ha a baba nem anyatejet kap. Két fő módszer van: kézzel vagy tejvontatóval. Ha csak alkalmanként vonja ki a tejet, a kézi kivonás vagy a kézi tejvontató olcsóbb opció. Ha gyakran kell kivonnia, az elektromos tejvontató lehet a jobb választás.
Mi az a kivonás és miért kéne kivonnom?
Ha a baba korán születik, betege vagy nem tud hatékonyan emészteni, a kivont anyatej (KAT) alternatíva lehet az anyatejtáplálás helyett. Néhány nő akkor vonja ki a tejet, ha a melei nagyon telték és kellemetlenek, vagy a baba nem tud helyesen csatolódni és emészteni.
Néha a babák átmenetileg nem akarnak a mellhez. Ez kellemetlen lehet, ha az anya hajlandó folytatni az anyatejtáplálást. A kivonás egy módja a tejtermelés fenntartásának, amíg a baba újra anyatejet kap.
A kivonás rövid távú megoldás lehet egy anyatejtáplálási problémára, mint a tejtermelés növelése vagy a dagadás enyhítése. Amikor az anya visszatér a munkahelyre, tanuláshoz vagy más kötelességekhez, a kivonás és a KAT adása opció a kézmuves helyett.
Hogyan vonjam ki az anyatejemet?
Kézi kivonás
- Először mosd meg a kezét szappannal és vízzel, és szárítsa meg.
- Szerezzen egy tiszta, sterilizált edényt vagy pohárat a tej begyűjtéséhez.
- Próbáljon meg lazítani, gondoljon a babájára, hogy eljöjjön a let-down reflex és a tej áradjon. Simogassa enyhén a szíját az ujj és a húvelykujj között, és masszírozza a meleket.
- Helyezze a húvelykujját és a mutatóujját V alakban a mellére, kb. 2 centiméterrel a szíj mögött, és enyhén nyomja össze.
- Forgassa az ujjait a mellen, hogy az összes tejcsatorna kiürüljön.
- Próbálja utánozni a baba emésztési ritmust, és nyomja tovább, amíg látja, hogy a tej kijön a szíjból. Legyen türelmes, időbe telik, amíg a let-down bekövetkezik és a tej árad, amikor kivon.
Tejvontató használata
- Mossa meg és szárítsa meg jól a kezét.
- Kövesse a gyártó ajánlásait a tejvontató mosására, sterilizálására és összeszerelésére. Vannak kétoldalúan működők (pl. mindkét mellből egyszerre vonnak ki), mások egyoldalúak.
- Próbakörrel gyakoroljon a tejvontatóval, hogy megszokja.
- Kezdje alacsony szívóerővel, majd növelje, ahogy kényelmesnek érzi.
- Próbálja meg, hogy az egyik mellből vonja ki a tejet, miközben a baba a másik mellről eszik.
Hogyan tároljam az anyatejemet?
Az anyatejet hűtőben vagy fagyasztóban tárolhatja tiszta, fedezett edényben vagy anyatej-tároló zsákban. Győződjön meg arról, hogy az edény vagy zsák jól le van zárva, hogy a tej ne kifolyhasson, és ne vegye fel más ételek szagát vagy ízét.
| Anyatej | Szobahőmérséklet | Hűtőszekrény | Fagyasztó |
|---|---|---|---|
| Frissen kivont tiszta edénybe | 6-8 óra (26°C-nál hűvösebb szobában) vagy hűtőbe, ha lehet | Max 72 óra, a hűtő hátulján | 2 hét a hűtő-fagyasztó kombináció fagyasztójában (−15°C). 3 hónap külön ajtós fagyasztóban (−18°C). 6-12 hónap mélyhűtőben (−20°C) |
| Olvadott KAT (nem melegítve) | 4 óra vagy kevesebb, pl. következő táplálás | Hűtőben 24 óráig | Ne fagyassza újra az már olvadott KAT-ot |
| Olvadott KAT meleg vízben | Ne adjon újra; öntse ki, mit nem iszik a baba | Tartsa 4 óráig vagy következő táplálásig | Ne fagyassza újra |
| Amikor a baba elkezdett enni | Ontsa ki, mit nem iszik a baba | Ontsa ki | Ontsa ki |
5 fontos tipp az anyatej tárolásához
- Csak hideg anyatejet adjon hideghoz. Hűtse le az anyatejet a hűtőben, mielőtt egy másik KAT-hoz adja.
- Írja az edényre a kivonás dátumát és idejét – ez segít nyomon követni.
- Használja a legrégebbi KAT-ot előbb.
- Soha ne fagyasszon újra már olvadott és a babának adott KAT-ot.
- Az anyatej szobahőmérsékleten 6-8 óráig tárolható, de ideális a hűtőben, ahol biztonságosan 72 óráig megőrizhető.
Mi a legbiztonságosabb módja a befagyasztott anyatej olvasztásának?
Ha befagyasztott anyateje van, a legbiztonságosabb olvasztás a hűtőben. Ha nincs idő, és a baba éhes, olvashatja a KAT-ot egy kanna meleg vízben vagy folyó víz alatt.
Mi a legjobb módja a kivont anyatej adásának a babának?
A pohár a legegyszerűbb módja a KAT adásának kicsi babának. Sterilizáljon egy babapoharat és szopogatót, és ajánlja a KAT-ot, ha éhségjeleket mutat, és hajlandó enni.
Ha a baba az anyatejtáplálásra van szokva, lehet, hogy támogatásra van szüksége a pohárból hatékony emésztéshez. Legyen türelmes és nyugodt, amíg megtanulja. Néhány baba nem akar szopogatóról emészteni, de fogadja a KAT-t egy kis pohárból vagy egy teáskanálból.
Hogyan tisztítsam a kivonó eszközöket?
Kézmosás forró szappanos vízzel, és jól öblítse. Használhat medence mosógépet a legmelegebb programon. Nem kell sterilizálnia a kivonó eszközöket, ha a baba időben született, egészséges, és elérte a fejlődési mérföldköveket.
Tudjon meg többet a babapoharak és eszközök tisztításáról és sterilizálásáról.
-
„Anyukám, ne menjjjj!!!!” A könnyek, a lábunkhoz kapaszkodás, a könyörgés — mindannyian ismerjük, hogyan működik a válikozási aggály. Csak a gondolatára is aggódunk. Beszéltünk Jean Mercerrel, fejlődéspszichológussal és a Child Myths blog szerzőjével -
Sokan egyetértenek: kiderülni, hogy terhes vagy, izgalmas és különleges dolog. A tervezett és sokáig várt terhességek esetén az öröm azonnali. Másrészt sokan vannak, akiknek a terhesség váratlan meglepetésként érkezik, és ott a félelem a domináns ér -
A nánik gyakran magas képzettségűek, jól képzettek, és egy dús idők és egy ütemtervet követnek, ami megkövetelheti, hogy furcsa órákban legyenek órán, valaki más otthonában éljenek, vagy akár a világ köré utazzanak a gondoskodott gyerekekkel. Mégis,
