• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Perspektive: 10 crnih majki o onome što željela su znati o dojenju

Rođenje bi trebalo biti jedno od najsvetijih i najsentimentalnijih vremena u životu žene. Za crne žene, međutim, to nažalost može biti i jedno od najstrašnijih. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), crne žene su tri puta vjerojatnije da umru od uzroka povezanog s trudnoćom nego bijele žene. I prema March of Dimes, crne bebe su disproportionatno rođene prijevremeno i s malom težinom u usporedbi s drugim rasama. Čudna je stvarnost da je to sve bez obzira na majčin dohodak, obrazovanje, ili poštanski broj.

Mračna statistika oko crnog majčinskog zdravlja ne staje na rođenju. Kad je riječ o dojenju, crne žene su manje vjerojatne da započnu dojenje nego bilo koja druga rasa majki i čak manje vjerojatne da nastave dojenje nakon šest mjeseci. Samo 69% crnih žena pokreće dojenje u usporedbi s 85% bijelih žena.

Prednosti dojenja, od financijskih do zdravstvenih dobiti za majku i dijete, su dobro dokumentirane. Što je onda? Za početak, ropstvo crne žene bile su prinudene biti dojilje, iako su rijetko mogle dojiti svoju djecu. Ova okrutna praksa nastavila se čak i poslije ukinuća ropstva. Generacijski traume uzrokovane ovom dehumanizirajućom praksom ne mogu se prenaglasiti.

Dodajte toj povijesti disproportionatnu količinu crnih žena koje žive u pustinjama hrane, vjerojatnost da će crne majke morati se vratiti na posao ranije nego njihove bijele koleginice, i prekomjernu seksulizaciju crnih žena u medijima. Tada postaje prilično očito da je dojenje u crnoj zajednici nijansirano i komplicirano, što doprinosi zaostajajućim brojevima. No, ovaj paradigma se mijenja i postoji nadа у виду.

Rastuća pleme crних žena које, uprkos prije spomenutim podacima, su odlučnije nego ikad da barem pokušaju dojiti, bez obzira na svoje šanse. Verywell Family se spojilo s 10 od ovih otpornih majki da saznaju kakav je bio njihov put dojenja: dobar, loš, ili ravnodušan. Ove uporne i ranjive mame dijelile su svoje radosti, izazove, i svoje dojenje hackove, uz iskrene riječi podrške i ohrabrenja onima koji započinju svoj jedinstveni put dojenja kao crne majke. Evo njihovih priča.

Nakia Haskins

Dob: 46

Lokacija: Brooklyn, NY

Zanimanje: Edukator

Dob djeteta: 17

Kakav je bio vaš put dojenja?

Imala sam odlično iskustvo dojenja. Zapravo, počela sam curiti kolostrum u sedmom ili osmom mjesecu trudnoće. Moj sin je isključivo dojen 14 mjeseci. Željela sam dojiti jer sam to vidjela kao način da ne samo kontroliram nutriciju koju je moj sin primio već i kao način da se povežemo. On nikada nije imao formulu. Zapravo, najwięcej podrške sam primila od crnih muškaraca čiji su partneri dojili. Oni su uvijek pitali trebam li nešto. Nažalost, najmanje podržana sam osjećala od žena prilikom dojenja, posebno u javnosti. One su često kretale glavama na mene i napravile negativne komentare. Željela sam da imam veću crnu dojilju zajednicu. Niti jedna od mojih sinovih baka nije dojila, tako da sam morala mnogo stvari sama shvatiti kao radeća, dojeća majka.

Koji je vaš savjet za nove roditelje koji žele dojiti?

Odluka za dojenje je lična. Ako vam dojenje najbolje odgovara; učinite to. Ako ne, ne učinite. Biti majka već ima mnogo izazova i ne biste trebali dodavati im nepotrebni pritisak stavljajući na sebe.

Cleo Dujon

Cleo Dujon

Dob: 40

Lokacija: Germantown, MD

Zanimanje: Medicinska sestra menadžer

Dob djece: 10, 22

Kakav je bio vaš put dojenja?

