Kako dovesti bebu da spava cijelu noć

Umorni ste i nema šta više želite od dobre noći sna ali vaša beba ne osjeća isto. Novorođenčad se često budu zbog gladi i moraju biti nahranjene, otpuštene i imati promijenjene pelene prije nego zaspiju opet, ali do 5. mjeseca starosti, beba može spavati 6 do 8 sati s vašom pomoću.

Upute

  1. Omogućite stimulaciju tijekom dana. Ako je vaša beba umorna, duže će spavati. Igrajte s vašom bebon i poticite interakciju razgovaranjem s njim i noseći ga iz sobe u sobu s vama.
  2. Smanjite vrijeme drimanja vaše bebe ako spava više tijekom dana nego noću. Neke bebe ravnoteže vlastiti obrazac spavanja uzimajući mnogo drimanja, i danju i noću. Nakon jedan sat spavanja, probudite vašu bebu nježno i poticite je da ostane budna par sati.
  3. Dopustite vašoj bebi da zaspije u svojoj radionici. Bebe koje redovno zaspiju u dnevnom boravku ili u kolica možda ne povezuju svoju radionicu sa spavanjem. Kada vaše dojenče postane umorno ali dok je još uvijek budno, stavite ga u svoj krevet i dopustite mu da zaspije tamo.
  4. Zakazajte tih razdoblje prije spavanja i uspostavite postavljeno vrijeme za vašu bebu da ide u krevet svake noći. Djeca, baš kao odrasli, su stvorenice navike. Zakazivanjem vremena za spavanje i kratkog tišinog vremena, vaša beba će shvatiti da je gotovo vrijeme za spavanje kad tišino počinje.
  5. Utesite vašu bebu s sutonjom ali ne bočicom u krevetu. Bebe vole sisati ali stavljanje bočice u krevet može uzrokovati zubne probleme i poticati infekcije uha. Umjesto toga, dadite vašoj bebi sutonju da ga umiri.
  6. Pričekajte minutu ili dvije prije nego uđete u bebinu sobu noću kad plače. Možda će zaspjeti natrag ako mu date malo vremena. Međutim, ako su njegovi plač intenzivni ili ako plače duže od par minuta, idite provjeriti ga.
  7. Povećajte tvrdu hranu vaše bebe za večeru hranjenje da bi mu dozvolili da se osjeća sito duže. Slijedite savjet svog liječnika kada početi s tvrdom hranom. Kad je bebin trbuh pun, duže će spavati.

Previous:

Next:

  • Najčešće greške pri vremenskom iskoraku i kako ih riješiti
    Najčešće greške pri vremenskom iskoraku i kako ih riješiti
    Vremenski iskorak zvuči kao briljantno rješenje: Dijete proživi nekoliko minuta samo, i izađe smireno i suradničko. Roditelji često priznaju da jednostavno ne funkcionira – jer se njihovo dijete bori protiv odlaska u vremenski iskorak, plače, i viče
  • 6 zimskih olimpijskih igara za djecu za igrati
    6 zimskih olimpijskih igara za djecu za igrati
    Sljedeći tjedni bit će puni natjecanja, uzbuđenja i napetosti za sve one koji prate Zimske olimpijske igre. Naravno, gledajte što više natjecanja na TV-u tijekom dva tjedna između 4. i 20. veljače 2022. godine. Ali također uključite djecu u ovo globa
  • Razgovorni razvoj malene djece od 12-18 mjeseci
    Razgovorni razvoj malene djece od 12-18 mjeseci
    Tijekom prvih 18 mjeseci, vaše dijete neprestano brblje. To je dio učenja jezika. I više riječi će doći. Evo što još možete očekivati s govornim razvojem vašeg malog djeteta u ovoj dobi. Vjerojatno možete predvidjeti i razumjeti mnogo onoga što vaš