• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Raspored dojenja za vašeg novorođenčeta

U prosjeku, dojen novorođenče jede približno svakih 2 do 3 sata oko sat. To je oko 8 do 12 puta u 24-satnom periodu. Novorođenčad ima mala stomaka i matično mlijeko se lako probavlja, pa biste trebali često dojiti vašu bebu.

Neke novorođenčad probuduju i doje svake 2 do 3 sata kao sat, ali to nije uvijek slučaj. Vaša beba može htjeti dojiti mnogo puta u kratkom periodu, a onda bi mogla spavati malo duže. Ova vrsta hranjenja zove se klastersko ili grupno hranjenje.

Druge bebe su pospanne, posebno u vrlo ranim danima, pa ćete možda morati probuditi vašu bebu da dojete. Svi ovi uzorci su normalni. Sve dok vaše dijete dobiva dovoljno matičnog mlijeka i dobro raste, ne morate brinuti. Evo nekih smjernica za koliko često dojiti vašeg novorođenčeta.

Dojite na zahtjev

Preporučeni način hranjenja vašeg dojenog bebe je na zahtjev. Umjesto držanja strogeg rasporeda hranjenja svakih 3 sata, najbolje je ostati fleksibilan i hraniti vašeg malenog kad god se pojave gladni. Ako dojite vašeg novorođenčeta kad pokazuju znakove gladi, to im daje osjećaj udobnosti i sigurnosti.

Hranjenje na zahtjev također vam pomaže povećati vašu količinu matičnog mlijeka da zadovoljite rastuće nutritivne potrebe vašeg novorođenčeta. Zatim, kako vaša beba starija, prirodnije može razviti se rutinski raspored. Možda ćete čak moći duže spavati noću.

Pazite na signale gladi

Bebe možda ne mogu koristiti riječi da vam jave da su gladne, ali mogu vam javiti da je vrijeme za jesti na druge načine. Novorođenče je spremno jesti kada su:

• Budi, budne, i aktivne
• Pravi zvukove
• Pomiču usnama zajedno
• Pomiču glavom s strane na stranu
• Vlače noge gore
• Stavljaju glavu na vaša prsa dok su držane
• Traže grive (rooting)
• Izguravaju jezik
• Sasaju ruke
• Se vigljuju oko

Vaša beba može pokazati neke ili sve ove znakove gladi. Možda nećete primijetiti da su to signali gladi na početku, ali kako dani proteku, počinjete ih lakše prepoznavati.

Pokušajte hraniti vašu bebu prije nego što započnu plakati. Plakanje je kasni znak gladi. Kad vaše maleno počne plakati, može biti teško umiriti ih. Novorođenče također troši puno energije kad plače, i može postati umorno. Ako se to dogodi, možda neće dojiti tako dobro, ili mogu zaspati prije nego je hranjenje gotovo.

Prestajte kad je vaša beba sita

Na početku, dojite vašeg novorođenčeta koliko god one ostanu na prsima. Nastavite dojiti dok ne primijetite znake da je vaše dijete zadovoljno. Na taj način, možete biti sigurni da vaša beba dobiva dovoljno matičnog mlijeka na svakom dojenju. Osim toga, zadržavajući vašu bebu duže na prsima, stimulirate vašu proizvodnju mlijeka i pomažete da izgradite vašu zalihu matičnog mlijeka.

Čim česte i duže dojite, veća će vaša zaliha matičnog mlijeka biti. Na početku, pokušajte hraniti vašeg novorođenčeta približno 15 do 20 minuta. Kad vaša beba starija, moći će isprazniti prsa brže, za oko 8 minuta.

Tražite sljedeće znake da znate da je vaša beba sitta od njihovog hranjenja, uključujući:

• Izgledaju zadovoljno
• Zaspu, i vaša prsia osjećaju se manje puna
• Prestaju na svojoj vlastiti i uklanjaju se s prsiju
• Prestaju sasati, i vaša prsia osjećaju se manje puna
• Okrenu se od prsiju

Probudite vašu pospanu bebu

Pospane bebe mogu biti izazov. Ako imate pospanu novorođenčicu, možda ćete morati probuditi ih da dojete. Tijekom novorođenčad stadija, trebali biste probuditi vaše dijete ako je proteklo 3 i pol sata od početka zadnjeg hranjenja.

I, napravite svoj najbolji da zadržite vaše dijete budnim i zainteresiranim dok dojete. Kad vaša beba postane malo starija, možete im dopustiti da spavaju duže između dojenja sve dok raste i dobro raste.

Pokušajte ove strategije da zadržite pospanu bebu na dojenju:

• Izbacite zrake vašoj bebi.
• Promijenite pelenu vašoj bebi pravovremeno prije nego počnete dojiti ili kad mijenjate prsa.
• Trljajte noge ili leđa vašeg djeteta kako biste im pomogli nastaviti sasati na prsima.
• Iskoristite vremena budnosti, čak i ako je beba tiha.
• Otkrijte vašeg novorođenčeta. Ako su previše tople i udobne, možda će htjeti samo spavati.
• Očistite lice bebe vlažnom (ali ne hladnom) krpica.

Dojite više tijekom rastvenih skokova

Povremeno, može se činiti da vaša beba želi dojiti sve vrijeme. Povećan apetit može biti znak rastvenog skoka. Tijekom rastvenog skoka, vaša beba će dojiti mnogo češće. Češće dojenje stimulira vaše tijelo da proizvede više matičnog mlijeka za vaše rastuće dijete. Stoga, važno je nastaviti stavljati vašu bebu na vaša prsia. Rastveni skok obično traje oko 1 ili 2 dana.

Kada nazvati liječnika

Ako, u bilo kojem trenutku, osjećate da vaše novorođenče ne dobiva dovoljno matičnog mlijeka ili ne doje dobro, kontaktirajte pedijatra vaše bebe ili zdravstvenog pružatelja. Liječnik će provjeriti vašu bebu da se osigura da redovito dobiva na težini. Liječnik također može odgovoriti na vaša pitanja i pomoći vam da osjećate se više sigurno i udobno o rasporedu dojenja vašeg novorođenčeta.