Siguran način za početi skakati Labor

izazivanje , ili skočiti pokretanje , rad je nešto što bi trebalo biti učinjeno samo akozbog datuma je u blizini . Predstojeći zbog datuma ili onaj koji je dospjela jevrlo uznemiren i neugodan put za većinu trudnica . Postoji nekoliko različitih načina za skok pokrenuti rad , ali oni će raditi samo ako je počeo dilatacija . Naravno , prije nego što bilo što da potiču rad , trebali biste se konzultirati s liječnikom .
Hrana pregled

Jesti svježe ananas ili jako začinjenu hranu , kao što su meksičke ili tajlandsku kuhinju , jenačin za skok započeti rad i dobiti kontrakcije događa . Svježe ananas se vjeruje kako bi ublažio cerviks zbog enzimu bromelain , a za to raditi , morate jesti najmanje sedam od njih . Začinjena hrana promovirati rad povećanjem želučanu aktivnost , a time irad crijeva, što može dovesti na radu .
Vježba

Tijekom trudnoće , tjelovježba treba bitidio vaše dnevne rutine , Hodanje jezdrav način kako bi se ubrzao rad zajedno . Čak i ako to ne izaziva rada ,pokret će pomoćibebi dobiti u boljoj poziciji kada dođevrijeme . S kretanja i gravitacije ,pritisak bebe glave na vrat maternice pomaže da se dijete u zdjelicu i , u konačnici , rodnica .

Sex

Nakon što je seks može pomoći potaknuti rad zbog sjemena koje sadrži prostaglandine . Prostaglandini u spermi pomoći omekšati cerviks i pripremiti ga otvoriti . Hormon oksitocin također se oslobađa tijekom seksa , što može uzrokovatimaternica za početak radova. Međutim , ako su membrane vode probijen , seks se ne preporučuje , jer to može dovesti do infekcije .
Bradavica Stimulacija pregled

Poticanje bradavice jesigurna alternativa za seks . Tijekom stimulacije bradavica ,isti hormon kao u seksu , oksitocin , je pušten . Ova metoda izazivanja rođenja može potrajati neko vrijeme; a ako se ne pokreće trudove , oni mogu biti vrlo dug i bolan kao pomoćni oksitocin se otpušta u tijelo .

Previous:

Next: