• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako biti najbolja dada ili čuvarica za obitelj tijekom razvoda

Prema Nacionalnom centru za obitelj i istraživanje braka, oko 15% brakova završava svake godine, a nacionalne stope razvoja i dalje pokazuju da oko 40% svih brakova završava razvodom. S ovim brojevima, vjerojatno ćete naići na razvod u svom radu kao dada, čuvarica ili skrbnik djece. Doživljavanje razvoja kao zaposlenik u kućanstvu može biti neugodno i ponekad teško — čak i ako je razvod miran — i može biti teško znati koje su vaše dužnosti i kako razgovarati sa svojim poduzetnicima tijekom ove promjene.

Dijelimo par savjeta od terapeuta i odvjetnika za razvod kako biste pružili najbolju podršku i skrb za svoju obitelj. Dijelimo i par stvari koje biste trebali izbjegavati prilikom navigiranja razvoja kao skrbnik djece.

Napravite prostor za emocije

Vaš prvi i najvažniji prioritet, u bilo kojoj situaciji, jest pružanje stabilne skrbi za svoje poduzetnike. To također znači biti emocionalno dostupni im dok dođu do svojoj obitelji situaciji. Gladys Rodriguez, klinička psihologinja u Houstonu, kaže da dajete djeci prostor za izražavanje njihovih emocija i da im date znati da su plač, razljutost ili čak želja za samota u redu. Postavljanje općih, ne ispitivajućih pitanja poput "Kako se osjećaš?" ili "Želiš li razgovarati o nečemu?" može također pomoći djeci da izrazite svoje brige i emocije na zdrav način.

Zakazajte vrijeme s oba roditelja

Razvod može biti posebno tešak za djecu kad jedan roditelj napusti dom. Da bi ovaj prijelaz bio malo manje gagan, Rodriguez kaže, dade i skrbnici mogu "stvoriti prilike za komunikaciju s roditeljem koji neće živjeti s [obitelju]."

Radite s oba roditelja da zakazete vremena gdje vanjski roditelj može preuzeti dijete iz škole, razgovarati na telefonu ili se sastati za aktivnosti poput izleta u park. Ova mala vremenska okvira su odlična za umirivanje djece i one također daju oba roditelja znati da se trudite podržati sve.

Napomena: Ako postoje pitanja o općini ili nadzornim mandatima, zakazujte vrijeme s prijateljima i obitelju koju dijete smije vidjeti.

Budite otvoreni o onome što se mijenja

Još jedan način da pomognete svojim poduzetnicima da nosi s razvodom: Dajte im znati točno što će se promijeniti u vašem dnevnom rutini s njima. Nakon što vi i oba roditelja uspostavite vaše nove dnevne rutine, komunicirajte otvoreno s djecom o novim rasporedima. To će im pomoći da se prilagode i nađu udobnost u njihovoj novoj stvarnosti.

Shirin Pekyar, licencirana bračna i obiteljski terapeutica u Sherman Oaks, Kalifornija, kaže da djeca koja prolaze obiteljski razvod "trebaju znati kako će promjena utjecati na njih — do detalja gdje će biti njihove stvari, gdje će spavati i tko će biti tamo da ih preuzme nakon škole."

Na primjer, možete reći svom djetetu:

• "Ja ću biti onaj koji vas preuzima iz škole svakog dana, ali na određene dane ćemo ići u majkin novi dom."
• "Na kraju tjedna, idete na susret tati za sladoled!"
• "Mi ćemo spakirati veliku torbu punu svega što želite odneti u tatin novi dom kako biste imali sve što vam treba dok ste tamo. Zatim ćemo donijeti u majkin dom."

Imajte na umu da bi uvijek trebali osigurati da dijelite samo ono što roditelji žele da djeca znaju. Možda ćete morati odgovoriti na neka pitanja s "Nisam siguran, pitajmo vašu mamu/tatu."

Komunicirate s oba roditelja

Budući da razvod znači dva odvojena kućanstva i dva odvojena roditelja s kojima komunicirati, dada ili čuvarica ima neka nova vodena luka za preći. Najveća je odlučiti kako spojiti pravila i očekivanja oba roditelja, što zahtijeva puno razgovora.

"Važno je da osoba koja brine o djeci može jasno komunicirati kakva su očekivanja i kakva pravila djeca su očekivana da slijede," kaže Roseanne Lesack, psihologinja djece i direktorica kliničke psihologije djece na University of South Florida.

Da biste to učinili, pitajte oba roditelja (odvojeno ili zajedno) pitanja poput:

• Kakva pravila će ostati ista? (vrijeme za spavanje, vrijeme pred ekranom, itd.)
• Imate li nova očekivanja ili pravila sada? (domaći obveze, navike every, itd.)
• Postoji li nove rutine koje trebamo implementirati? (dostavljanje/preuzimanje iz škole, planiranje aktivnosti, itd.)

Također imajte na umu da otvorena komunikacija s roditeljima nikad ne bi trebala biti o razvodu samom ili tko je kriv. Razgovori koje vodite bi uvijek trebali biti o tome kako možete podržati sve članove obitelji tijekom ovog vremena.

