• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Produženo dojenje: je li u redu, prednosti i izazovi

Dojenje bebe poslije dojenjaca zove se produženo dojenje. Iako se preporučuje isključivo dojenje do 6. mjeseca, dojenje poslije 1. godine života može pomoći dijeteu bolju prehranu i imunitet. Odvajanje je lakše u produženom dojenju jer djeca imaju vremena naviknuti na cvrstu hranu.

Osim toga, dojenje održava emocionalnu vezu majke i malca. Po preporuci pedijatra, možete planirati odvajanu prehranu za malca.

Preporučuje li se dojenje poslije dojenjaca?

Američka akademija pedijatrije (AAP) preporučuje isključivo dojenje prvih 6 mjeseci i dojenje s cvrstom hranom do 1. godine. Dojenje poslije dojenjaca, to je, poslije 1. godine života, može se odabrati po želji majke i djeteta.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje isključivo dojenje prvih 6 mjeseci za optimalan rast i razvoj. WHO preporučuje dodavanje sigurne, komplementarne hrane poslije 6. mjeseca, za adeyatnu prehranu ako su dojeni od 6 mjeseci do 2 godine ili duže. To znači da možete nastaviti dojiti dijete čak i poslije 2. godine uz cvrstu hranu.

Prema antropolozima, trajanje dojenja može biti od rođenja do 2,5 do 7 godina kod modernih ljudi. Slično je mnogim primatama koji odvajaju mlade dok ne probiju stalne zube. Kod ljudi prvi stalni zubi obično pojavljuju se između 5,5 i 7 godina. Djeca mogu postići bolju imunu funkciju u istom razdoblju. Stoga dojenje do probijanja stalnih zuba moguće je ako ne i uobičajeno, prema stručnjacima.

Koju ulogu matično mlijeko igra u ishrani starije bebe?

Matično mlijeko može dati dodatnu hranu djetetu. No, ovisi o količini mlijeka koje dijete konzumira. Iako malac može dobiti prehranu od cvrste hrane, matično mlijeko također daje esencijalne nutrijente (vitamini) i imunopodržavajuće tvari. To može smanjiti rizik od određenih bolesti i nedostataka u malca.

Majčina opskrba mlijekom može utjecati na količinu mlijeka koje dijete dobiva. Djeca koja piju male količine mlijeka možda ne dobivaju dovoljno nutrienata iz mlijeka. Stoga možete koristiti cvrstu hranu za dovršavanje nutritivnih potreba. Možete zatražiti pedijatarsku procjenu rasta i prehrambenih potreba djeteta jer variraju po djetetu.

Hoće li dojenje poslije dojenjaca otežati odvajanje?

Ne nužno. Možete početi odvajanje kad dijete pokrene. Neke bebe žele ranije odvajati, druge kasnije. Poslije 6. mjeseca prirodno je početi odvajanje, ništa loše u uvodenju cvrste hrane.

Neke bebe postepeno prelaze s dojenja na odvajanje, bliže 1. godini. No, normalno je ako neka djeca počinju odvajati u malcačkim godinama. Iako matično mlijeko daje mnoge prednosti, preporučuje se uključiti cvrstu hranu poslije 6. mjeseca.

Vaš malac može biti sretan istraživati nove okuse i teksture hrane. Mnoga djeca dojena poslije dojenjaca mogu preći na samoodvajanje.

Prednosti produženog dojenja

Produženo dojenje korisno za majku i dijete. Prednosti za majku – smanjenje rizika od:

• Rak dojke
• Rak jajnika
• Hipertenzije (visok tlak)
• Bolesnosti srca
• Reumatoidnog artritisa
• Dijabetesa
• Odlaganje majčine fertiliteta zbog laktacijske amenoreje

Dijete uživa sljedeće prednosti:

• Protutijela, stanice i hormoni u mlijeku jačaju imunitet djeteta
• Štiti od uobičajenih dječjih bolesti: proljev, pneumonija
• Smanjuje rizik od gojaznosti i prekomjerne težine u djetinjstvu i adolescenciji
• Sprječava dehidraciju prilikom oporavka od infekcija

Dojenje može povećati vezu majka-dijete, a djeca često nalaze udobnost u dojenju. Neki malci vole dojiti prije spavanja. Dojenje može umiriti bolesno dijete.

