Od opeklina od sunca dobio sam žuljeve. Što da napravim?

Prije tjedan dana dobio sam jaku opekotinu na potkoljenici. Činilo se kao da liječi, ali danas sam primijetio žuljeve na nogama. Na vrhu su bistrobijeli, a tekućina iznutra je bistra. Cijele moje potkoljenice su divovski čisti mjehurići (ili stotine sićušnih žuljeva). Pokušala sam staviti gel od aloe. Što da napravim?
- Fiona*

Žuljevi poput onih koje imate znak su da je opeklina ozbiljna. Mjehurići se ne pojavljuju uvijek odmah. Mogu se razviti nekoliko sati nakon opeklina od sunca ili im je potrebno duže vrijeme da se pojave.

Ako imate temperaturu, zimica, mučnina, ili povraćanje, teški mjehurići ili bol, nazovite liječničku ordinaciju ili zdravstvenu ambulantu.

Ako imate žuljeve bez ikakvih drugih problema, evo kako se brinuti za njih:

  • Nemojte ih iskakati ili brati. Žuljevi štite kožu ispod dok zacjeljuju. Ako im se oljušte, koža se može zaraziti.
  • Ohladite opekotinu. Iskoristite i uključite hladne obloge ili se brzo istuširajte ili okupajte hladnom vodom.
  • Ako je opekotina bolna, uzeti ibuprofen. Slijedite upute na pakiranju za doziranje.
  • U redu je koristiti hidratantnu kremu ili gel od aloe na mjehurićima. Izbjegavajte vazelin ili druge teške proizvode, iako, jer sprječavaju izlazak topline ili znoja.
  • Zaštitite kožu od sunca dok zacjeljuje od opeklina. Koža će vam biti nježna, a više sunca samo će pogoršati stvari. Ako trebate izaći na sunce, dugo nositi, široke suknje ili hlače koje prekrivaju žuljeve dok ne nestanu. Nosite kremu za sunčanje nakon što mjehurići zacijele. Ne koristite solarije.
  • Pijte dodatnu vodu kako biste spriječili dehidraciju.

Opekline od sunca se same poboljšavaju, ali i dalje utječu na vaše zdravlje. Svaki put kad dobijete žuljeve opekline od sunca, oštećuje stanice kože i povećava vaše šanse za razvoj raka kože. To je osobito istinito ako dobijete opekline od sunca kao dijete ili tinejdžer. Zato obećajte sebi da ćete od sada biti pametni prema suncu. (I, ako su vam opekline ozbiljne, posjetite liječnika ili medicinsku sestru.)

Kad god ste na otvorenom, nosite kremu za sunčanje "širokog spektra" (što znači da vas štiti i od UVA i od UVB zraka) sa zaštitnim faktorom 30 ili većim. Često ga ponovno nanosite ako ste na plaži, na bazenu, ili bilo gdje možete plivati ​​ili se oznojiti.

Želite preplanuli ten? Možete ga lažirati pomoću sredstva za samotamnjivanje bez sunca, ali samotamnjivači vas sami ne štite od UVA zraka. Zato nosite i kreme za sunčanje.

*Imena su promijenjena radi zaštite privatnosti korisnika.

Previous:

Next:

  • Video o prvih 6 do 8 tjedana kod kuće s bebom
    Novorođenčad mora često dojiti - osam ili više puta dnevno i vrlo često tijekom noći. Također im je potrebno puno sna u sigurnom okruženju za spavanje. Briga o bebi je posao s punim radnim vremenom. Pogledajte ovaj video da biste saznali više.
  • Razumijevanje (i suočavanje s) regresije spavanja kod vašeg djeteta
    Za roditelje mališana san je dragocjena roba. Vrijedan koliko i zrak koji udišete i hrana koju jedete. Spavanje je jednako, ako ne i više, važno za bebe i dojenčad. I kao što se čini da je uvijek tako, baš kada vaš snop radosti uđe u dobar obrazac sp
  • Kako razgovarati o klimatskim promjenama sa svojom djecom
    Ne može se poreći da su djeca sve svjesnija naše globalne klimatske krize. To vidimo u nadahnjujućim trenucima, poput gledanja školske ratnice za klimatske promjene Grete Thunberg koja je u središtu pozornosti međunarodne javnosti, kao i u onim uznem