Moje iskustvo dojenja bilo je drugačije za obiju moje djece. Moja djeca su rođena 12 godina odvojeno. Imala sam prvo dijete s 17 godina ali sam imala odličnu podršku. Čak i s 17, znala sam da je dojenje najbolja opcija za moga sina. Moja majka me je potaknula da odaberem tu opciju. Ostala sam kod kuće mjesec dana poslije rođenja sina i odma se vratila u školu. On nije imao problema s zagrljajem i dojio je dobro.

Ne znala sam za muljačke za mlijeko; moja majka nikada nije koristila muljačku. Ona me je upozorila na moje mlijeko koje dolazi dok sam u školi. Brzo sam shvatila da neću moći pratiti zahtjeve dojenja. Osjećala sam da je moja dobava mlijeka na overdrive. Kad mi je mlijeko počelo curiti kroz majicu znala sam da moram prestati. Dojila sam svog sina oko mjesec dana i prešla na formulu.

S moćerju, nikad nije bilo pitanja o dojenju. Rečeno nam je da je trudnoća visokog rizika i da je ispod težine rođenja, tako da sam znala da moramo držati stvari prirodne i zdrave za nju. Rodila je u 37. tjednu zbog unutrauterine restrikcije rasta (IUGR), ali je bila više kao prijevremena beba. Ona nije mogla shvatiti koncept zagrljaja.

Kao majka, osjećate se tako neadekvatno i poražena tim. Osjećala sam da gubim tu vezu koju majke dobiju kad mogu dojiti svoju bebu. Pokušali smo produžnike gradića, laktaction specijaliste, itd. Na kraju, jedina opcija bila je muljati i dati joj majčino mlijeko iz bocice. Ona je proveла mjesec dana u neonatalnoj intenzivnoj jedinici za brigu (NICU). Ona morala je biti hranjena bocicom u NICU kad nismo bili tamo. Još jedna komplikacija koju sam doživjela bila je mastitis. Često sam se osjećala kao krava jer bih muljala u vrećice i skladištile ih ili predala mlijeko mužu.

Koji je vaš savjet za nove roditelje koji žele dojiti?

Kupite bezrukavnu dojilju podršku. Pokušajte hraniti i/ili muljati što češće. Nabavite udobnu stolicu za dojenje s podrškom jastuka. Zapamtite da nije vaša krivica ako vaša beba ima poteškoća s dojenjem. U redu je ako stvari ne odradu kako je planirano. Iskustvo svakog je jedinstveno za njih i njihovu bebu.

Zapamtite da nije vaša krivica ako vaša beba ima poteškoća s dojenjem. U redu je ako stvari ne odradu kako je planirano.

— Cleo Dujon

Lydia Marie Brazzley

Lydia Marie Brazzley

Dob: 41

Lokacija: Charlotte, NC

Zanimanje: Pacijent sigurnost attendant

Dob djece: 18, 22

Kakav je bio vaš put dojenja?

Kad sam odlučila postati majka, znala sam da želim učiniti sve prirodno i imati ultimativno iskustvo povezivanja s djecom. Ali ne poznaję nijednu koju doji tako da sam morala puno stvari sama shvatiti. Imala sam kćerku koja je sad 22 prirodnim rođenjem. Dojila sam je gotovo godinu dana.

Uključivala sam formulu navečer nakon dva mjeseca. To je bilo toliko korisno za mene jer hranjenje svakih dva sata bilo je stresno za moje prvo dijete. Kad oni uri nu, opet su gladni! Jedva sam spavala prvi mjesec. Ona nije imala problema s zagrljajem niti ja problema s laktacijom ali doživjela sam bol u prsima i puknule gradiće! Našla sam da kada je gladna, moja prsa same curile.

S mojim sinom, dojenje je kratko trajalo. Željela bih da sam potisnula da nastavim duže. Samo sam ga dojila oko šest mjeseci. Imala sam zaista teški porod s mojim sinom. Imala sam hitni C-sjec i transfuziju krvi. Tako da poslije rođenja došla sam doma slaba, u boli, i iscrpljena. Bilo je malo previše ustajati svakih dva sata tako da sam počela dodavati formulu mom mlijeku u prvom mjesecu. Poslije šest mjeseci prestala sam potpuno dojiti.

