Kako biste dobili svoj Teen probuditi se ujutro

Kako tinejdžera da se probudite u jutro može bitiputa prilično izazov . Samo zato što njihov stariji ne znači da ne treba toliko sna , kao i svakom drugom djetetu . A sve to često im dani ispunjeni su toliko aktivnosti da ne ostavlja puno vremena za spavanje . A to je zato što neki strukturu u svom životu može biti vrlo važno .
Što vam je potrebno pregled čvrstim stavom pregled pravila

znanje
planiranje
Upute
1

nakon školske aktivnosti : rezanje natrag na neke odaktivnosti poslije škole može bitidobra ideja . Toliko puta tinejdžeri pronaći sebe širiti tako tanka , to je samo nemoguće dobiti sve što je učinio i dobiti dobar noći spavati u isto vrijeme .
2

Počevši zadaću rano je uvijek korisno , barem na taj način oni će imati malo vremena za opuštanje prije spavanja
3

Postavivrijeme za spavanje . Ovo je vjerojatno da će izazvati neke probleme i mnogi tinejdžeri će odoljeti . No, to je za njihovo dobro , a vi kao roditelj morate biti čvrsto na to .
4

Podesite alarm na drugoj strani sobe , tako da će morati doći do zatvoriti off
5

Vikendi .vikend može potpuno dići svoj ​​raspored . Ako vaš tinejdžer borave na svim sati na vikend i onda spava poladana , ti ćeš se vratiti u kojoj ste počeli dolaziti u ponedjeljak ujutro . U tom slučajustara izreka da ništa dobro ikada dogoditi nakon ponoći može biti vrlo istinito . Dobro pravilo je da ne ostane više od dva sata kasnije na vikende .
6

Nijedna od tih stvari su dizajnirani kako bi vam popularan sa svojim djetetom . Ali onda opet steroditelj i to je vaš posao kako bi bili sigurni da su dobili najbolji mogući početak u životu . Oni ne mogu vidjeti na taj način upravo sada , ali ako to ne učinite svoj ​​posao pravu jednog dana hoće !

Previous:

Next:

  • Osnove putovanja za vaše prvo putovanje s bebom
    Kad sam rodila prvo dijete, moj najveći izlazak bio je odlazak u trgovinu, ali mnogi od vas možda bi se htjeli odvažiti malo dalje. Pitao sam Kaamnu Bhojwani-Dhawan, s MomAboard -a, koje bi savjete dala novim roditeljima razmišljajući o putovanju s b
  • Zašto je vježbanje važno za djecu
    Znamo da je tjelovježba izvrsna za dječja tijela koja rastu, ali koliko znamo o svim ostalim dobrobitima? Kada razmišljam o vježbanju, zapravo prvo idem na dobrobiti za mentalno zdravlje, kaže dr. Shelly Flais, majka četvero djece, glasnogovornica na
  • Godina dana bez brige o djeci:Roditelji nam govore kako preživljavaju (Spoiler:Pošaljite pomoć!)
    Ashley Howard iz White Plainsa u New Yorku ima troje djece, u dobi od 2, 3 i 6 godina. Radi na poslovima upravljanja računima za tehnološku tvrtku. Prije COVID-a, njezina je briga o djeci bila pokrivena kroz dnevni boravak, kampove i dadilju. Sada? “