Pripremite se za nove dužnosti i podijeljeni rasporedi

U većini odvojenih i razvoda, posao dade ili čuvarice samo postaje zauzetiji. Sada imate dva rasporeda za održavati i dvije kuće za pružanje skrbi. U tjednima i mjesecima neposredno nakon razvoja, je u potpunosti normalno da nemate 100% konzistentan raspored; najbolje što možete učiniti jest pružiti skrb svom poduzetniku dok se prilagođavate novom okruženju.

Kad se prašina legne, pak, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da vaš novi "podijeljeni raspored" bude lakši:

• Razgovarajte o novim satima s roditeljima. Hoćete li morati ostati kasno na danima gdje jedan roditelj ima dijete? Hoćete li biti potrebni na vikendima iz nekog razloga?
• Zatražite zajednički kalendar. Na većini aplikacija za kalendar, možete "sinkronizirati" na više kalendara u jednom prozoru. Zatražite pristup rasporedima oba roditelja kako se tiču njihova djeteta tako da je minimalna zabuna i više transparentnosti. Ako to nije opcija, zatražite raspored svakog roditelja na početku svakog tjedna i vodite evidenciju sami. To može uključivati liječničke preglede, kasne sastanke, školske događaje djece, itd.
• Imate tekuću listu neophodnosti. Kad je razvod nov, djeca obično moraju pakirati torbe za prijevoz između kuća dok se roditelji ne usklade. Nažalost, ta torba je obično kratka par stvari. Osigurajte da imate listu "obaveznih" za dvostruku i potrošnu provjeru torbe vašeg poduzetnika prije nego krenete. Možete čak imati rezervnu torbu koje nosite sa svim tim stvarima da biste bili sigurni da vaše dijete uvijek ima ono što treba. Vaša lista "obaveznih" može uključivati:
  • Peljice i mazivo
  • Boccice i formula ili matično mlijeko
  • Sva lijekova, ako je potrebno
  • Dodatna odjeća (uključujući pidžame i donju rublje)
  • Par svakodnevnih cipela
  • Igračke i knjige
  • Deke, μglažene životinjice, dudlice ili drugi predmeti za udobnost
  • Četkice za zube i pastu za zube
  • Filmovi ili tehnologija (tableti, uređaji za bijeli šum, itd.)

• Koordinirajte logistiku. Čak i u mirnim razvodima, komunikacija može biti žalosno nedostajala između roditelja. Uvijek osigurajte da znate tko preuzima djecu iz škole, čiji dom vozite dijete svaki dan i tko preuzima kad odete. Nikad ne bojte se pitati za pojašnjenje ako osjećate da plan za dan ili tjedan nije dovoljno jasan.

Što NE raditi tijekom razvoja

Ako navigirate unutrašnjost i vanjskost razvoja ili razdvajanja u obitelji koja vas zaposluje, možda se osjećate kao da hodate po jajima. Možda se brinete da ćete reći ili učiniti pogrešnu stvar. Svaka obitelj je drugačija pa ćete morati procijeniti vašu specifičnu situaciju blizu.

Međutim, evo nekoliko stvari za izbjegavati kad vaša poduzetnikova obitelj prolazi kroz razvod:

• Ne uzimajte stranu, posebno ne pred djecu. Isključujući teške slučajeve zlostavljanja ili zanemarivanja, kaže Elsya Greenblatt, iz Greenblatt Law, LLC u New Yorku, trebali biste nastaviti komunicirati poštujuće s oba roditelja. To nije samo profesionalno već i korisno za vaše poduzetnike koji mogu primijetiti vašu promjenu stavova ili interakcija.
• Ne objašnjavajte razlog razvoja djeci. Ako zapravo znate okolnosti koje dovode do razvoja, nema razloga dijeliti te informacije s vašim poduzetnikom. To je na roditeljima da dijele.
• Nikad ne pretpostavite da je vaša uloga završena. Sada su dva doma i dva rasporeda za navigirati, i roditelji će uvijek htjeti da njihovo dijete ima neku dosljednost u njihovom životu.
• Ne prestanite razgovarati sa svojim poslodavcima. Važno je držati roditelje ažuriranim o djeci i onome što se dešava u njihovim životima i pitati pitanja o tome kako im možete pomoći u ovom trenutnom prijelazu. Greenblatt također preporučuje korištenje grupne poruke ili e-mail lanca ako se oba roditelja slažu kako bi bilo 100% transparentnost.

Fokusirajte se na onome što MOŽETE učiniti

Niko ne želi da brak završi, ali kao dada ili čuvarica, možda se osjećate emocionalno za oba roditelja i djecu koja su pogođena razvodom. Naravno, vaš posao je brinuti o djeci (i njihovim roditeljima) kroz životne uzlete i padove. Biti otvoren za komunikaciju i emocionalno prisutan za vaše male je najbolja stvar koju možete učiniti kad se njihov cijeli svijet okrene naopako.

Kad se naviknu na svoj "novi normalan," vaša obitelj će vam biti tako zahvalna za vašu podršku i vaši poduzetnici će nastaviti biti sretni, zdravi mali ljudi.