Uloga produženog dojenja u emocijama majke i djeteta

Dojenje može biti utješno za bebe i majke, time poboljšavajući međusobne odnose. Brzo ili prinudno odvajanje može utjecati na emocionalno blagostanje djeteta. Produženo dojenje omogućuje prirodno odvajanje dok dijete održava emocionalnu vezu s majkom.

Naglo prestanak dojenja može uzrokovati pomak majčinim hormonima, što vodi do raspoloženja, poput depresije, kod mnogih žena. Produženo dojenje s prirodnim odvajanjem olakšava postepene promjene hormona, što je fizički i mentalno udobnije za majku.

Izazovi produženog dojenja

Izazovi s kojima se suočavaju majke koje doje dijete poslije dojenjaca:

• Komentari i prijedlozi ljudi o hranjenju starijeg malca mogu učiniti majku svjesnom dojenja javno.
• Malci ne brinu zamoliti mlijeko usred kupovine u supermarketu ili parku. No, to stvara neugodnu situaciju za majku.
• Malac može tražiti dojenje kad im je dosadno ili žele pažnju. Tada morate preusmjeriti njihovu pažnju na nešto drugo.
• Malci mogu tražiti dojenje samo da ugasе žeđ. Ponudite im vodu u takvim situacijama.
• Krnulji jedeći s zubima mogu ugriznuti prilikom dojenja. Recite "Ne" kako biste izbjegli buduće ugrize.

Možete postaviti pravila i uputstva malcu za kada mogu zatražiti dojenje. Fiksni raspored dojenja može malcu pokazati kada očekivati sljedeće hranjenje. Iako ovi koraci pomažu s izazovima vezanim uz dijete, mnoge majke se pitate kako nositi se s percepcijama drugih.

Kako nositi se s negativnim reakcijama na produženo dojenje?

Odluka o dojenju djeteta poslije dojenjaca na vama i djetetu. Možete podsjetiti bliskе i druge koji vas nagovještavaju da odvajate da je to vaš izbor. Možete povjerovati svojim instinktima više nego tudjim mišljenjima o promjeni prehrane djeteta.

Dojenje javno zaštićeno je zakonom u mnogim zemljama, pa možete dojiti vani. Zapamtite, produženo dojenje je između vas i vašeg djeteta. Stoga fokusirajte se na davanje hranjive tvari koje malac treba, a ne na to što drugi misle.

Je li dojenje malca moguće u trudnoći?

Možete dojiti malca kad ste trudna. No, može biti fizički zahtjevno za neke majke. Okus i količina mlijeka se mogu promijeniti u trudnoći. U nekim kulturama žene doje stariju djecu uz novorođenče – tandem dojenje. Ništa loše u tome. No, ako ne želite dojiti malca poslije rođenja bebe, preporučuje se započeti odvajanje starijeg djeteta prije poroda.

Možete zatražiti savjet od savjetnika za laktaciju ako planirate dojiti malca uz novorođenče. Budući da novorođenčad trebaju isključivo dojenje prvih 6 mjeseci, i češće, možda neće biti lako dojiti malca, tako. Osim toga, morate osigurati da dovoljna količina mlijeka bude dostupna novorođenčetu.

Dojenje poslije dojenjaca može trajati koliko god vi i vaše dijete osjećate udobno. Možete postepeno početi odvajati malca za zadovoljavanje dodatnih nutritivnih potreba. Produženo dojenje može olakšati glatko odvajanje malca, a vašem tijelu dati vrijeme za prilagodbu opskrbe. Također daje malcu više prednosti, stoga ne ustručavajte se pokušati dojenje poslije dojenjaca.