Povećava li tehnologija stres kod tineždžera?
Teško je pronaći tineždžera koji nema mobitel i koji ne provjerava internet redovito. Život kao tineždžer je dovoljno težak, ali dodajte pritiske koje stalna povezanost može podrazumijevati, i mladi odrasli se suočavaju s povećanim stresom. Prema studiji objavljenoj u "USA Today" 2003., 52 posto jako stresiranih tineždžera isprobali alkohol nasuprot samo 29 posto tineždžera s niskim razinama stresa. Roditeljske uključenosti i nadzor korištenja tehnologije mogu pomoći ublažiti stres koji može uzrokovati.
Upravljanje vremenom
Može biti mnogo zabave pratiti najnovije tehničke inovacije. Bilo da je riječ o novom pametnom telefonu, tabletu, web stranici ili igri, tehnologija je dizajnirana da vas vuče i zadrži vašu pažnju. Tineždžer nema iste vještine samokontrole kao odrasli, što mu otežava učinkovito upravljanje svojim vremenom. To može rezultirati lošim uspjehom u školi i zanemarivanjem društvenih odnosa uživo. Morati dovršavati zadatke u zadnjem trenutku i ne biti spreman za druge obveze može povećati stres kod tineždžera.
Kibernasilje
Idanje u školu je vitalno za izgradnju društvenih vještina za tineždžere. No, to je često mjesto gdje nasilje nad djecom događa. U prošlosti, tineždžer je mogao otići kući i pobjeći od društvenih ruganja i mučenja od vršnjaka, ali sad ta društvena skupina može pratiti kući putem slanja poruka, društvenih medija i interneta. Kibernasilje je pravi problem i može znatno povećati razinu stresa kod tineždžera. To ne bi bilo moguće bez tehnologije, također.
Nedostatak privatnosti
Tehnologija također smanjuje privatnost za tineždžere, što može povećati razine stresa ako pogrešne informacije postanu javne. Nekoliko načina za prevenciju stresa i potencijalnih problema je nikad ne davati svoje osobne kontakt informacije i održavati stroge postavke privatnosti na društvenim mrežama poput Facebooka i Twittera, prema dr. Ann Gatty, pišućoj na web stranici Empowering Parents.
Potencijalno pozitivan izliv
Postojalo je mnogo straha da tineždžeri ne dobivaju dovoljno društvene interakcije lice u lice. No, studija provedena od strane Američkog psihološkog društva nazvana "Stress in America", i objavljena od strane HuffPost Teen, pokazala da milenijali aktivno traže prijatelje da razgovaraju o izvorima svog stresa, uključujući tehnologiju. Iako tehnologija može povećati stres na neke načine, ona može također olakšati načine suočavanja s njim, uključujući blogovanje, forume i skupine podrške.
-
Sjećate li se onog vremena kad smo svi mislili da će 2021. biti GODINA?! Čini se da smo krenuli jako s krajom pandemije na vidiku. Ali tada došle su delta i omikron i djeca u karanteni i škole se zatvorile opet povratak obiteljske praznične drame. Pr -
Tineđeri u Sjedinjenim Američkim Državama proveđu skoro devet sati dnevno koristeći digitalne uređaje, prema studiji koju je proveo Common Sense Media. Za djecu između 8 i 12 godina, prosječno vrijeme korištenja ekrana gotovo je šest sati dnevno. Kao -
Kada se prijavite na poslove, obitelji vas često zatraže da donesete životopis na intervju. Točan životopis može značiti razliku između dobivanja posla ili bačanja u koš za recikliranje. Svi pravimo pogreške na životopisima, i poslodavci razumiju da
