Kako Pack za rad i isporuke
Kako je veliki dan pristupi ikraj trudnoće približava , detalji i pripravci mogu vas zauzet . Kada planirate isporuku u bolnici ili rađanja centar , morat ćete spakirati torbu punu bitnih stavki koje želite zgodan kada rađa svoje dijete . Brigom za ovaj zadatak prije odlaska na rad , nećete morati brinuti o zaboravljajući ništa .
Što vam je potrebno
torbu ili mali kovčeg
manja torbu pregled sportski grudnjak
čarape
balzam za usne pregled losion
pasta za zube
četke pregled elastičnu gumicu za kosu pregled dezodorans pregled naočale ili kontaktne leće
Kozmetika pregled jastuk
Notebook pregled Pen pregled osvježavajući mint bomboni
prijenosno računalo ili tablet pregled Telefonski brojevi Hrvatska digitalni fotoaparat pregled Camcorder pregled osobni audio player pregled Punjenje kabela pregled Knjiga pregled Focal point
Extra odjeća pregled grickalice
osobni identifikacijski
iskaznice
novca
Mobitel pregled Punjač pregled plana rođenja
Upute
1
Stavite pribor za odjeću mislite da ste možda je potrebno ili želite tijekom trudova i poroda u platnenu vrećicu ili mali kovčeg . Ako namjeravate rada ili dostaviti u kadi , paket sportski grudnjak nositi u vodi . Pack čarape nositi se držati noge toplom . Većina žena rada i isporučiti u bolničkoj haljini , tako da nije potrebno pakirati odjeću nositi tijekom tog vremena .
2
Pack osobne udobnosti stavke u manjem torbu . Dodavanje stavki , kao što su balzam za usne , krema , pasta za zube , četkice za zube , četka za kosu , elastičnom kose bend , dezodorans , naočale , kontaktne leće i kozmetike , po želji .
3
Dodaj slučajne stavke koje može koristiti za vrijeme rada na svom veće vrećice , kao što je jastuk , bilježnicu i olovku , dah kovnica , laptop ili tablet , telefonskih brojeva , digitalne kamere , kamere , osobni audio player , sve kablove za punjenje , knjige i žarište ako želiteobjekt da se usredotočite na vrijeme kontrakcije .
4
Donesite stavke za vaše osobe za podršku ili partnera za korištenje tijekom poroda . Stavke kao što su promjenom odjeće , osobne kupaonske i grickalice bi bilo korisno za vaš partner ima .
5
Pack vaše osobne identifikacije , svoju knjižicu i nekoliko dolara za neočekivane kupnje . Pack svoj rodni plana , također , kako bi se omogućilo da ga dati bolničko osoblje kad dođete . Nemojte zaboraviti svoj mobilni telefon i punjač .
-
Bebe koje pri rođenju imaju manje od 2,5 kilograma (5,5 kilograma) smatraju se bebama male porođajne težine. Neki, ali ne sve, rođeni su nedonoščad. Otprilike jedna trećina beba s niskom porođajnom težinom rođena je u terminu (40 tjedana trudnoć -
Određene vrste disanja mogu vam pomoći da se tijekom poroda osjećate opuštenije. Evo nekoliko tehnika koje možete vježbati puno prije termina, da budete spremni kad za to dođe vrijeme. Sporo disanje Udahnite na nos (ili na usta ako vam je nos -
Kad postaneš tinejdžer, vaše se tijelo mijenja - iznutra i izvana. Ovo je dio odrastanja. Zove se pubertet. Što je pubertet? Pubertet je kada se tijelo osobe promijeni iz djeteta u odraslo. Djevojke postaju žene. Dječaci postaju muškarci. Promjen