Koji je vaš savjet za nove roditelje koji žele dojiti?

Vjerujem da žene bi trebale doživjeti dojenje ako su sposobne. Iskustvo povezivanja između majke i bebe je kao nikakvo drugo. Takođe, topli kompres, vrući tuš, i redovito muljanje mogu pomoći olakšati opuchla i bolna prsa.

Topli kompres, vrući tuš, i redovito muljanje mogu pomoći olakšati opuchla i bolna prsa.

— Lydia Marie Brazzley

Tiana Stewart

Tiana Stewart

Dob: 27

Lokacija: Upper Marlboro, MD

Zanimanje: Domaća majka

Dob djeteta: 1

Kakav je bio vaš put dojenja?

Početak mog puta dojenja bio je izazov. Moj bebić muškarac odbio je dojiti poslije što smo napustili bolnicu. Tri tjedna muljala sam svakih dva sata i išla jedan duži razmak od pet sati noću. Bila sam iscrpljena ali odlučna da mu dam majčino mlijeko najmanje godinu dana da bi povukao sve beneficije. Ošla sam kod svoje laktaction konzultantice tri puta što je bilo korisno tijekom posjeta budući da bi zagrljao s njom pomoću.

Kod kuće, to je bila stalna bitka jer niti moja majka niti moja tešta nisu znale puno o dojenju. Kad bi jedan od nas pokušao da ga zagrlji tako da mogu odmoriti od muljanja on bi se borio i viče. Znam da to zvuči ludilo dolazeći od malog 3-kg dojenčeta ali on je bio moćan i jak. Bila sam tako lišena spavanja. Čak sam dobila mastitis u prvom tjednu koji je ostao neprimijećen jer sam mislila da imam poslijeporodne noćne znojeve i groznice.

Obe moje najbolje prijatelje majke dojile su i one su mi pomogle koliko je bilo moguće kroz telefon zbog pandemije. Prestala sam dojiti jer se moj sin odbio jesti bilo šta osim majčinог mlijeka i postalo je smiješno. Toliko sam zahvalna za svu podršku koju sam primila od crnih i smeđih žena u mom životu. Bila sam takođe blagoslovena da imam (i još uvijek imam) crne liječnike za sebe i svog sina.

Toliko sam zahvalna za svu podršku koju sam primila od crnih i smeđih žena u mom životu. Bila sam takođe blagoslovena da imam (i još uvijek imam) crne liječnike za sebe i svog sina.

— Tiana Stewart

Koji je vaš savjet za nove roditelje koji žele dojiti?

Moja prijateljeva majka mi je savjetovala da prestanem davati mom sinu bocicu i dudlik za dan i da mu dam samo opciju dojenja. To su bili najteži četiri sata mog života ali takav game changer! Poslije tog dana dojili smo dok je bio oko 15 mjeseci i nisam više gledala muljačku.

Elisha Hood

Elisha Hood

Dob: 46

Lokacija: Stockbridge, GA

Zanimanje: Nezavisni programski revizor

Dob djece: 9, 13

Kakav je bio vaš put dojenja?

Moje iskustvo dojenja počelo je 2008. nakon rođenja moje najstarije kćerke. Kao nova majka, nemam pojma što očekivati ali znala sam da želim dojiti. Opremila sam se znanjем da je dojenje "bolje" za bebe i naučila sam da je to također način povezivanja. Malo sam znala koliko će to biti teško.

Sjećam se da je laktaction medicinska sestra došla poslije mog poroda i dala mi "kratki kurs" kako da držim bebu, kako da držim i pritisnem svoje prsa za precizno postavljanje, i kako da izrazim svoje mlijeko ako se odlučim koristiti muljačku. Možete reći overwhelming? Bila sam toliko nervozna kad medicinska sestra preda moju kćerku meni i laktaction konzultantica reče, "U redu, zapamtite što smo prođeli." Tako da sam je podigla i krenula pokušati da je zagrljim.

