Kako reagirati ako vaše dijete prijeti samoubojstvom
Često se čini odraslima, koji su toliko udaljeni od djetinjstva, da mladi imaju malo briga budući da još nisu susreli složenosti odraslosti. Zbog u velikoj mjeri pogrešne misli da su djecji živjeti ispunjeni ničim osim odmora i opuštanja, teško je odraslima razumjeti kako djeca mogu naći se podstatno istresirana - čak i gurnuta do razmišljanja o samoubojstvu. U stvarnosti, djeca mogu i osjećaju stresove koji ih gurne da preduzmu teške i neopozive radnje. Ako dijete vam prenese da razmišlja o samoubojstvu, vaša reakcija može odigrati ulogu u određivanju kako će nastaviti.
Upute
Reagirajte brzo. Ne dopustite da bilo koje vrijeme prođe između djetetove prijetnje i vašeg odgovora na nju. Ako ne odgovorite brzo, možete učiniti da se dijete osjeća kao da ne uzimate njezinu prijetnju ozbiljno ili nehotice pošaljete poruku da niste oštro brinuti za njezino dobrobit. Ako vam treba vrijeme da se okupite nakon čujete ovo uznemirujuće izjaviti, uzmite nekoliko minuta da okupite svoje misli prije nego nastavite, ali ne više.
Razgovarajte s djetetom o izvoru njezinog razljuta. U mnogim slučajevima, kad dijete izravno reci da razmišlja o samoubojstvu, ona moli za ljubav i podršku. Pružite joj ovu podršku upitivanjem zašto je toliko užasna. Slušajte dok govori, uvíđajući točno što govori. Čak i ako osjećate da razlozi za njezinu razljutost nisu dovoljni da uzrokuju stupanj mentalnog stresa koji opisuje, zadržite to osjećaj za sebe jer joj govorenje da previše reagira bit će joj osjećaj da niste podrška.
Preuzmite podršku, a ne osuđujuću stav. Uobičajeno je za odrasle da reagiraju ljutnjom ako djeca za koje brinu izjave da razmišljaju o samoubojstvu; može se činiti kao da dijete govori da roditelj nije pružio podršku. Ne dopustite sebi da budete preplaćeni osjećajima krivnje ili da osjećate kao da je djetetova priznanja ekvivalentna osuđivanju vaših roditeljskih vještina. Umjesto toga, fokusirajte se na pitanje u pitanju — djetetovo mentalno zdravlje — i pružite odraslu vodstvo koje vjerojatno treba. Uspokojite je da će njezini osjećaji biti bolji.
Nadgledajte mladež blizu. Nakon što dijete prizna da razmišlja o samoubojstvu, ne biste trebali ostaviti je nenadgledanu bez obzira na to vjerujete li da bi ispunila prijetnju. Pažljivo pratite djeteta jedini je način da zaista spriječite da djeluje na kakve god osjećaje koje može imati. To može značiti prilagodbu vašeg radnog rasporeda ili traženje pomoći od članova obitelji, ali težina posljedica za neuspjeh čini te korake nužnim.
Kontaktirajte stručnjaka za mentalno zdravlje, bilo u djetetovoj školi ili u zajednici. Bez obzira na to koliko dobro namjereni možda budete, samoubojstvene misli su previše ozbiljne da biste se s njima nosili sami. Potražite stručnjaka kako biste pomogli djetetu da prođe kroz svoje probleme. Ova osoba bit će sposobna pružiti dokazanu i učinkovitu podršku, služeći kao vanjski izvor uvida u pitanja na ruci. Budući da stručnjaci za mentalno zdravlje primaju specijaliziranu obuku u pitanjima mentalnog zdravlja, uključujući misli o samoubojstvu, stručnjak s kojim razgovarate bit će bolje u stanju odabrati prikladne sljedeće korake.
-
U osnovnoj školi, djeca gore na svoje roditelje. Ali u adolescentnom dobu? Ne toliko. „Tinejdžeri se bune jer žele biti drugačiji od svojih roditelja, prosto i jednostavno“, kaže Sean Grover, licencirani psihoterapeut i autor „Kad djeca zovu uče: Ka -
Internet može biti moćan alat za učenje i socijalnu interakciju. To je također mjesto gdje vaše dijete može naići na opasne materijale ili ljude. Evo nekoliko savjeta kako pomoći vašem djetetu da uživa u prednostima interneta izbjegavajući ri -
Moj sin Ben, star godinu dana, neće piti iz čaše s ducicom, i ja sam jedini kriv. S dva veća djeca koja me odvlače pažnju, jednostavno zaboravio sam uvesti je između 7. i 9. mjeseca, kada liječnici kažu da bebe najvolje naprave ovaj prijelaz. Sada gu
