Yoga Welcome Home (video)

Aaaahhh. Školski dan je prošao! Morate se osjećati mirno i osvježeno.

Neka naša rutina joge postane dio vaše rutine dobrodošlice. Ove poze će vam pomoći da se osjećate uravnoteženo, snažan, i spremni se suočiti sa svime što vam navečer padne na pamet - čak i domaćom zadaćom!

  • Predškolka La’shea F. nije zagrlila svoje bake, djeda ili pradjeda sedam tjedana zbog COVID-19. Najbliže što smo bili mojim bakom i djedom je da razgovaramo s njima nekoliko minuta iz mog auta na njihovom prilazu dok oni stoje na prednjem trijemu, k
  • Trening za spavanje. Dvije riječi koje udaraju strah u srca čak i najpouzdanijih, majke čeličnih živaca. Iskreno, Jedine riječi kojih se više bojim su lonac za obuku i nemamo više kave. Tako, s velikim tremom krenuo sam spavati trenirajući svog 4-m
  • Slika vrijedi tisuću riječi Knjige koje nemaju riječi, samo prekrasne slike, pozivaju vas i vaše dijete da upotrijebite svoju maštu i izmislite svoje vlastite priče. Što trebate: Slikovnice bez riječi (Primjer:Želiš li biti moj prijatelj? od Eri