Bilo je najteže, najumornije, i najporažavajuće osjećanje ikad. Moja kćerka ne bi zagrlila (stalno okretala glavu i plačala), medicinska sestra je pokušala nasilno gurnuti moj gradić u njezine usta i držati joj glavu mirno. Ja sam plačala, govorila da ne želim više to raditi. Konačno sam odustala poslije višestrukih pokušaja i plačanja kroz svaki. Zamolila sam medicinsku sestru za formulu jer znala sam da je moja kćerka gladna i ja sam bila iscrpljena od poroda. Muljala sam približno mjesec dana ali imala sam vrlo malo mlijeka za izraziti u to vrijeme.

Pomaknimo se tri godine i opet sam u sobi za porode rađajući moju drugu kćerku. Ista bolnica ali potpuno drugačije iskustvo. Poslije rođenja laktaction konzultantica posjetila moju sobu, sjela sa mnom, i pitала да ли желим дојити. Слагла сам се али јој рекла како је страшно било моје прво искуство.

Она ме прошетала кроз правилно постављање главе, користила јастуке да покаже како да држим и ставим моје бебе, и надаље рекла да ако у било које vrijeme ја или беба постанемо фрустрирани можемо просто престати. Буда сам спаја и релаксирана, и кад је моја кћерка доведена у собу и лактација конзултант почне да ми помогне, она се везала odmah. Била сам overjoyed. Дojila сам три месеце пре него што сам прешла на формулу.

Koji je vaš savjet за нове родитеље који žele дојити?

Идите за то! Свако искуство је различито. Иако је дојење одличан начин за везу са вашем бебом, неке жене могу имати тешкоћа са производњом мlijeka. Не дозволите овом да буде осећај поража или разочарања. Дојење није једини начин за везу са вашим дететом. Ако ваше дојенче неће заргљити, онда муљајте. Ако не можете да произведете или произведете веома мале количине онда истражите најбољу формулу али никада не осећајте да сте "лоша мајка" или да не можете да обезбедите за ваше бебе.

Дојење није једини начин за везу са вашим дететом.

— Elisha Hood

Lauren Jones-Sather

Lauren Jones-Sather

Dob: 35

Lokacija: Oakland, CA

Zanimanje: Osnivačica Birthbox

Dob djeteta: 3

Kakav je bio vaš put dojenja?

Kažu da je dojenje prirodno ali to ne znači da dolazi prirodno. Borila sam se da dobijem mog sina da pravilno zagrlji. Svaki put kad sam hranila osjećala sam kao da su mali igle ubačene u moja prsa. Moj sin je takođe uspio заспати крако nakon што су сеседе почеле што ме је натерало да се бринем да не добија довољно мlijeka.

Закључила сам да тражим савет лактације конзултантке јер нисам имала то знање и подршку у мојој заједници. Моја мајка ме дојила 6 месеци, а онда јој је мlijeko исхркло. Знала сам да морамо тражити помоћ изван обели да бисмо били успјешни. И јесам. Још увјек дојим мог сина.

Он има скоро 3, али prije него да почнете да ме судите разумјете да током пандемије, ово је вероватно било додатна одбрана против COVID-19. Он је preмлађ за вакцину и наша obitelj nije mogla samo ostati у карантину. Наши poslови zahtijevaju да интерактирамо са људима изван наше кућанства, тако да за мене, просто има смисла да наставим дојити га.

Koji je vaш savjet за нове родитеље који žele дојити?

Шими ваша prsa једном пре хранјења! Научила сам да трясање ствари око помаже мастима да се врате са жлижеда у ваше mlijeko, чинећи ваше mlijeko чак и вишe hranjivim и vјероватно укуснијим за вашу бебу. Такође заклњам се по коктејл који зовем Lauren Palmer. Варим чај од листа крпуљике, познат галактотог који се вјерује да подржава лактацију и пружа есенцијалне нутриенте за мајку и бебу. Он има prilično горки okus, тако да га мешам с лимонадом да направим Lauren Palmer.

