Prednosti dojenja za bebu i majku
Većina novih roditelja se potiče na dojenje, ali ne svi roditelji su u potpunosti svjesni koje su točne prednosti dojenja. Što više, oni mogu jednostavno smatrati dojenje zdravim izborom za svoju bebu ne shvaćajući da majke takođe imaju koristi od dojenja.
Razumijevanje da dojenje ima zdravstvene prednosti i za bebe i majke jedno je od najčuvanijih tajni o dojenju, kaže Dr. Rebekah Diamond, pedijatrijska bolnička liječnica u New Yorku i asistentica profesora pedijatrije na Columbia University.
Biti informiranim o ovim prednostima također je jedna od stvari koje može motivirati nove roditelje da nastave u tim ranim poporodnim tjednima, posebno kad se suočavaju s izazovima dojenja.
"Dojenje je tešak posao za sve i uvijek će imati izazove," kaže Diamond. "Ali fizičko i emocionalno iskustvo dojenja, jednom kad je uspostavljeno, može biti zaista neverovatan i smislen dio postajanja roditeljem."
Kakve su prednosti dojenja u cjelini?
Kako te zdravstvene prednosti točno izgledaju? Evo pregleda:
Prednosti dojenja za majku
- Pomaže maternici da se skrine na predtrudnoćnu veličinu.
- Ispušta hormone koji pomažu uravnotežiti poporodnu raspoloženje.
- Štiti od raka jajnika i raka dojke.
- Smanjuje rizik majke od Tip 2 dijabetesa.
- Zahtijeva manje pripreme, i zahtijeva manje opreme.
- Jeftinije je od hranjenja formulom.
Prednosti dojenja za bebu
- Smanjuje stopu respiratornih virusa i upala uha.
- Smanjuje vjerojatnost gastrointestinalnih infekcija (povraćanje/dijareja).
- Smanjuje šanse za dječje rakove.
- Štiti od Sindroma nagle smrti dojenčadi (SIDS).
- Štiti predvremene bebe od nekrotizirajućeg enterokolitisa, teškog gastrointestinalnog oboljenja.
- Smanjuje rizik dječjih alergija, astme i gojaznosti.
Zašto je dojenje važno za vašu bebu?
Majčino mlijeko nudi odličnu, uravnoteženu prehranu za vašu bebu, zato Akademija američkih pedijatra (AAP) preporučuje isključivo dojenje za prvih šest mjeseci života, kada je moguće.
Ali što čini majčino mlijeko drugačijim od drugih hrane je način na koji koristi imunski sustav vašeg djeteta. Kao što objašnjava Dr. Rachel Miller, ginekolog/akuser u području Charlotte, Sjeverna Karolina, "Bebe primaju pasivne antitijela od majke. To pomaže razviti imunski sustav bebe."
"Pasivna imunost" je kada netko primi imunost od drugdje, umjesto da je sam proizvede u reakciji na patogen. Drugim riječima, majčino mlijeko nudi vašoj bebi zaštitu od virusa (uključujući COVID-19), bakterija i drugih prijetnji, bez da za to mora stvarno razboljeti.
Ovo je važno za bebe, koje su mnogo sklonije teškim oboljenjima od nas koji već imamo uspostavljen imunski sustav. To je razlog zašto liječnici一般看到较少的严重呼吸道疾病和耳部感染在母乳喂养的婴儿中，米勒说。
Miller kaže da su ove zaštite posebno važrane za ranjive bebe, poput bebe rođenih predvrijeme ili onih s medicinskim komplikacijama.
Koliko dugo dijete ima koristi od dojenja?
Postoje i kratkoročne i dugoročne prednosti dojenja, objašnjava Miller. Mnoge kratkoročne prednosti uključuju zaštitu od uobičajenih dječjih virusa i bolesti poput prehlada, RSV, križja, upale pluća, upala uha i gastroenteritisa.
Bebe koje su dojene manje vjerojatno umiru od Sindroma nagle smrti dojenčadi (SIDS), koji tragično ubije oko 2.000 beba godišnje. Zapravo, istraživanje iz 2017. godine otkrilo je da čak i samo dva mjeseca dojenja — bilo isključivo ili djelomično dojenje — polovi rizik bebe od SIDS-a.
