• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Ljetne ciljeve za teen djevojke

Teen djevojke obično imaju puno energije i entuzijazma -trik je da ga usmjeriti konstruktivno . Kada je u pitanju planiranje za ljeto , što pomaže postaviti neke ciljeve . Postavljanjem ciljeva , tinejdžeri može povećati njihovo samopouzdanje , steći osjećaj svrhe , doživjeti uspjeh , pa čak i postati sretniji , u skladu s University of Illinois Extension . Ako steroditelj teen djevojke koja je u potrazi za ljetnim ciljeve , pokazati svoje načine kako doći do tih ciljeva , volontiranjem , ljetni poslovi i još mnogo toga.
Summer Job pregled

ljetni posao pruža priliku zaraditi novac , naučiti odgovornosti i steći povjerenje . Tvrtke vjerojatno zaposliti mlade uključuju restorane , trgovine i maloprodaje . Djevojke mogu čak početi vlastiti posao . Djevojke koje su dobri učenici mogu oglašavati kao tutora za mlađe učenike i kolege koji se bore akademski . Ako oni vole djecu , oni mogu čuvati ili postatidadilja . Djevojke koje žele biti vani može naći dvorište posao ili dobiti posao u vrtnom centru . Jedno upozorenje : teen djevojke koje su 14 ili 15 su ograničene saveznim zakonom za rad u vremenu od 7 do 21:00 Oni ne mogu raditi poslove koje bi mogle biti opasne , kao što su operativni određenu opremu ili rade gradnje . Potaknite teen spasiti neke od svojih zarada za veći trošak budućeg , kao što su koledž ili automobil , provesti neke praktične predmete i koristiti malu količinu razmetanje .
Volonterski

Tinejdžeri mogu naći smisao volontiranjem . Više od polovice svih tinejdžera volontirali , prema nacionalnom istraživanju provedenom u 2012 DoSomething.org . Volonteri pružiti potrebnu uslugu na bezbroj načina : čišćenje okoliša , pomažući starije i gradnju kuća . VolunteerMatch.org navodi nekoliko desetaka tisuća prilika za ljude diljem Sjedinjenih Država . Volonteri su potrebni za snimanje starijih ljudi priče , uče matematiku i čitanje , službenik u neprofitnim trgovinama , postavljati fotografije na akciji blog društvene , uzeti ugrožene djece shopping za odjeću za školu , i voditi društvene igre u staračkim domovima . Bez obzira na njihovu interesi , postojinačin da ih koriste kako bi pomogli drugim ljudima .

Saznajte vještina

Iako škola može biti out za ljeto , djevojke mogu uživati​​ prilika da se klase vlastitom izboru , nešto manje zahtjevan od kemije ili zapadne civilizacije , ali još uvijek zahtjevna . Nastava zajednice i rekreacijski centri nude ljetne tečajeve u mnogim područjima od interesa : vježbe , umjetnost , kuhanje i jezika . Tinejdžeri mogu naučiti razgovorni francuski , mediteransku kuhinju , fitness , kaligrafija ili kreativno pisanje . Ili , umjesto formalnog klase , djevojke mogu zatražiti obitelji ili obiteljski prijatelj ih naučiti novu vještinu , kao što su šivanje , održavanje auto , vrtlarstvo ili kolač ukrašavanja . Oni također mogu podnijeti zahtjev za ljetnih stažiranje . To izgleda dobro na životopisu , a ponekad dovesti do plaćati radnih mjesta kasnije .
Punjenja

Opuštanje jevaljana i potrebna je cilj , a djevojke bi trebali uštedjeti nešto vremena za spavanje kasno , druženje na bazenu ili jezeru , šetnje i jesti sladoled . Također , tinejdžeri mogu napuniti preko meditacije tehnike . Mayo Clinic preporučuje meditaciju za upravljanje stresom , povećanje svijesti o sebi i smanjuje utjecaj izazovnih emocija . To također može biti korisna za rješavanje depresije , anksioznosti i poremećaja spavanja . Meditirati , Mayo preporučuje ljudi izabrati mirno okruženje i udoban položaj , a zatim se usredotočite na nešto , kao što je objekt ili njihov disanje . Dišite duboko iz ošita i ponovite mantru ili poseban izraz , molimo ili mislimo svih stvari biti zahvalni za .