Romie Beaujuin-Grant

Romie Beaujuin-Grant

Dob: 32

Lokacija: Union, NJ

Zanimanje: Radnik u zdravlju zajednice

Dob djeteta: 2

Kakav je bio vaš put dojenja?

Rastući, nisam viдела много жена у мојој обитљи да доје. Увијек сам осећала да benefици који долазе уз дојење чине јасно да ће то бити онда шта ћу ja изабрати, без обзира на недостатак представности у мојој заједници.

Посље рођења мог сина, кроз хитни Ц-сјец, та жеља je postala јача готово tứcно. Сјећам се да сам била у соби за опоравак, медицинска сестра стоји у замислању док сам заклајала очи са мојим бебићем, и он odmah зарглијао gotово као да je tačno знао где је био намењен. Помишљала сам себи, "Барем сам овај део научила." Дојење је загорило везу мајка/бебе – везу која готово izgледа izgubljena кроз моје искуство рођења. Мало сам знала да ћемо наићи на неке препреке дуж нашег пута упркос томе што je počelo tako савршено.

Као црна мајка која долази из обитљи која није мислила на мајчино mlijеко као "течни zlato" per se, чула сам коментаре такве као "Јеси ли сигурна да ће то бити довољно?" "Он ће требати више од само тога," или "Твоја беба треба воду." Замислите како би то уčinило нову мајку. То ме научило о недостатку образовања о дојењу у старијој црној заједници због наше историје. Такође приметила сам огроман недостатак представности међу лактацијом професионалима када сам покушала да dobijem odgovore на сусрећеме са неким изазовима дојења.

Борила сам се са паовима у снабдевењу, power пумпањем, траумама gradiћа, закупканим каналицима, дангла пумпањем, и надуте prсе. Излази, дојење није било само све о савршеном заргљају. Изразила сам забринутост о дубокој, пуцајућој boli koju sam осећала током дојења, што je довело до пада у снабдевењу, педијатру. Али једину помоћ коју сам добила била je препорука да допуним с формулом. Брзо сам осећала невиђену, нечуту, и upset.

Одлучна сам да наставим дојити и управо то урадила док мој син није био око годину и пола. Мој циљ сада је да осигурам да црне жене буду образовање и оснажене кроз свој пут дојења тако да им не морају никада осећати као да нису виђене или чуте.

Koji je vaш savjet за нове родитеље који žele дојити?

Сјећајте се, ви пружате исхрану свом детету тако да не упуштајте да храните вашу бебу где год и кад год. Урадите он што вам се најудобније osјећа и испустите то! Нико не зауставља неког другог да jede кад год, где год, и како год они желе, тако да нека та беба jede.

Сјећајте се, ви пружате исхрану свом детету тако да не упуштајте да храните вашу бебу где год и кад год. Урадите он што вам се најудобније осећа и испустите то!

— Romie Beaujuin-Grant

Lakisha Boykin

Lakisha Boykin

Dob: 43

Lokacija: Winston Salem, NC

Zanimanje: Terapeut mentalnog zdravlja

Dob djeteta: 8

Kakav je bio vaš put dojenja?

Дојење било је веома важно за мене као нову мајку. Желела сам да буде кључни део моје кћерке раста и развоја. Чујеш колико је искуство лепо и чујеш колико је болно. Мени није било страшно; не било је друга опције за мене.

Нажалост, то није било толико лепо као што сам надала. Постојали су проблеми са њеним заргљајем, проблеми са мојим прирасталим прсима, и највећи изазов свих – повратак на посао. У три месеца дојења, покушала сам да јој дам најбоље нутријенте које сам имала да понудим. Али између видљања клијената и муљања, живот je постао жонглерство.

Желела сам да друга мајка ме информише о важности релаксирања и гледања дојења као пута. На почетку, осећала сам да сам провала [престанком]. Онда сам shvatила да сам урадила најбољу ствар за мене и моје дијете.

