Kako spriječiti da stranci dodiruju vaš trbuh u trudnoći
Kako vam trbuh raste u trudnoći, raste i interes ljudi oko vas – čak i stranaca. No, to ne znači da morate podnositi neželjeno dodiranje od onih koji su radoznali, fascinirani ili jednostavno neupućeni. Imate pravo zadržati svoj lični prostor, čak i ako vaš rasteći trbuh poziva druge. Saznajte kako komunicirati strancima da preferirate "bez ruku" interakciju, neizuzevajući se ofenzivno.
Upute
-
Napravite korak nazad i pružite ruku prema osobi, kao ponudu za ručni šak. Čineći ove pokrete, efektivno uklonite svoj trbuh iz dosega stranca, ali i dalje izgledate prijateljski.
-
Pratite s čvrstom, ali prijateljskom izjavom poput, "Oprosti, ne osjećam se udobno s dodiriivanjem," ako osoba pokušava staviti ruku na vaš stomak.
-
Recite osobi, "Volio bih da ne; hvala na razumijevanju," ljudima koji upućuju hoće li moći dodirnuti vaš trbuh.
-
Pronalaženje odličnog posla brige – bilo da ste nanny, čuvar, pomoćnik za skrb starijih, kućnica, čuvar ljubimaca itd. – može biti teško. Mnogi ljudi koriste isti stari pristup. Apliciraju na posao, čekaju odziv, idu na intervju i čekaju poziv. To je -
Prije nego je moj prvi sin rođen, bila sam odlučna pripremiti se što najbolje za dojenje. Pročitala sam brošuru koju sam dobila na jednom predporodničkom pregledu. Pročitala sam cijelu knjigu posvećenu temi. Po-hađala sam tečaj dojenja u našoj lokaln -
Nije tajna da je zdrav život važan, ali stavljanje u formu kad imate djecu može biti teško. Možda ste prestali vježbati kad ste dobili djecu jer ste bili umorni. Možda vas je radni raspored otežao ubacivanje treninga. Možda ste se samo zaposlili živ
