• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

Produljeno dojenje:je li u redu, prednosti i izazovi

Dojenje djeteta nakon djetinjstva naziva se produženim dojenjem. Iako se isključivo dojenje preporučuje do šest mjeseci, dojenje nakon prve godine života može pomoći djetetu da dobije bolju prehranu i imunitet. Proces odvikavanja je također lakši u produljenom dojenju jer bebe dobivaju vremena za odvikavanje jer se više navikavaju na čvrstu prehranu.

Osim toga, dojenje pomaže u održavanju emocionalne veze majke i djeteta. Prema preporukama pedijatra, možete planirati prehranu za malu djecu.

Čitajte dalje kako biste saznali više o prednostima, izazovima i savjetima za produženo dojenje.

Preporučuje li se dojenje izvan dojenačke dobi?

Američka akademija za pedijatriju (AAP) preporučuje isključivo dojenje prvih šest mjeseci života i dojenje krutom hranom do prve godine. Dojenje nakon djetinjstva, odnosno nakon jedne godine života, može se odabrati prema želji majke i djeteta (1).

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje isključivo dojenje prvih šest mjeseci života za optimalan rast i razvoj bebe. SZO preporučuje dodavanje sigurne, komplementarne hrane u djetetovu prehranu nakon šest mjeseci, kako bi se osigurala adekvatna prehrana ako se doji od šest mjeseci do dvije godine ili više (2). To znači da možete nastaviti dojiti dijete čak i nakon navršenih dvije godine, dok mu dajete čvrstu hranu.

Prema antropolozima, dojenje može trajati od rođenja do dvije i pol godine ili sedam godina kod modernih ljudi. Slično je kao da mnogi primati odbijaju svoje potomstvo dok im ne izbiju trajni zubi. Kod ljudi se prvi trajni zubi obično pojavljuju u dobi od pet i pol do sedam godina(3). Djeca također mogu postići bolju imunološku funkciju otprilike u istom razdoblju. Stoga je dojenje do nicanja trajnih zuba moguće ako nije prevladavajuće, tvrde stručnjaci (4).

Koju ulogu ima majčino mlijeko u prehrani starije bebe?

Majčino mlijeko može pružiti dodatnu prehranu djetetu. Međutim, to ovisi o količini majčinog mlijeka koju vaše dijete hrani. Iako se malo dijete može hraniti čvrstom prehranom, majčino mlijeko također osigurava esencijalne hranjive tvari, poput vitamina i tvari koje poboljšavaju imunitet. To može smanjiti rizik od određenih bolesti i nedostataka kod male djece.

Zaliha majčinog mlijeka mogla bi utjecati na količinu majčinog mlijeka koje dijete može hraniti. Djeca koja piju male količine majčinog mlijeka možda neće dobiti adekvatne hranjive tvari iz majčinog mlijeka. Stoga možete koristiti krutu hranu da ispunite njihove prehrambene potrebe. Možete zatražiti pedijatrijsku procjenu djetetovog rasta i prehrambenih potreba jer se one mogu razlikovati kod svakog djeteta.

Hoće li dojenje nakon djetinjstva zakomplicirati proces odvikavanja?

Ne uvijek. Možete započeti proces odvikavanja kada vaše dijete započne. Neke bebe bi se možda radije odbile ranije, dok bi druge mogle početi odbijati kasnije. Nakon šest mjeseci starosti, prirodno je početi odvikavanje i nema ništa loše u uvođenju čvrste prehrane.

Neke bebe mogu postupno prelaziti od dojenja do odbijanja, bliže jednoj godini života. Međutim, normalno je ako neka djeca počnu odbijati od sise u dojenčadi. Iako majčino mlijeko pruža mnoge prednosti, preporučuje se uključivanje krute hrane nakon šest mjeseci života.

Vaše dijete će možda rado istraživati ​​nove okuse i teksturu hrane. Mnoga djeca koja se doje nakon djetinjstva mogu sama prerasti dojenje i početi se samoodvikavati.

