Pregled dojenja i predmlijeka (foremilk)
Predmlijeko (foremilk) je matično mlijeko koje vaša beba dobiva na početku svakog hranjenja kad su vaše dojke pune. Predmlijeko je visoko u laktozi (mlijeko šećer) i nisko u masti i kalorijama. To je tanko, vlažno, i izgleda bijelo ili plavkasto.
Kad stavite vašu bebu na vašu dojku da započnete dojenje, oni počinju piti predmlijeko. Kad vaša beba doji, nisko-mastno predmlijeko polako se mijenja u visoko-mastno, visoko-kalorično matično mlijeko zvano zamlijeko (hindmilk). Zatim, kad vaša beba prestane dojiti na prvoj strani i vi pređete na drugu dojku, vaša beba ponovno počinje piti predmlijeko.
Količina zamlijeka koje vaša beba dobiva na drugoj strani ovisi o tome koliko dugo vaša beba doji na toj strani. Ako vaša beba isprazni obje dojke svaki put kada doji, ona će dobiti i predmlijeko i zamlijeko s obje dojke.
Neravnoteža predmlijeka-zamlijeka
Ako imate preobilnu opskrbu matičnim mlijekom, možete imati prekomjernu količinu predmlijeka. To je posebno istinito ako nudiťe obje dojke svaki put kada dojite jer vaša beba će dobiti uglavnom predmlijeko na prvoj strani, zatim prijeći na drugu stranu i dobiti još više predmlijeka.
Budući da se vaše matično mlijeko ne mijenja u zamlijeko dok ne prođu par minuta u hranjenju, ako imate preobilnu opskrbu mlijeka bolje je pustiti vašu bebu da potpuno isprazni jednu dojku da bi dobila nešto zamlijeka prije nego pređete na drugu dojku.
Predmlijeko je tankije i može napuniti vašu bebu ali ne zadovoljiti ih predugo. Beve koje piju samo predmlijeko teže dojiti češće, i one mogu zaključiti prejedati.
Previše predmlijeka također se vjeruje da uzrokuje želudne i gastrointestinalne (GI) probleme kod beba. Dodatni šećer od svega tog predmlijeka može uzrokovati simptome poput plinova, bolova u trbuhu, iritabilnosti, plača, i rijetkih, zelenih stolica. Možda ćete čak misliti da vaša beba ima kolike.
Ako imate preobilnu opskrbu mlijeka i vaša beba pokazuje znake previše predmlijeka, želite pokušati da vaša beba uzme više zamlijeka pri svakom hranjenju. Uz razgovor s liječnikom vaše bebe, evo kako možete pokušati ispraviti ovu situaciju.
Odajite da uklonite neko predmlijeko
Odajite ili izrazite neko predmlijeko iz vaših dojki za minutu ili dvije prije nego započnete dojenje. Uklanjanjem nekih predmlijeka unaprijed, možete pomoći vašoj bebi da dođe do vašeg zamlijeka tijekom hranjenja.
Odajivanje prije dojenja također pomaže umaknuti dojke i usporiti brz protok matičnog mlijeka. Tvrdе dojke i brzi protok su drugi uobičajeni problemi koji se događaju s preobilnom opskbom mlijeka.
Dojite na jednoj dojci
Dojite s samo jedne strane tijekom svakog hranjenja. Kad dojite s samo jedne strane, vaša beba će dobiti predmlijeko na početku hranjenja i nastaviti na toj istoj strani da dobi visoko-kalorično, sitno zamlijeko na kraju hranjenja.
Ne ograničavajte hranjenja
Pustite vašu bebu da ostane na prvoj strani koliko god želi. Ne postavljajte vremensko ograničenje za vašu bebu da doji. Pustite vašu bebu da ostane na dojci koliko god treba da se osećaju sitom i zadovoljnom.
Ako, nakon hranjenja, vaša beba počne plakati ili pokazati znake gladi u kratkom periodu vremena, stavite vašu bebu natrag na istu dojku koju ste upravo dojili. Vaša beba će dobiti više zamlijeka ako stavite vašu bebu natrag na dojku koju je upravo dojila. Ako pređete na drugu dojku, vaša beba će ponovno dobiti predmlijeko.
Ako imate bilo kakva pitanja ili brige o dojenju i predmlijeku, razgovarajte s vašim liječnikom, liječnikom vaše bebe, konzultanticom za laktaciju ili lokalnom skupinom za podršku dojenju za više informacija i pomoć.
-
Pazite!(Upozorenje o prijevarama s stipendijama)Postoji mnogo mjesta gdje možete pretraživati velike baze podataka stipendija onih koji zadovoljavaju vaše potrebe, ali morate biti oprezni. Neki od njih nisu legitimni, i mnogi će uzeti vaš novac ako n -
Zašto neki ljudi trebaju naočale, a drugi ne? Čije su oči malo drugačije – ne samo boja, nego kako rade i koliko dobro vide. Ponekad svi dijelovi oka ne rade zajedno kako bi trebali. Ali naočale ili kontaktne leće, koje se također zovu korektivne leć -
Kuplja za povratak u školu može staviti veliki pritisak na financije vaše obitelji. Nacionalna savez maloprodaje izvještava da prosječna obitelj očekuje potrošiti blizu 850 $ na kupovinu za povratak u školu ove godine. Izmedu troškova odjeće, ruksaka
