Tjelesne aktivnosti za tinejdžere
- Pranje i depilacija automobila voskom 45 do 60 minuta
- Pranje prozora ili podova 45 do 60 minuta
- Igranje odbojke 45 minuta
- Igranje nogometa na dodir 30 do 45 minuta
- Vrtlarstvo 30 do 45 minuta
- Pješačite 13⁄4 milje za 35 minuta
- Gađanje koševa 30 minuta
- Biciklizam 5 milja za 30 minuta
- Brzi ples 30 minuta
- Grabanje ostavlja 30 minuta
- Pješačenje 2 milje za 30 minuta
- Izvođenje vodenog aerobika 30 minuta
- Krugovi plivanja 20 minuta
- Igranje košarke 15 do 20 minuta
- Biciklizam 4 milje za 15 minuta
- Skakanje užeta 15 minuta
- Trčanje 11⁄2 milje za 15 minuta
- Rišćenje snijega 15 minuta
- Penjanje uz stepenice 15 minuta
-
Slijedite svoj nos Aktivnost stanice imaginacije Dob: Svi uzrastiVrijeme: Koliko god želiteVrsta aktivnosti: Korištenje svojih osjetila Potrebni materijali: Olovka Papir Tvoj nos! Jeste li spremni za ozbiljne mirise? Spakirajte olovku i
-
Odvedite svoje leglo na pivo u kafić prilagođen djeci u sjeveroistočnom Ohiju. Kofein i ugljikohidrati su protuotrov za duge dane i neprospavane noći, a kada se roditelji, dadilje i dadilje u Clevelandu trebaju napuniti, mnogi traže utočište u veliko
-
Povratak u školu nakon zimskog raspusta bio je sve samo ne miran za učenike, školsko osoblje i njihove obitelji. Ovog tjedna, broj novih slučajeva COVID-a u SAD-u je na putu da utrostruči prethodni rekord u stopi slučajeva koji je postavljen u ovom r
Slijedite svoj nos Aktivnost stanice imaginacije Dob: Svi uzrastiVrijeme: Koliko god želiteVrsta aktivnosti: Korištenje svojih osjetila Potrebni materijali: Olovka Papir Tvoj nos! Jeste li spremni za ozbiljne mirise? Spakirajte olovku i
Odvedite svoje leglo na pivo u kafić prilagođen djeci u sjeveroistočnom Ohiju. Kofein i ugljikohidrati su protuotrov za duge dane i neprospavane noći, a kada se roditelji, dadilje i dadilje u Clevelandu trebaju napuniti, mnogi traže utočište u veliko
Povratak u školu nakon zimskog raspusta bio je sve samo ne miran za učenike, školsko osoblje i njihove obitelji. Ovog tjedna, broj novih slučajeva COVID-a u SAD-u je na putu da utrostruči prethodni rekord u stopi slučajeva koji je postavljen u ovom r