Dugoročne prednosti dojenja za bebe uključuju zaštitu od Tip 2 dijabetesa, dječje gojaznosti, alergija i dječjih rakova poput leukemije i limfoma. Diamond napominje, međutim, da dok bi te prednosti trebale biti proslavljene, povezanost između dojenja i tih ishoda nije u potpunosti jasna.
"Podaci koje imamo su korelacije, i nije jasno točno koliko je to čist uzrok i učinak," kaže Diamond. "Ali postoji definitivno povezanost između dojenja i zdravstvenih prednosti koje traju cijelim životom."
Kako je dojenje korisno majci?
Za mnoge majke, dojenje osjeća se kao najprirodniji način hranjenja i povezivanja s njihovim bebcima. Ali većina majka će vam reći da im je omiljena stvar u dojenju koliko je to prikladno. Nema potrebe pripremati boce ili nositi teške torbe s pripravama. Plus, to je besplatno!
Alexandra Fung, majka iz Buena Parka, Kalifornija, i suosnivačica Upparent, kaže da je cijenila vrijeme povezivanja koje je imala s svojom četverom djece, sva četvero dojena. Ali najveća prednost za nju kao roditelju bila je koliko je to olakšalo njen zamaran život.
"Iskreno, jedna od mojih omiljenih stvari u tome je bilo koliko sam osjetila da je pojednostavilo brigu o mojim bebcima," kaže Fung. "Voljela sam da nemam posla s bocama, s nošenjem formule svaki put kad izađemo, s ustajanjem posred noći da pripremim bocu, i s ovim zadvama, ni čak ne moram odvajati vrijeme za mučenje."
Utječe li dojenje na majkino zdravlje?
Mnoge prednosti dojenja mogu se osjetiti u danima odmah po rođenju. Dojenje može pomoći majkama da se povežu s svojom bebcima. Sasanje bebe pomaže maternici da se skrine na normalnu veličinu i smanjuje poporodnu krvarenje. Postoje i neka dokaza da majke koje doje manj su pod rizikom doživljavanja poporodne depresije.
Ali mnoge prednosti dojenja za majke su duljeg roka. Dojenje vodi do niže ukupne rizika od Tip 2 dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti poput visokog krvnog tlaka i visokog kolesterola. Dojenje može također smanjiti rizik majke od raka dojke i raka jajnika. To se misli da je zbog ukupnog smanjenja izloženosti estrogenu u mjesecima u kojima majka doji.
Imaju li bebe i majke koristi čak i ako nisu isključivo dojene?
Dojenje ponekad može biti izuzetno teško. Mnoge majke na kraju moraju dopuniti formulom zbog problema poput niske dojne mlijeka ili zato što moraju se vratiti na posao i ne mogu nadjačati mučenje.
Možda najvažnija stvar za znanje o prednostima dojenja je da bilo koja količina majčinog mlijeka koju ste u stanju dati vašoj bebi računa. "To je tragično i uobičajeno pogrešno shvaćanje da je dojenje sve ili ništa," kaže Diamond.
Diamond kaže da majčino mlijeko ima prednosti za majke i bebe, čak i u manjim količinama, i poziva majke da se ne usporede s drugima majkama kad je riječ o tome kako hrane svoje bebe.
"Postoji puno razloga zašto uvođenje neke količine formule bit će korisno u kratkom ili dugom roku," kaže, "i to ne oduzima od neverovatnih prednosti majčinog mlijeka koje vi na kraju date vašoj bebi."
-
Gubitak trudnoće je uvijek neizrazito teško, čak i ako se dogodi vrlo rano. Molarna trudnoća, iako rijetka, je jedan od razloga zašto trudnoća može prekinuti predvremeno. Saznajte više o tome što je molarno trudnoća i što ju uzrokuje. Što je molarno -
Većina obitelji ne gleda potragu za dadom kao uzbudljivu avanturu. No, dovodenje prave dade u vaš dom može baš to biti. Stručnjaci za roditeljstvo Tasha Blaine, autorica knjige Kao obitelj, i Brandi Jordan, osnivačica Centra za roditeljstvo Cradle C -
Izgradnja zdravog odnosa s hranom je životni put koji počinje za stolom kao dijete. Bez obzira na to što je na izborniku, svaki roditelj se brine hoće li izlazni 젓가락 ihres Kindes schaden, während sie reifen. Iako je ova razvojna faza normalna, strplj
