• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Az anyatej kifejezése és tárolása

Az expresszió egy módja annak, hogy tejet távolítsunk el a mellből, amikor a baba nem szoptat. Csak néhány módon lehet kifejezni - kézzel vagy szivattyúval. Ha csak alkalmanként fejezi ki, a kézi kifejezés vagy a kézi szivattyú használata olcsóbb. Ha gyakran kell kifejeznie, az elektromos szivattyú jobb megoldás lehet.

Mi az a kifejezés, és miért kellene kifejeznem?

Ha a baba koraszülött, rosszul van, vagy nem tud hatékonyan szívni, az expresszált anyatej (EBM) ivása alternatívája lehet a szoptatásnak. Néhány nő kifejezi, ha a melle nagyon tele van és kényelmetlen, vagy a babájuk nem tud hatékonyan tapadni és szopni.

Néha a csecsemők rövid időn át elutasítják a mellüket. Ez aggasztó lehet, különösen akkor, ha egy anya szívesen folytatja a szoptatást. Az expresszió az egyik módja az anyatej -ellátás fenntartásának mindaddig, amíg a baba újra nem szoptat.

Az expresszió rövid távú megoldás lehet a szoptatási problémákra, mint például az anyatej -kínálat növelése vagy az elakadás enyhítése. Amikor egy anya visszatér munkába, tanulmány vagy egyéb kötelezettségvállalás, az expresszált anyatej (EBM) kifejezése és felajánlása inkább lehetőség, mint tápszer.

Hogyan fejezhetném ki az anyatejemet?

Kéz kifejezése

• Első, mosson kezet szappannal és vízzel, majd szárítsa meg.
• Tisztulj meg, sterilizált tartályban vagy palackban, hogy összegyűjtse az anyatejet.
• Próbálj meg pihenni, gondolj a babádra, hogy cserben hagyd, és folyjon a tejed. Óvatosan helyezze a mellbimbót az ujja és a hüvelykujja közé, és masszírozza a mellét.
• Helyezze hüvelykujját és mutatóujját V alakban a mellére, körülbelül 2 centiméterrel a mellbimbója mögött, és finoman nyomja össze.
• Forgassa el ujjait/hüvelykujját a mellén, hogy minden tejcsatorna kiürüljön.
• Próbálja utánozni a baba szívási ritmusát, és addig szorítsa, amíg meg nem látja a mellbimbóból származó tejet. Legyél türelmes, időbe telhet, amíg leereszkedik, és a tej folyik, amikor kifejezi.

Szivattyú használatával

• Mosson kezet és jól szárítsa meg.
• Kövesse a gyártó ajánlásait a mosáshoz, sterilizálja és szerelje össze a szivattyút. Néhány szivattyú kettős működésű pl. egyszerre fejezik ki mindkét melleiket, a többi egyetlen kivitel.
• Végezzen próbaüzemet és gyakorolja a szivattyú használatát, hogy kényelmesen használhassa.
• Kezdje az alacsony szívóerő alkalmazásával, majd növelje a kényelmet.
• Megpróbálhatja kifejezni az egyik mellét, miközben a baba a másikat táplálja.

Hogyan tárolhatom az anyatejet?

Az anyatejet tárolhatja a hűtőszekrényben vagy a fagyasztóban, tiszta fedővel ellátott edényben vagy anyatej -tároló zsákban. Győződjön meg arról, hogy a tartály vagy tasak jól le van zárva, hogy a tej ne tudjon kiszökni, vagy más élelmiszerek illatát vagy ízét átvegye.

Anyatej Szobahőmérsékletű Hűtőszekrény Fagyasztó Frissen, tiszta edényben kifejezve 6-8 órán keresztül (26 ℃ vagy hűvösebb szobában), vagy ha lehet, tárolja a hűtőszekrényben Legfeljebb 72 órát, és tárolja a hűtőszekrény hátoldalán 2 hétig. fagyasztó hűtőszekrény/fagyasztó kombinációval-(-15 ℃). 3 hónap a fagyasztóban, külön ajtóval-(-18 ℃). 6-12 hónap mélyhűtőben-(-20 ℃) ​​Felolvasztott EBM (nem melegítve) 4 óra vagy kevesebb, pl. a következő etetés Hűtőszekrényben 24 órán át. Ne fagyassza újra az EBM -et, amelyet már felolvasztott. Az EBM -et meleg vízben ne tegye újra; dobja ki, amit a baba nem iszik Tartsa 4 órán át vagy a következő etetésig. Ne fagyassza le újra, amikor a baba etetni kezd. Dobja ki, amit a baba nem iszik. Dobja ki.

5 fontos tipp az anyatej tárolásához

• Csak hideg anyatejet adjon a hideghez. Hűtse le az anyatejet a hűtőszekrényben, mielőtt hozzáadná az EBM másik adagjához.
• Írja fel a tartályra a megadott dátumot és időt - ez segít nyomon követni.
• Először a legrégebbi EBM -et használja.
• Soha ne fagyassza újra az EBM -et, amelyet már felolvasztottak és felajánlottak a babának.
• Az anyatej szobahőmérsékleten akár 6-8 órán keresztül is tárolható, de ideális esetben az EBM -et hűtőszekrényben tárolja, ahol akár 72 órán keresztül biztonságosan tárolható.

Mi a legbiztonságosabb módja a fagyasztott anyatej kiolvasztásának?

Ha fagyasztott anyateje van, a leolvasztás legbiztonságosabb módja a hűtőszekrény. Ha nincs ideje, és a baba éhes, kiolvaszthatja az EBM -et egy kancsó meleg vízzel vagy egy csap alatt.

Mi a legjobb módja a baba kifejezett anyatejjel való etetésének?

A palack a legegyszerűbb módja annak, hogy felajánlja az EBM -et egy fiatal babának. Sterilizálja a cumisüveget és a cumit, és ajánlja fel az EBM -et, amikor éhségjeleket mutatnak, és szívesen etetik.

Ha a baba megszokta a szoptatást, szükség lehet némi támogatásra, hogy hatékonyan szívja az üveget. Légy türelmes és nyugodt, amíg megtanulják, hogy miről van szó. Néhány csecsemő nem hajlandó szopni egy cumit, de elfogadja az EBM -et egy kis csészéből vagy egy teáskanálból.

Hogyan tisztíthatom kifejező berendezésemet?

Kézzel mossa le forró szappanos vízzel, és jól öblítse le. A legmelegebb ciklusban mosogatógépet is használhat. Nem kell sterilizálnia az expressziós berendezését, amíg a baba időben született, és egészséges, és teljesíti mérföldköveit.

További információ a cumisüvegek és berendezések tisztításáról és sterilizálásáról.