Solarij u zatvorenom prostoru

Znate da je sunčanje loše za vas - ljubitelji sunca imaju kožu koja prerano stari, bore, a možda čak i rak kože kojem se možemo veseliti. Ali što je sa solarijem? Nažalost, mogu i dalje uzrokovati iste (ili gore) probleme. Zapravo, liječnici kažu da je korištenje solarija jedan od razloga zašto sve više i više mladih pacijenata liječe od raka kože.

Sunčanje u zatvorenom prostoru protiv sunčeve svjetlosti

Sunčeve zrake sadrže dvije vrste ultraljubičastog zračenja koje utječu na vašu kožu:UVA i UVB. UVB zračenje opeče gornje slojeve kože (epidermu), uzrokujući opekline od sunca. UVA zračenje prodire u dublje slojeve epidermisa, gdje pokreće stanice zvane melanociti (izgovara se:mel-AN-oh-sites) za proizvodnju melanina. Melanin je smeđi pigment koji uzrokuje tamnjenje.

I UVA i UVB zrake doprinose starenju kože. Obje vrste također mogu uzrokovati potencijalno kancerogene promjene u DNK vaših stanica. I, prema nedavnoj studiji, zračenje iz samo 10 sunčanja u zatvorenom prostoru u 2 tjedna može potisnuti imunološki sustav osobe koja se bori protiv raka.

Solariji koriste UVA svjetlo, koji dublje prodire u kožu od UVB zraka. Dakle, solariji mogu nanijeti jednako - ako ne i više - štete kao i sunce. Plus, koncentracija UVA zraka iz solarija veća je od količine UVA zraka koju osoba dobije od sunca . Unatoč tvrdnjama proizvođača, neke lampe za sunčanje emitiraju i UVB svjetlo.

Dakle, ako probate sunčanje u zatvorenom prostoru, dugoročno ćete apsorbirati daleko više zraka, značajno stari kožu, i izložiti se još većem riziku od raka kože.

Stranica 1

Što vam ne govore solariji

Studije pokazuju da korisnici solarija i svjetiljki za sunčanje imaju mnogo veći rizik od karcinoma bazalnih i pločastih stanica, dva najčešća tipa raka kože. Liječnici također znaju da su mladi ljudi izloženiji riziku od melanoma, najozbiljnija vrsta raka kože. Nekada je melanom dobivao uglavnom stariji čovjek, ali liječnici sada vide sve više ljudi u dvadesetima (ili čak mlađih) s ozbiljnim slučajevima raka kože.

Nemojte se oslanjati na salone za sunčanje koji će vas obavijestiti o rizicima upotrebe njihovog proizvoda - posluju kako bi zaradili novac, nakon svega. Ponekad zaposlenici zapravo ne znaju mnogo o šteti koju mogu napraviti solariji. Pogrešno vjeruju da su sigurniji od sunca, iako mogu nanijeti što više štete.

Zakoni se mijenjaju radi zaštite potrošača, ali neke su države udaljenije od drugih što se tiče donošenja zakona o solariju. Na većini mjesta, na salonu je da pazi na kupce i održava njihovu opremu.

Smanjivanje rizika

Ljudi koji su ranije bili preplanuli, već imaju oštećenja kože - čak i ako to još ne vide - i moraju biti vrlo oprezni u pogledu povećanog izlaganja UV zračenju. Svi (čak i ljudi koji lako tamne) trebaju nositi kreme za sunčanje ili odjeću za zaštitu od sunca (ili oboje) dok su na otvorenom, i da im dermatolog povremeno pregleda kožu na sumnjive madeže ili druge lezije.

Ne morate ići bez sunčanog izgleda. Nova generacija samotamnjivača i šminke za tijelo nude jednostavno, realne rezultate po razumnoj cijeni. Samo budite sigurni da koristite dnevnu kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom od najmanje 15 kada izlazite na otvoreno jer vas lažni sunčališta ne štite od opeklina od sunca ili oštećenja od sunca (a neki znanstvenici vjeruju da bi lažni tamneri mogli čak i učiniti kožu osjetljivijom na oštećenja od sunca) .

Što se tiče samotamnjivača, morate biti oprezni: Bilo bi dobro izbjegavati zračne kist ili prskanje. FDA nije odobrila DHA (glavni sastojak sredstava za samotamnjivanje) za uporabu interno ili na sluznici (poput usana). Tankovi u spreju mogu imati nepoznate zdravstvene rizike jer ljudi mogu udahnuti sprej, ili štavljenje može završiti na usnama ili području oko očiju.

  • Važan dio sklapanja ugovora o dadilji je utvrđivanje kućnog reda i pravila koja bi se dadilja trebala pridržavati kada se brine o vašoj djeci. U nastavku je primjer za početak. Prilagodite ga na temelju vlastitih potreba i uvjerenja o brizi o djeci.
  • Što je upalno grlo? Upala grla je bolest uzrokovana sićušnom bakterijom u obliku kugle (recimo:bak-TEER-ee-uh) koja se naziva skupina A streptokok (recimo:strep-tuh-KAH-kus). Ako dijete ima upalu grla, liječnik će mu dati lijek koji se zove ant
  • Nekim obiteljima proljetni i drugi školski odmori pružaju savršenu priliku da razbiju svakodnevnu užurbanost prijeko potrebnim odmorom. Ali za mnoge druge, vrijeme je da se bore za brigu o djeci. Bez obzira na to je li problem trošak ili nemogućnost