Kako pomoći teen Kroz Depresija

Mnogi tinejdžeri doživljavaju depresiju u jednom ili drugom trenutku , ali akoje depresija postane teška ili ako traje dulje od nekoliko dana , istražiti uzrok i započeti proaktivni plan za pomoć vašeg teen , Tijekom adolescencije , teen &# x2019; s tijelo prolazi kroz hormonalne promjene koje mogu povećati promjene raspoloženja . Kao što je vaše teen emocionalno priprema za surovost odrasloj dobi , on može postati rastužila društvenim zahtjevima . Obratite pažnju na znakove depresije i poduzeti korake da razriješi situaciju . Hrvatska Upute
1

Pogledajte tragove da je vaš tinejdžer pati od depresije . Teškoće u školi ili problema s vršnjacima su znakovi dateen može biti nesretan . Osim toga , tinejdžeri koji su se iznenada gube interes za aktivnosti koje su nekad uživali treba poslati do crvenu zastavu . Teen koji postaje jednostavno nadraženu ili pokazuje napadaje bijesa , zajedno s tjelesnim simptomima koji uključuju mučninu i glavobolju bez uočljivog razloga , može biti pate od depresije .
2

Uzmite si vremena da razgovaraju sa svojim djetetom , Iako je svibanj odoljeti otvaranje na početku, samo činjenica da &# x2019; ponovno polaganje interes za nju i njezine probleme ponuditi svoju sigurnost da nije sam na svijetu
3 <. p> Potaknite teen sudjelovati u novim aktivnostima . Depresija čini jednu sakriti od svijeta , a mnogi depresivni tinejdžeri pate u tišini . Uvođenjem nove aktivnosti , nudite vaš tinejdžer priliku za nove prijatelje . No , pritom odoljeti tinejdžera u konkurentnim djelatnostima gdje ima malo šanse za uspjeh
4

Promijenite svoj ​​teen &# x2019; s. Prehrane . Nezdrava prehrana , ispunjen s više prerađena hrana i sadržaja visoke šećera , može potkopati vaše teen &# x2019; e zdravlje , donoseći na nastup depresije
5

Podrška tinejdžera u teškim vremenima . . Ponekad &# x2019; a teško obraniti svoje dijete &# x2019; e ponašanje ako je to ponašanje anti - socijalne i poštovanja . Vi ne &# x2019; t morati prihvatiti , ali to ne mora biti uz svoje dijete . Depresivni tinejdžer može testirati granice svoje ljubavi radi nešto što zna da je u krivu . Osuđujući taj čin , ali pokazuje mu da ga još uvijek volim , što potiče zrelost i samopoštovanje .
6

Zakažite termin za vaše dijete da se vidi savjetnika koji ima iskustva u liječenju depresije . Kada možete &# x2019; t protresti svoj ​​teen natrag na sreću , to &# x2019 , vrijeme je da se konzultiratistručne osobe. Kadateen postane depresivan ,rizik se povećava suicida .

Previous:

Next: