Kako bitiLow Post pogodaka straža u košarci

Tko kaže da je niska nakon bodovanja je samo prema naprijed i centrima ? Stražari možete dodati novu dimenziju u timu , ako oni mogu postati učinkoviti igrača u postu . Na temelju utakmica up ,stražar može imati značajnu visinu ili prednost u odnosu na snagu njegov /njezin protivnik . Iskoristite ovu uzimajući u postu i uzimajući neke jednostavne bodovanje mogućnosti . U ovom članku ću se usredotočiti na to kako su stražari mogu proširiti svoju igru na postu .
Što vam treba pregled košarkaška reprezentacija pregled snimanja i prolaze vještine
ofanzivu sustav koji omogućuje stražari da se uPost
Upute
1

Razumjeti ispravan poštu pozicioniranje . Noge trebaju biti samo izvan trake i slobodnog bacanja strani bloka . Trebali biste biti u jakom položaju s nogama samo izvan širine ramena s koljena savijena . Ova jaka pozicija će vam pomoći zadržati svoj ​​prostor , kadabranitelj se gura na vas
2

Izraditi tri poštanskih poteze .

  • Pivot i pucati pregled
  • Gore i pod pregled
  • Drop Korak

    3

    Ostani u konceptu tima . Budite sigurni da je vaša knjiženje se ne poremetiti protok tima djelo . Najučinkovitiji guard post- up je kad se neočekivano - umjesto da samo rezanje kroz traku i dalje natrag u krilo , doći do bloka i post gore
    4

    Buditevelika . cilj i uzeti loptu . Olakšajte ekipe da vam uočiti i dobiti ćete loptu . U naprijed i centri će cijeniti vašu upornost u dobivanju otvoreni i da će vas nagraditi za to - oni su bili u položaju mnogo puta
    5

    Kao stražar , koristiti napredne usputnih vještine u postu . stvoriti bodovanje mogućnosti svojim suigračima . Kadlopta je prošla u postu ,obrana ima tendenciju kolaps u traku . Koristite svoj ​​sudski viziju uočiti otvorenu suigrač .

    Previous:

    Next: