• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kada dijete prestaje spavati s plush igračkama? Kasnije nego mislite

Rijetko je nešto draže od gledanja malih snuggling s medvjedićem. Međutim, kada je dijete starije — i još uvijek spava s plush igračkama — neki roditelji to čine zbunjujućim, a ne slatkim. Evo ugodne tajne: To je u potpunosti u redu.

"Nema određene dobi kada dijete mora prestati spavati s plush igračkom," kaže dr. Jen Trachtenberg, certificirana pedijatar u New Yorku. "Tweensi i teeangeri često nastavljaju spavati s plush igračkom ili omiljenom dječjom dekom, jer to donosi udobnost i pomaže im da se opuste za spavanje kao u mlađim godinama."

Zabrinuti li ste da je vaše dijete previše staro za spavanje s plush igračkama? Ne budite. Evo što stručnjaci kažu o starijoj djeci i plush igračkama.

Je li spavanje s plush igračkama normalno?

Prema Erin Hawks, psihologu djece i adolescencije na Fakultetu medicine Oklahoma University College of Medicine, sigurno je za djecu početi spavati s plush igračkom nakon dobi od 1 godine (ne prije, jer to nosi sigurnosne rizike); i od tada nadalje, spavanje s plush igračkama je "potpuno normalno", čak i u tinejdžerskoj dobi.

Lauren Schapiro, psihoterapeutkinja u Liz Morrison Therapy u New Yorku, slaže se. "Nema dobi kada djeca trebaju prestati spavati s plush igračkama," objašnjava. "Plush igračke služe mnogo različitim svrhama za djecu, a čak i za odrasle. Neki ih koriste za povezivanje s važnim odnosima ili prošlim događajima u životu. Drugi ih mogu koristiti kao strategiju suočavanja s životnim stresorima. Bez obzira na razlog, to je u potpunosti normalno."

Je li normalno da tinejdžer spava s plush igračkom?

Ne samo da se to smatra normalnim za tinejdžere da spavaju s plush igračkom, postoje čak i koristi spavanja s medvjedićem u dobi od 16 ili tako godina.

"Istraživanja pokazuju da je anksioznost na porastu u tinejdžerskoj populaciji," objašnjava Meghan Sutton, obiteljski terapeut u Howard Phillips Center for Children and Families u Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Children. "Učenje tinejdžera vještina suočavanja je ključno za izgradnju otpornosti. Vještine suočavanja su aktivnosti samo-umirivanja koje mogu pomoći u zdravom upravljanju emocijama kada život postane tešak."

"Dok obično mislimo na mlađu djecu koja koristi plush igračke kao praksu samo-umirivanja prije spavanja, nije izvanredno da starija djeca i tinejdžeri nastave s ovim ponašanjem," nastavlja Sutton. "Ideja da tinejdžer koristi plush igračku kao vještinu samo-umirivanja je u potpunosti prihvatljiva, sigurna i prikladan odgovor na suočavanje s životnim stresorima, bez poznatih dugoročnih negativnih učinkova."

Zašto djeca spavaju s plush igračkama?

Dok se mlađa djeca često daruju plush igračkama za spavanje, jer im pomaže da se umire i olakšaje prijelaz u spavanje (više o tome uskoro), starija djeca nastavljaju spavati s njima iz brojnim razlozima.

"Možda im je plush igračka darovao značajan ljubljeni ili ona predstavlja pozitivan spomen iz njihovog djetinjstva? Na jedan ili drugi način, plush igračke mogu biti koristan alat u smanjenju osjećaja anksioznosti," objašnjava Sutton. "Držeći plush igračku, tweensi i tinejdžeri doživiljavaju osjećaj udobnosti i smirenja i mogu se samo-umiriti."

Prednosti spavanja s medvjedićem (ili plush igračkom) Spavanje s plush igračkom može biti korisno za djecu iz raznih razloga, bez obzira na dob. Evo nekih prednosti, prema Sutton:

• Bolje noćno spavanje.
• Općenito smanjenje anksioznosti.
• Poboljšano funkcioniranje tijekom dana.

Pomažu li plush igračke u spavanju?

Trachtenberg napominje da u mnogim slučajevima djeca nisu usavršile vještinu zalazak — i ostanak — u spavanju bez plush igračke, tako da im posjedovanje jedne može biti ključno za dobru noćnu odmoru. "Često djeca nisu naučila samo-umirivati se ili vratiti se u spavanje bez plush igračke, pa nije neobično da to postane navika ili čak ritual za spavanje," kaže.

Pomaže li spavanje s plush igračkom kod anksioznosti?

Da! Trachtenberg, Sutton, Hawks i Schapiro se slažu da plush igračke mogu pomoći ublažiti anksioznost. Meka, punjena plush igračke su laka za djecu da ih drže, i evo nekih pozitivnih učinkova koje mogu imati:

• Pomažu ublažiti stres i pružaju osjećaj smirenja.
• Donose osjećaj sigurnosti i podrške.
• Smanjuju osjećaj usamljenosti.
• Pomažu poboljšati privrženost.
• Pomažu ljudi žalost.
• Pomažu pri prijelazima. "Plush igračke su prijelazni predmeti — predmeti koji služe za rješavanje nekog diskomfora koji djeca mogu imati od odvojenosti od briga," objašnjava Schapiro. "Ovi prijelazni predmeti mogu pomoći djeci i pri prijelasku iz jedne životne faze u drugu."

Plush igračke mogu biti ključne i za djecu koja su doživjela traumu. "U jednoj studiji, djeca između 2 i 7 godina koja su bila raseljena u logor tijekom rata pokazala brže smanjenje reakcija na stres kada su im date plush igračke i potaknuta da se brine o njima, u usporedbi s djecom koja nisu primila plush igračke," napominje Hawks. "To sugerira da plush igračke mogu biti korisne u smanjenju stresa."

Koji su negativni aspekti dugoročnog spavanja s plush igračkom?

Iako spavanje s plush igračkom ne uzrokuje izravne negativne dugoročne učinke, postoje nekoliko stvari na koje treba obratiti pažnju. "Ako je dijete starije i ne može spavati bez određene plush igračke, to može biti problem ako je izgubi ili se razbije," kaže Trachtenberg. "Također, to može privući negativne komentare od vršnjaka ili prijatelja na mjestima kao što je kamp za spavanje van kuće."

Schapiro dodaje da spavanje s plush igračkom može biti problem ako je "štetno za svakodnevno funkcioniranje i međuljudske odnose." Na primjer, kaže: "Ako pojedinac osjeća da ne može sudjelovati u svakodnevnim aktivnostima ili se druženjem jer je ovisan o plush igračci ili ne može ostaviti plush igračku iza sebe, to bi потенцијално postalo problem. Ali uopće, to je u potpunosti prihvatljivo i normalno spavati s plush igračkom."