Imam mjehurice od opaljenja sunca. Što trebam raditi?

Dobio sam loše opaljenje sunca na goljenima prije oko tjedna dana. Činio se da iscjeljuje, ali danas sam primijetio mjehurice na nogama. One su prozirno bijele na vrhu, a tekućina unutra je prozirna. Cijele su moje goljeni ogromne prozirne mjehurice (ili stotine sitnih mjehurica). Pokušao sam nanijeti aloe gel. Što trebam raditi?
– Fiona*

Mjehurice poput onih koje imate znak su da je opaljenje sunca ozbiljno. Mjehurice se ne pojavljuju uvijek odmah. One se mogu razviti sati nakon opaljenja ili potrajati duže da se pojave.

Ako imate groznicu, drhtavice, muku, ili povraćanje, teško mjehuričenje ili bol, nazovite liječničku ordinaciju ili zdravstveni centar.

Ako imate mjehurice bez drugih problema, evo kako se o njima brinuti:

  • Ne cjedite ih niti ih dirate. Mjehurice štite kožu ispod dok iscjeljuju. Ako se skinu, koža se može inficirati.
  • Hladite opeklinu. Koristite hladne obloge naizmjenično ili uzmite brz tuš ili kupku s hladnom vodom.
  • Ako je opekлина bolna, uzmite ibuprofen. Slijedite upute na pakiranju za dozu.
  • U redu je koristiti vlažni krem ili aloe gel na mjehuricama. Izbjegavajte petroleum đelo ili druge teške proizvode, pak, jer one sprječavaju izlazak topline ili znoja.
  • Zaštitite svoju kožu od sunca dok iscjeljuje iz opekline. Vaša koža bit će osjetljiva, i više sunca će samo pogoršati stvari. Ako morate izaći na sunce, nosite duge, lužnе haljine ili hlače da pokrijete mjehurice dok ne nestanu. Koristite kremu za sunčanje nakon iscjeljivanja mjehurica. Ne koristite uređaje za solarenje.
  • Pijte dodatnu vodu kako biste spriječili sušenje.

Opaljenja sunca poboljšavaju se sama, ali i dalje utječu na vaše zdravlje. Svaki put kad dobijete mjehuričasto opaljenje, to oštećuje stanice kože i povećava vašu šansu za razvoj raka kože. To je posebno istinito ako dobijete opaljenja kao dijete ili tinejdžer. Zato obećajte sebi da ćete biti "pametni na sunce" od sada. (I, ako je vaše opaljenje ozbiljno, posjetite liječnika ili medicinsku sestru.)

Kad god ste na otvorenom, nosite "širokospektralnu" kremu za sunčanje (znči da vas štiti od UVA i UVB zraka) s SPF-om 30 ili višim. Ponovno nanesite je često ako ste na plaži, bazenu, ili bilo gdje gdje možete plivati ili znojiti ga.

<зелите замаšniti? Možete lažno napraviti s bezsunčim samoopaljivačem, ali samoopaljivači sami po sebi ne štite vas od UVA zraka. Zato nosite kremu za sunčanje.

*Imena su promijenjena za zaštitu privatnosti korisnika.

Previous:

Next:

  • Autosjedalice: Koliko dugo vaše dijete treba jednu, i više smjernica za sigurnost u autu
    Autosjedalice: Koliko dugo vaše dijete treba jednu, i više smjernica za sigurnost u autu
    Prometne ozljede su vodeći uzrok smrti među djecom u SAD-u, prema CDC-u. Dok je ovo alarmantna činjenica, dobra vijest je da dječje uzdržavajuće sredstva mogu smanjiti ozljede i smrtnost za više od 70 posto, kaže Akademija američkih pedijatra (AAP).
  • 15 odličnih dječjih knjiga o autizmu
    15 odličnih dječjih knjiga o autizmu
    Napomena urednika: Znamo da odgoj djece može biti teško. Zato smo posvećeni olakšavanju vašeg života s najnovijim i najboljim savjetima za roditelje i proizvodima. Željeli smo vam da znate da ako odaberete kupiti jedan od artikala predstavljenih u ov
  • Što je vještičarenje?
    Što je vještičarenje?
    Što je vještičarenje? Pokušala sam potaknuti sve svoje prijatelje da pročitaju knjige Harry Potter, ali su svi rekli: zar nisu zli i puni vještičarenja . . .-- FamilyEducation.com Message Boards Zašto se ljudi boje vještičarenja?Vještičarenje u nekom