Hogyan lehet ösztönözni a helyes táplálkozási szokások egy baba

egészséges szokások kezdeni otthon, és nem egy nagy hatással , hogy a gyermek közeledik az élelmiszer . Kezdje ösztönzi a helyes táplálkozási szokások , amint a baba szilárd ételeket kezd enni . Egészséges életmód legyen egy családi ügy , mindenki csatlakozott .
Amire szüksége van
Bababarát élelmiszerek
ütésálló tálba
Baba kanál
utasítások
1

Legyen egy jó étel példakép . A baba fog tanulni sokat , csak nem nézhetnek meg . Ha leül, és enni a baba és a család többi tagja , ő lesz inkább enni , amit lát eszel .
2

foglalkozásokon sokféle színben és textúrák be a baba étrend . Ne félj a kreatív dolgokra étellel keverékek . Például , akkor keverjük pépesített cukkíni tök , brokkoli édes burgonya . Foszlányait csirkét lehet párosítani bab és sajt darabokra . Jól főtt tésztát lehet kézbesíteni kis darab jól főtt sárgarépa . A snack Almaszósz és mini - aranyhal kekszet vagy fekete áfonya és O - alakú gabona munkák is .
3

kínálnak egy új élelmiszer-tételt egyszer vagy kétszer egy héten több hónap alatt. Meg lehet venni számos próbálkozás a baba úgy dönt , hogy szereti az új ételt. Ha a baba úgy dönt , hogy nem tetszik neki az ételt , nem indul el a csatát . Csak próbáld később újra .
4

Menetrend háromszori étkezést és két snack naponta, mint a baba elkezd enni több szilárd ételt , mintegy 8 vagy 9 hónapos korban . Ez segít létrehozni egy egészséges étkezési rutin.
5

nyújtanak megfelelő adagolást. Csak akkor kell neki 1-2 evőkanál az új élelmiszer egy időben , és megnöveli a 3 vagy 4 evőkanál idővel . Ne erőltesse a baba , hogy befejezze az összes ételét .

Previous:

Next:

  • 6 kérdés, amit soha nem szabad feltenni új anyukáknak
    Attól a pillanattól kezdve, hogy egy kicsi megjelenik, az új anyukák terepe sok kérdés. Családunk, barátaink, gyermekorvosunk, még olyan emberek is keresztkérdésben állnak velünk, akiket nem ismerünk. Hetente legalább egyszer egy kávézóban vagy más n
  • Újrafelhasználható matricák készítése
    Nehéz ellenállni azoknak a habmatricáknak a műboltok polcairól, de aligha váltják be a hozzá fűzött reményeket. A hátlapok soha nem hámozódnak úgy, ahogy szeretnéd, a kicsik nehezen tudják kezelni, és sokkal többe kerülnek, mint kellene. Tekintse me
  • Alkohol és terhesség
    Az ivás terhesség alatt káros lehet a babára, így a legbiztonságosabb abbahagyni az ivást, mielőtt teherbe esne. Alkohol és terhesség Ha terhes, lehet terhes, vagy terhességet tervez, a legbiztonságosabb választás, ha egyáltalán nem fogyaszt alk