Milyen élelmiszereket eheti a baba?

4–6 hónapos kor között a baba jelezheti a szilárd élelmiszerek iránti készenlétet az elede/anyatej mellett. A Baby Center szerinti jelek: a baba felsőbe tartja a fejét, érdeklődik az étel iránt, fogaz. Szilárd élelmiszer bevezetésénél biztosítsa a harapnivaló méretet a fulladás elkerülésére.

Babakör

A babakör gyakran az első élelmiszer 4–6 hónapkor. Az anyatej/elede mellett a Baby Center javasolja: 1 tk száraz rizsbabakör 5 tk anyatej/elede keverékében. Ahogy a baba megszokja, csökkentse a folyadékot sűrűbbre. Később vezessen be egyéb gabonákat (zab, árpa), ha tolerálja.

Babaélelmiszer (pürék)

6–8 hónapkor vezessen be pürézett/önzött gyümölcsöket és zöldségeket (gyakran konzervben). Az NIH javasolja: egyszerű gyümölcs/zöldség, 2–3 naponként egy új fajta allergiák figyelésére. Gyakori kezdőételek: borsó, sargarepa, banán, almapüré, édburgonya.

Ujjélelmiszerek

8–10 hónapkor próbálkozzon ujjélelmiszerekkel, miközben folytatja a püréket. Jó első ujjélelmiszerek (Baby Center): enyhén pirított kifli darabolva, banándarabok, O-formájú gabona, fogászati keksz. Tojás, pürézett hús, baromfi, más fehérjék kis mennyiségben. Alma/körte lé is kipróbálható.

Szilárd élelmiszerek

10–12 hónapkor a baba készen áll vágott szilárd ételekre. Baby Center: apró gyümölcs/zöldség darabolva (banán, birsalma, főtt borsó/sargarepa). Rakott, főtt tészta, puha pasztőrözött sajt, joghurt, túró. Kerülje a teljes kukoricát, szőlőt, bogyókat, nyers zöldségeket – fulladásveszély.

Previous:

Next:

  • Miért lehetnek beszédkésés a kisgyerekeknél?
    Miért lehetnek beszédkésés a kisgyerekeknél?
    Széles körű problémák zavarhatják a kisgyermek beszédfejlődését. Fizikai zavarok akadályozhatják a gyermekedet abban, hogy helyesen formálja a szavakat. Alternatív feldolgozási problémák akadályozhatják a gyermek belső kommunikációs rendszerét abban,
  • Készen állsz a 2. baba-ra? 6 kérdés, ami segít eldönteni
    Készen állsz a 2. baba-ra? 6 kérdés, ami segít eldönteni
    Ha egy megterhelt egygyermekes szülő vagy, és hyperventilálsz a második baba kipróbálásának gondolatán, nem vagy egyedül. Az én férjem és én – mint egyre több amerikai – a proverbiális kercsön ülünk. Mindig két vagy több gyereket szántunk, és a fiúnk
  • Tanulópod biztonság 101: Mit tudjon, mielőbb sajátot alakít
    Tanulópod biztonság 101: Mit tudjon, mielőbb sajátot alakít
    Az új tanév kezdete a COVID-19 járvány közepette sok szülőt izgat. Az amerikai lakók több mint felét megkérdezték az ABC News és az Ipsos piaackutató cég legfrissebb felmérésében: ellenzik az iskolák ősszel való újranyitását. Ugyanakkor három öten a