Slušalice
Slušalice su u osnovi par sićušnih zvučnika koje nosite unutar ušiju. Pri malim količinama, oni su korisni mali uređaji. Ali sviranje glasne glazbe tako blizu vaših bubnjića može uzrokovati trajni gubitak sluha.
Kako buka uzrokuje gubitak sluha?
Uho se sastoji od tri dijela koji zajedno rade na obradi zvukova:vanjsko uho, srednje uho, i unutarnje uho. Dio unutarnjeg uha, zvana pužnica, sadrži sitne stanice dlake. Ove stanice kose pomažu u slanju zvučnih poruka u mozak. Glasna buka može oštetiti stanice kose. Kad se to dogodi, pužnica također ne može prenositi zvučne poruke u mozak.
Za razliku od oštećenja drugih dijelova vašeg tijela, oštećenje unutarnjeg uha nikada ne zacjeljuje. Tijekom vremena, kako se sve više stanica kose oštećuje, sluh će vam postajati sve gori.
Koji su znakovi problema sa sluhom?
Gubitak sluha uzrokovan bukom korištenjem slušalica obično traje neko vrijeme. Tako, mnogi ljudi ne znaju da imaju problem dok ne bude prekasno.
Znakovi gubitka sluha uključuju:
- zvonjenje, zujanje, ili huk u ušima nakon što ste čuli glasnu buku
- prigušivanje zvukova
Ako mislite da imate znakove oštećenja sluha, nazovite svog liječnika. Liječnik vas može pregledati i poslati na pregled audiologu, osoba obučena za testiranje sluha. Audiolog može odgovoriti i na vaša pitanja o korištenju slušalica i zaštiti vašeg sluha.
Koji je pravi način korištenja slušalica?
Gubitak sluha uzrokovan bukom zbog slušalica može se 100% spriječiti ako ih ne koristite predugo ili preglasno.
Liječnici preporučuju pravilo 60%/60 minuta:
- Slušajte glazbu ili igrajte film ili video igru na adresi ne više od 60% najvećeg volumena.
- Ograničite vrijeme koje provodite sa slušalicama u ušima 60 minuta .
Evo još jednog načina da saznate jesu li vaše slušalice na sigurnoj glasnoći:Pitajte ljude koji sjede u vašoj blizini mogu li čuti vašu glazbu. Ako mogu, to je znak da vam je oštećen sluh. Smanji glasnoću dok je drugi ljudi ne čuju.
Imati na umu, isto, da glasno slušanje glazbe može učiniti da niste svjesni onoga što se događa oko vas. To povećava vaše šanse za nesreću. Ako trčite biciklističkom stazom, na primjer, teško je čuti bicikliste kako viču, "Glavu gore!" kad vaša glazba priguši sve ostale zvukove.
Postoje li druge opcije?
Možda se čini da svaki telefon ili glazbeni player dolaze upareni sa sićušnim parom slušalica. Nakon svega, jeftini su za izradu i laki za upotrebu.
Što možete učiniti? Idite retro sa slušalicama. Postoji razlog zašto se vraćaju. Ponekad je stara škola bolja. Većina trgovina elektronikom ima čitave odjeljke posvećene slušalicama. Najbolje su slušalice za poništavanje buke, koji pomažu u blokiranju drugih zvukova. Onuda, ne morate pojačati glasnoću svoje glazbe da biste je dobro čuli. Slušalice koje uklanjaju buku također mogu biti dobre za fokusiranje na učenje ili domaću zadaću, ali nisu sjajan izbor ako trebate čuti svijet oko sebe.
Slušalice koje prelaze preko ušiju također mogu oštetiti sluh ako ih koristite predugo ili svirate preglasno. Oni jednostavno nisu toliko opasni kao slušalice:Ako imate izvor zvuka u ušnom kanalu, možete povećati glasnoću zvuka za 6 do 9 decibela - dovoljno da izazove ozbiljne probleme.
Slušalice postoje jer mnogi od nas vole glazbu. Zato zaštitite svoj sluh kako biste nastavili cijeniti glazbu.
-
4:45 je popodne. kišnog ponedjeljka poslijepodne, a ja vadim sastojke za večeru iz hladnjaka, a pritom bacim pogled na bocu vina. Moj mališan nepovezano škripi dok se skuterom zabija u zid, a pas grebe po vratima kako bi ga danas pustili po 100. put. -
Mnogi su zabrinuti zbog utjecaja pandemije COVID-19 na dobrobit djece. Sada, novo izvješće humanitarne organizacije Save the Children dalo nam je prvi pogled na to koliko su teškoće protekle godine bile štetne za djecu i njihove obitelji. Izvješće ra -
Barem jednom Naravno da možete spakirati bolničku torbu i uzimati prenatalne vitamine, ali evo 7 drugih stvari koje bi trudnica trebala učiniti barem jednom. 1. Nosite kupaći kostim u javnosti. Bonus bodovi za dvodijelni komad. Ponosite svoju tr
