Kako se nositi s groznicom u trudnoći

Kad ste trudni, obična prehlada ili grip može biti mnogo ozbiljnije. Ne samo da morate izbjegavati uzimanje mnogih lijekova za liječenje bolesti, neliječena prehlada ili groznica može dovesti do komplikacija u trudnoći, uključujući predvremene porode, abortus ili poremećaje razvoja. Iako se manje groznice mogu liječiti udobnostnim mjerama kod kuće, trebali biste konzultirati liječnika ako groznica traje ili postane previsoka.

Što vam treba

  • Termometar
  • Voda
  • Hladni prsljen

Upute

  1. Često mjerite temperaturu. WebMD kaže da ako vaša groznica dostigne 38,3°C (101°F), trebali biste nazvati liječnika. Groznice mogu neočekivano porasti, pa je važno provjeravati temperaturu u redovitim intervalima.

  2. Pijte puno vode. Groznice mogu dehydrirati, a dehydriranje u trudnoći može dovesti do komplikacija, uključujući manje simptome poput mračnice ili ozbiljnije probleme poput predvremenog poroda. Držite bocu vode blizu i usisajte redovito da ostanete dobro hidrirani.

  3. Jedite udobnu hranu. Heidi Murkoff s web stranice What to Expect kaže da vrući ovsene žlice, obična tjestenina, suhi tost i pire krompira mogu vas osjećati bolje jer su umirujući za vaš stomak i daju vam energiju. Samo se držite daleko od mastene ili mastene hrane, što bi moglo uzrokovati mračnicu.

  4. Držite se na udobnoj temperaturi. Nosite lagani sloj odjeće ili pokrijte se laganom dekom. Uključite ventilator u sobi, ali ne dopustite da puše izravno na vas. Stavite hladni prsljen ili krpa na čelo. Uzmite toplu kupku. BabyCenter kaže da je važno da ne pretoplite niti prehladite. Ako postane previše hladno, to bi moglo uzrokovati skok temperature.

  5. Odmorite se puno. Vaše tijelo radi puno teškog rada rasteći vašu bebu, što samo po sebi može biti umorno. Kad se borite s infekcijom i imate groznicu, možete postati čak i umorniji. Dovoljno spavajte noću i uzmite dnevne boravke kako biste prešli bolest i brže povratili energiju.

Previous:

Next:

  • Je li poslijeskolski posao u djecjoj skrbi pravi za vas?
    Je li poslijeskolski posao u djecjoj skrbi pravi za vas?
    S toliko zauzetih zaposlenih roditelja tamo vani, postoji prava potreba za poslijeskolskom djecjom skrb. Ova vrsta skrbi može ispuniti nekoliko sati vremenski jaz između završetka škole i završetka rada roditelja. Iskreno, to može također pružiti od
  • 19 zanimljivih memeva za Dan majki koje će vas nasmijati
    19 zanimljivih memeva za Dan majki koje će vas nasmijati
    Zaboravite na cvijeće, doručak u krevetu i svijeće — ovo godine majke pravo žele popis smiješnih memeva za Dan majki. (Ipak, ne zaboravite cvijeće, doručke i svijeće — to ćemo takođe primiti.) Od memea koji savršeno opisuje potpuni nedostatak privatn
  • Kako pomoći svom tween-u da se nosi s dramom među prijateljima
    Kako pomoći svom tween-u da se nosi s dramom među prijateljima
    Roditeljski savjeti za navođenje djeteta kroz prijateljsku dramu u srednjoj školi. Prvi bio je Chris. Upoznao sam ga u trećem razredu, i ostali smo najbolji prijatelji do petog razreda kada me je udario keramičkim dinosaurom na povratku kući auto