Kada biste se trebali brinuti o ranim trudničkim grčevima?
Doživljavanje grčeva u ranoj trudnoći može dovesti do tjeskobe. Možda se pitate je li to samo normalno istezanje i rast maternice ili znak nadolazećeg pobačaja. Budući da postoje brojni uzroci grčeva i da se vaše tijelo brzo mijenja, odgovor nije uvijek očigledan.
Iako grčevi ponekad mogu ukazivati na probleme, blagi i prolazni grčevi u ranoj trudnoći obično su normalni i nisu znak pobačaja. Jedna takva bol je kolokvijalno poznata kao munjevita međunožja. To je brza, oštra bol u rodnici.
Vjerojatno nema neposrednog razloga za zabrinutost ako bol koju osjećate nije jaka, jednostrana ili popraćena krvarenjem. Evo nekoliko savjeta koje trebate imati na umu kada odlučujete što ćete učiniti.
Normalni grčevi
Tijekom prvog tromjesečja vaše tijelo se priprema za rastuću bebu. Ove promjene mogu uzrokovati grčeve koji bi se smatrali normalnim. Obično je blag i privremen.
Nakon što zatrudnite, vaša će maternica početi rasti. Dok to radi, vjerojatno ćete osjetiti blage do umjerene grčeve u donjem dijelu trbuha ili donjem dijelu leđa. To se može osjećati kao pritisak, istezanje ili povlačenje. Možda je čak i slično vašim tipičnim menstrualnim grčevima.
Kako napredujete kroz prva dva trimestra, moguće je da ćete s vremena na vrijeme osjetiti grčeve. Budući da je maternica mišić, svaki put kada se skupi, postoji potencijal za malu nelagodu. To može biti uzrokovano punim mjehurom, zatvorom, plinovima ili nadutošću, što mnoge trudnice doživljavaju.
Grčevi se također mogu pojaviti tijekom vježbanja – što znači da biste trebali odvojiti malo vremena za odmor – ili nakon seksa.
Čak i ako su vaši grčevi možda normalni, to je nešto što trebate reći svom liječniku na sljedećem prenatalnom pregledu.
Trudnice su također osjetljive na gljivične infekcije i infekcije mokraćnog sustava, od kojih bilo koje od njih može uzrokovati blage grčeve. Vaš liječnik će ih htjeti liječiti što je prije moguće kako bi osigurao da imate zdravu trudnoću.
Grčevi kasnije u trudnoći
Kako maternica nastavlja rasti, grčevi u trbuhu mogu se pojaviti i kasnije u trudnoći. Trebali biste osjetiti najmanju količinu grčeva tijekom drugog tromjesečja. Međutim, tada će se vaš okrugli ligament - mišić koji podupire maternicu - početi rastezati. Tijekom tog vremena normalno je osjećati oštre ili tupe bolove u donjem dijelu trbuha.
Ako ste trudni s više djece, očekujte bol tijekom drugog tromjesečja jer vaše tijelo stvara dodatni prostor za bebe. Ovaj konačni nalet rasta (zajedno s povećanim pritiskom u zdjelici koji uzrokuje) obično se ne događa u jednoj trudnoći do trećeg tromjesečja.
Iako su neki grčevi normalni, pripazite na znakove prijevremenog poroda. To uključuje tupe bolove u leđima, intenzivan pritisak u zdjelici, krv ili tekućinu iz vaše vagine ili više od pet kontrakcija ili grčeva u jednom satu.
Abnormalni grčevi
Ako su vaši grčevi uporni ili jaki, ne ustručavajte se nazvati svog liječnika. Bolje je provjeriti sve što vam se ne čini u redu nego zanemariti nešto što bi moglo biti ozbiljna zabrinutost.
Osobito jake grčeve uvijek treba istražiti kako bi se isključila izvanmaternična trudnoća. Prema Američkoj akademiji obiteljskih liječnika (AAFP), javlja se samo u manje od 2% trudnoća. Međutim, to je vodeći uzrok smrti žena u prvom tromjesečju.
Izvanmaternična trudnoća nastaje kada se oplođeno jajašce implantira izvan šupljine maternice, a znakovi se obično pojavljuju kada ste trudni od šest do osam tjedana. Najčešće je popraćeno jednostranim grčevima, bolovima u vratu ili ramenu i stalnom potrebom za pražnjenjem crijeva.
Ako mislite da imate znakove rupture izvanmaternične trudnoće, odmah idite na hitnu jer može biti opasno po život. Također, ako se čini da su vam grčevi usmjereni na jednu stranu donjeg dijela trbuha, nazovite svog liječnika da bude na sigurnoj strani, čak i ako grčevi nisu jaki.
Ako imate bilo kakvo vaginalno krvarenje uz grčeve u ranoj trudnoći, trebali biste nazvati svog liječnika - moguće je da imate pobačaj. Ovi simptomi ne znače uvijek pobačaj, ali vaš bi liječnik trebao moći naručiti krvne pretrage za hCG ili ultrazvuk kako bi otkrio što se događa.
Oslobađanje od grčeva
Postoje načini da pronađete olakšanje od normalnih grčeva koji dolaze s trudnoćom. Vrlo često, to može biti jednostavno kao promjena položaja ili sjedenje ili ležanje na neko vrijeme da biste se malo odmorili.
Ponekad su grčevi znak da radite previše ili ste pod stresom. Odvojite nekoliko minuta za sebe može pomoći vašem tijelu i umu da se opustite. Pokušajte se smiriti korištenjem tehnika opuštanja kao što su meditacija ili kontrolirano disanje.
Mnoge žene smatraju da noćno kupanje čini čuda. Boca s toplom vodom nježno postavljena na vaše bolove također može donijeti olakšanje. Neki liječnici preporučuju i elastičnu traku za trbuh.
Riječ iz Verywella
Općenito, normalno je da imate grčeve u ranoj trudnoći. To ne znači da svom liječniku ne biste trebali postavljati pitanja koja imate, pogotovo ako je to vaša prva beba ili drugačija od prijašnjih trudnoća. Bolje je pogriješiti na strani opreza, stoga zabilježite koliko su dugi i česti vaši grčevi i, ako ste zabrinuti, iznesite ih svom zdravstvenom timu.
-
Stručni savjeti o šestom razredu Ako ste preplavljeni izgledom da vaše dijete uđe u srednju školu, niste sami. Pogledajte što drugi roditelji šestog razreda pitaju naše stručnjake za učitelje i postavite neka svoja pitanja. Sramežljivost Kako -
Postoje mnoge stvari koje vam ljudi ne govore o tome da ste novi roditelj. Ono što je najvažnije:nitko ne zna što radi, svi griješimo. Koliko god drugi roditelj izgledao zajedno, svi se u jednom trenutku pokrijemo povraćanjem, pišanjem i suzama. Os -
U Care.com znamo da je proces pronalaženja savršene dadilje - ili savršen posao dadilje - može biti malo neodoljiv. Dakle, želimo vam to učiniti što jednostavnijim. Kako se sve više ljudi obraća našoj stranici za pomoć, želimo osigurati da vam pomaže