Koji je vaш savjet за нове родитеље који žele дојити?

Ohrabrujem вас да игноришете притисак. Ваш пут, као и мој свој, ће одредити ваше искуство дојења. Не осећајте се krivim за не дојење [онако како сте можда zamislili]. Моја princeza и ја имамо вијек да испунимо везу и конекцију коју сам желела из дојења. Она је такође treбала љубав да расте и развија се – и то имам изобилје.

Malia Gilbert

Malia Gilbert

Dob: 35

Lokacija: Philadelphia, PA

Zanimanje: Neprofitni izvršni direktor

Dob djeteta: 4

Kakav je bio vaš put dojenja?

Дojila сам мог сина до његовог 2. рођендана. Увијек сам знала да желим дојити толико дуго колико је могуће зато што су здравствени benefици за бебу и мајку, и прилика за везу кроз кожу-на-kožu.

На почетку, sjeћам се да sam плакала у тушу јер су моји gradiћи bili сирови и од трња, и осећала сам да сам провала. Синдром преварача чак се појављује у мајчинству! Коначно, ошлa сам код лактације конзултантке за подршку и научила сам о футбалској држани – game-changer за мене.

Са временом, дојење постало је лакше и могала сам уживати у драгоцјеној квалитетном времену што сам добила са мојим дететом. Одлучила сам да престанем кад је искуство постало превише напорно, и честно, ако сам нашла lagан начин да се извучем раније, урадила бих то.

Koji je vaш savjet за нове родитеље који žele дојити?

Ако дојите, нека добијете инспирацију и снагу да знате када да наставите и када да престанете. Дојење није one-size-fits-all пут – нити је мајчинство, нити је женственост, нити је начин на који изражавамо љубав према нашој деци.

Дојење није one-size-fits-all пут – нити је мајчинство, нити је женственост, нити је начин на који изражавамо љубав према нашој деци.

— Malia Gilbert

Wyonnie Flahterty

Wyonnie Flahterty

Dob: 45

Lokacija: St. Albans, NY

Zanimanje: Upravitelj zdravlja

Dob djeteta: 14

Kakav je bio vaш put dojenja?

Около времена када сам остала trudna, многи родитељи су били nadležni са информацијама о benefицима дојења. Након своје истраживања, одлучила сам да желим [дојити] да обезбедим мојој беби најидеалнију исхрану. Такође, статистика на број црних мајки које не доје су bile шокантне.

Иако сам очекивала да ће бити изазова, желела сам уложити у дугорочно здравље мог детета. Искључиво сам дојила своју кћерку 14 месеци, што је било такође око времена када смо je променили од бабиситера у дневни боравак. Мој циљ био је само дојити прву годину и после што сам shvatила да сам већ прешла, осећала сам се удобно да престанем јер је била здрава и напредаovala.

Уживала сам у искуству. Физичке и емоционалне везе које сам направила са мојом кћерком током њене прве године живота дала су ми много радости. Посебан није био лак с обзиром на то да сам се вратила на пуни радни вијеме кад je моја кћерка имала 5 месеци, и ја сам такође завршавала мастер програм две ноћи у тједну. Придржавала сам се строгог распореда муљања четири до пет пута дневно између дојења. Не добила сам много подршке од чланова обители који су мислили да је "чудно" за мене да не hranим svoje дијете формулом, упркос мојим покушајима да их образовам о benefицима дојења.

Koji je vaш savjet за нове родитеље који žele дојити?

Дојење вам може помоћи да се vratite у облик! Плус постоје ствари које можете урадити да уčinite процес управљивијим и да вам омогуће више слободе да будете дале од ваше бебе кад вам треба pauза. Типично, дуже чекате да уведете хранње бочицом теже ће бити, и често je ova промена тешка довољно већ.

Почела сам муљати и складиштити мајчино мlijeko када je моја беба имала око 2 месеца тако да мој муж може уживати у хранењу наше кћерке и она се може прилагодити хранње бочицом. То je napravilo за glatko прелазак кад смо се оба vratili на посао и наша кћерка je počeла са бабиситером.