Pušenje i astma
Hoće li pušenje pogoršati astmu?
Da. Ako imate astmu, pušenje je posebno rizično zbog štete koju nanosi plućima.
Dim podražava dihalne pute, čineći ih otjecalim, suženima i punim ljepljivog sljema – to su upravo simptomi astmatičnog napada. Zato pušenje može uzrokovati česte astmatične napade (ili „napade“). Oni mogu biti i teži te teže kontrolabilni čak i s lijekovima.
Zašto bih trebao/la prestati pušiti?
Možda ste započeli pušiti jer prijatelji to rade ili jer ste odrasli u kući gdje drugi puše. Bez obzira na razlog, ako razmišljate o prestanku, to bi vjerojatno pomoglo vašoj astmi.
Evo još razloga za prestanak:
- Pušenje poništiti učinak lijekova za dugotrajnu kontrolu koje uzimate.
- Pušenje vas može natjerati na česti uporabu lijekova za brzu pomoć.
- Pušenje može poremetiti span Imam vas kašljati noću.
- Pušenje može utjecati na vašu izvedbu u sportu ili drugim fizičkim aktivnostima.
- Najgore od svega, pušenje vas može poslati u hitnu medicinu s teškim astmatičnim napadom.
Ako odlučite prestati, ne morate to raditi sami. Potražite podršku od drugih – prijatelja, obitelji, ili drugih pušača koji pokušavaju prestati. Pitajte svog liječnika o lijekovima ili metodama za smanjenje žudnje za cigaretama. Vaš liječnik želi vam pomoći da prestanete!
Može li drugić dim utjecati na moju astmu?
Čak i ako ne pušete, možete se naići na dim u situacijama na zabavama, događajima, pa čak i kod kuće. Dim iz okoline (pasivno pušenje) je poznat pokretač astme. Želite ga izbjegavati koliko god možete ako imate astmu.
Ako višete s pušačima ili imate člana obitelji koji puši u kući, vjerojatno ćete imati česte i teže simptome astme. To može značiti više lijekova i više posjeta liječniku ili hitnoj medicini.
Ne možete puno utjecati na ponašanje drugih. Ali recite prijateljima i obitelji da im ponašanje pogoršava vašu astmu. Zamolite ih da ne puše u vašoj kući ili autu.
Je li vapiranje (e-cigarete) u redu za ljude s astmom?
Neki ljudi s astmom misle da su e-cigarete („vapiranje“) sigurna alternativa pušenju. E-cigarete ne ispunjavaju pluće dimom, ali unešu nikotin u vaš sustav. Osim što je ovisnička droga, nikotin je toksičan u visokim dozama, i povećava krvni tlak i srčanu frekvenciju.
Stručnjaci se slažu da su pare iz e-cigareta štetne ne samo onima koji vapišu, već i onima u njihovoj blizini.
-
Nema pitanja da je natjecanje teško za pronalaženje posla brige. Možda ima mnogo odličnih kandidata u vašem području. Kako dakle učiniti da vaš Care.com profil zaista istakne? Potencijalni poslodavci su zauzeti i želite da njihovo brzo pregleda vaši -
Dok se pripremate za dolazak svog malenog, morat ćete odabrati ime bebe uz sve one male bebe odjeću. Unisex imena za bebu — ona koja dobro rade za dečka ili djevojčicu — su odlična opcija za roditelje koji ne žele saznati spol do poroda ali ne žele č -
Svi zaslužuju malo odmora na svoj rođendan, ali jedan tata možda preteže. Majka nedavno podijelila na Redditu da je njen muž predstavio listu očekivanja rođendanskog mjeseca koja uključuje stvari poput ne pitanja da radi kućne poslove, nonstop igran
