Kako se pripremiti za rad i isporuke

Neki čimbenici koji utječu na vaš rad i isporuke nisu do vas . Vaša beba ima svoj raspored , a hitna pomoć je uvijek sumoguće . Kad toliko su okolnosti izvan vaše kontrole , preuzimajući teret tih čimbenika možete kontrolirati je važnije nego ikada . Priprema za rad i dostavu treba uzeti neke vaše treme , i dati vam nešto da se usredotočite na druge nego na mogućnost vašeg vodom provaljuju u trgovine naplata prolaza .
Što vam je potrebno
plana Rođen
torbu pregled široku odjeću pregled pidžami pregled rublje pregled higijenski ( četkica , pasta za zube , dezodorans , lice oprati, losion , šampon )
skrb grudnjaka pregled Sanitarni blokovi Hrvatska Telefon punjači
pregled kamerom pregled odjeća za bebe pregled registraciju papirologije pregled časopisima i knjigama
glazba i fotografije
Promjena odjeću za svog partnera pregled iskaznice pregled autosjedalicu
Hrvatska Upute
1

Odaberite objekt u kojem ćete isporučiti . Ako želite roditi u bolnici , vaš izbor može biti ograničen . Ako više bolnice u blizini ,odluka će biti lakše ako vaš liječnik prakse samo na jednu ili ako je osiguranje je prihvaćen samo jedan . Razmislite o korištenju list centar samo ako tvoje jejednostavan, jedna trudnoća . Ako ste raspravljali o mogućnostima , KidsHealth preporučuje istraživanje stvari , kao što je udaljenost od vašeg doma , medicinska sestra za bolesnika omjerima, stopa smrtnosti i centru ili bolnici spremnosti za djelovanje u hitnim slučajevima .
2

Prijavite se za porođaj klase . Istražite sve lokalne opcije u razgovoru s prijateljima , tražeći svog liječnika za savjet i kontaktiranja bolnicu ili birthing centar gdje namjeravate roditi . Uzmi multi - tjedni tečaj ili se prijavite na jednodnevni klase; Bilo kako bilo , vi ćete naučiti o upravljanju boli , stvarajući porođaja plana i načina vaš partner može vas podržati kroz rad . Cilj uzeti tečajeve oko šestog ili sedmog mjeseca trudnoće , sugerira MayoClinic.com . Idi na klase s popisom sva pitanja koja su vas prigovaralo .
3

Raspored obilazak objekta u kojem namjeravate rada . ( Ako se uzme porođaja nastavu u pogonu ,turneja će vjerojatno biti uključeni. ) Posjetite vrtić , pogledajte standardnu ​​sobu rada i pitati puno pitanja . Pitajte o posjeti sati nakon poroda ,vrijeme odziva za anesteziologa , koliko sestre će raditi s vama i što će se dogoditi ako se beba rodi s komplikacijama . Uzmite vaš partner zajedno za turneju .
4

Napravite porođaja plana . Američki Trudnoća Udruga predlaže pisanje planova za nekompliciranog poroda i za one s nepredviđenih komplikacija . Napišite tko želite u rađaonicu , što je vrsta liječenje boli želite , želite li imati rođenje vodom i isprobati različite pozicije , a koju glazbu ćete igrati . U slučaju komplikacija , napiši pod kojim okolnostima ćete razmotriti carski rez i da li ili ne da ćete prihvatiti lijekove za skok - start rada .
5

Spakirajte . Ispunite torbu s labave odjeće , pidžame i donje rublje , nekoliko kupaonske , starački grudnjaka , sanitarni jastučići , dodatni telefonski punjača , fotoaparat , odjeće za bebu , bilo registracija papirologija koju ste primili i nekoliko stvari kako bi vas zabaviti tijekom dugo rada , kao i časopise i knjige . Dodaj glazbu i fotografije na kojima se usredotočiti tijekom poroda , promjena odjeće za svog partnera , i kopije vašeg rođenja plana i informacije osiguranja . Držite vrećicu u automobilu , zajedno s sjedalo automobila .
6

Vodite brigu o detaljima . Make aranžmane i back - up aranžmane za dijete i ljubimac briga dok ste u bolnici . Napravite telefonski stablo , tako blizu obitelj i prijatelji će biti obaviješteni kada idete u rad . Stock hladnjak s prehranom za nakon porođaja , te potvrdili damijenja stol i vrtić su u potpunosti opskrbljena .
7

Vježbajte tehnike disanja ste naučili tijekom porođaja klase . Dobiti što više spavati kao što možete , i maziti se s pedikura i natrag trlja . Opuštajući što je više moguće će vam omogućiti da se usredotočite na radostan ishod rada , a ne briga .

  • Tijekom druge trudnoće, Bio sam (više puta) uvjeren da će ovoj bebi biti puno lakše puno lakše od tvoje prve. Sada imam odgovor na ovaj mali grumen uvida: F *** ta buka. To je laž, sve to. Ili možda nije/nije bilo za vas. Možda je mnogim roditelji
  • Svatko različito podnosi teret COVID-a, a za djecu je konačna žrtva bilo druženje licem u lice s prijateljima. Osim što je školska godina za većinu izgledala potpuno drugačije, došlo je do velikih promjena - ako ne i otkazivanja - u sportovima za mla
  • Što su afte? Ako ste ikada imali afte, znate da ove male čireve u ustima mogu uzrokovati veliku bol. Afta se može pojaviti na unutarnjoj strani vaše usne ili obraza, ispod jezika ili u podnožju desni. Obično, afte se formiraju jedna po jedna, ali