Vrste kreveta u trudnoći
Većina ljudi je tijekom trudnoće vrlo zdrava i nemaju nikakvih problema, ali određeni broj mora biti na nekom obliku mirovanja u krevetu iz raznih medicinskih razloga. A odmor u krevetu može varirati koliko je strog.
Većina liječnika i primalja kaže da su samo dodatni odmor i opuštanje korisni. Ali postoje i fizičke prednosti odmora u krevetu za neke mame, uključujući sniženje krvnog tlaka, manji pritisak na cerviks i bolji protok krvi u bebu.
Kada se preporučuje odmor u krevetu
Iako su normalna aktivnost i tjelovježba obično u redu u trudnoći, postoje situacije u kojima liječnici mogu preporučiti mirovanje u krevetu kako bi pokušali smanjiti rizik od prijevremenog poroda.
Prednost odmora u krevetu je promjenjiva. Ova intervencija može pomoći nekim trudnicama, ali drugima ne, i može djelovati bolje kod nekih komplikacija više od drugih.
Nesposoban cerviks
Cerviks se otvara prerano i može omogućiti prijevremeni porod. Ponekad se to liječi operacijom za zatvaranje cerviksa dok trudnoća ne dosegne sigurnu dob za rođenje. To se može, ali i ne mora kombinirati s mirovanjem u krevetu.
Visoki krvni tlak (PIH)
Kada krvni tlak postane previsok, to može uzrokovati probleme trudnici i bebi. Odmor može pomoći u smanjenju ovih očitanja krvnog tlaka.
Prijeti pobačaj
Ako je trudnoća u pitanju ili ako ima krvarenja, može se odrediti mirovanje u krevetu.
Prijevremeni porod
Ponekad životni stres u kombinaciji s fizičkim stresom trudnoće može uzrokovati prijevremene kontrakcije. Iako često nema poznatog uzroka prijevremenog poroda, ove kontrakcije stvaraju situaciju u kojoj trudnoća prijeti ranim prekidom. Mirovanje u krevetu jedna je od intervencija za sprječavanje prijevremenog poroda.
Vrste odmora u krevetu
Odmor u krevetu nije rješenje za sve. Zapravo, postoje dokazi da mirovanje u krevetu možda neće pomoći i zapravo može dovesti do komplikacija kod nekih ljudi. To znači da odmor u krevetu treba koristiti štedljivo i s oprezom u većini trudnoća. I može imati jedan od nekoliko oblika.
Modificirani odmor za krevet
Ovaj tip će poprimiti bilo koji oblik koji vaš praktičar savjetuje. To može značiti da vam je dopušteno raditi za stolom u uredu, ali biti u krevetu dok ste kod kuće. Ili to može značiti stroge sate odmora nekoliko puta dnevno. Ovaj nema posebno značenje, stoga svakako pitajte svog liječnika ili primalju što točno znači modificirani odmor u krevetu ako vam se preporučuje.
Strogi odmor u krevetu
Ovaj oblik odmora u krevetu obično znači da biste trebali biti u krevetu ili na kauču i da možete ustati samo da biste koristili kupaonicu. Mogu se postaviti zahtjevi koliko puta dnevno možete mijenjati lokacije. Također možete imati ograničenja za penjanje stepenicama i tuširanje/kupanje. Svakako pitajte.
Bolnički/potpuni odmor u krevetu
Ovaj oblik je najstroži i može uključivati hospitalizaciju. Koristit ćete posudu za krevet i ne smijete se dignuti tijekom dana. Ponekad uključuje i poseban položaj poput vaše glave niže od tijela (Trendelenburg) kako bi se ublažio pritisak na cerviks.
Riječ iz Verywella
Iako se čini da mirovanje u krevetu ima prednosti, nema studija koje dokazuju njegovu učinkovitost za svaku komplikaciju trudnoće. Preporuča se pažljivo korištenje ovog ponekad fizički iscrpljujućeg i mentalno/emocionalno iscrpljujućeg iskustva. Gotovo svaki oblik odmora u krevetu uključuje mirovanje zdjelice.
-
Nedavno su neke školske četvrti u New Yorku, Vermontu, Floridi i Pennsylvaniji odlučile zabraniti domaće zadaće. Tvrde da se vrijeme učenika može bolje provesti čitajući, baviti se sportom/aktivnošću ili povezivati se s članovima obitelji. Je li mo -
Iako naručivanje darova putem interneta nikad nije bilo lakše, postoji nešto nedvojbeno dirljivo u poklonima za Dan očeva DIY. Uostalom, ne samo da domaći darovi za Dan očeva od djece mogu služiti praktičnoj svrsi – zamislite okvir za fotografije za -
Uzdržavate svoje dijete više od desetljeća, a vaš sin ili kći brzo se približavaju tinejdžerskim godinama. Što možete očekivati u posljednjoj godini prije tinejdžerske dobi i kako možete pomoći svom djetetu da prebrodi to? Ako imate sina, fizički