Koje su prednosti produženog dojenja?

Produljeno dojenje može biti korisno i za majku i za dijete. Prednosti dojenja nakon djetinjstva mogu pomoći u smanjenju rizika od sljedećih bolesti kod majki (5).

• Rak dojke

• Rak jajnika

• Hipertenzija (visok krvni tlak)

• Srčane bolesti

• Reumatoidni artritis

• Dijabetes

• Odgađanje plodnosti majke zbog amenoreje u laktaciji

Dijete može uživati ​​u sljedećim prednostima produljenog dojenja.

• Protutijela, stanice i hormoni u majčinom mlijeku mogu ojačati djetetov imunitet

• Štiti od uobičajenih dječjih bolesti, kao što su proljev i upala pluća

• Smanjuje rizik od pretilosti i prekomjerne tjelesne težine u djetinjstvu i adolescenciji

• Spriječite dehidraciju tijekom oporavka od infekcija

Dojenje može povećati vezu između majke i djeteta, a djeca često nalaze utjehu u dojenju. Neka mala djeca mogu radije dojiti prije spavanja. Dojenje također može pomoći u smirivanju djeteta koje je loše.

Uloga produženog dojenja u emocijama majke i djeteta

Dojenje može biti utješno za bebe i majke i na taj način može poboljšati njihove međuljudske odnose. Brzo ili nasilno odvikavanje moglo bi utjecati na djetetovu emocionalnu dobrobit. Produljeno dojenje omogućuje prirodno odbijanje dok dijete može zadržati emocionalnu privrženost majci.

Nagli prestanak dojenja može uzrokovati promjenu u hormonima majke, što može dovesti do temperamentnih problema, poput depresije, kod mnogih žena. Produljeno dojenje s prirodnim odbivanjem može olakšati postupne promjene u hormonima, što bi moglo biti fizički i psihički ugodnije za majku.

Koji su izazovi produženog dojenja?

Sljedećim izazovima mogu se suočiti majke koje doje dijete nakon djetinjstva.

• Komentari i prijedlozi ljudi o hranjenju starijeg djeteta mogu osvijestiti majku o dojenju u javnosti.

• Mala djeca možda neće imati ništa protiv da traže majčino mlijeko usred kupovine u supermarketu ili dječjem parku. Međutim, to može stvoriti neugodnu situaciju za majku.

• Malo dijete može početi tražiti dojenje kada mu je dosadno ili kada želi vašu pažnju. U takvim slučajevima možda ćete morati skrenuti njihovu pozornost na nešto drugo.

• Mala djeca mogu zahtijevati dojenje samo kako bi utažila žeđ. U takvim situacijama možete im ponuditi vodu.

• Izbirljivi zubari mogu ugristi dok doje. Možete reći "Ne" kako biste izbjegli buduće ugrize tijekom dojenja.

Možete postaviti pravila i dati upute malom djetetu kada može zatražiti dojenje. Fiksna rutina dojenja također bi djetetu mogla dati do znanja kada treba očekivati ​​sljedeće dojenje. Iako bi ovi koraci mogli pomoći u prevladavanju izazova povezanih s malim djetetom, mnoge majke mogu se zapitati o načinima rješavanja percepcija drugih.

Kako se nositi s negativnim reakcijama na produženo dojenje?

Odluka da dojite svoje dijete nakon djetinjstva ovisi o vama i vašem djetetu. Svoje voljene i druge koji inzistiraju da se odviknete možete podsjetiti da je to vaš izbor. Možda ćete vjerovati svojim instinktima više nego tuđim mišljenjima o promjeni prehrane vašeg djeteta.

Dojenje u javnosti zaštićeno je zakonom u mnogim zemljama, tako da možete dojiti na otvorenom (6). Zapamtite, produženo dojenje je između vas i vašeg djeteta. Stoga se usredotočite na pružanje hrane koju dijete treba, a ne na ono što drugi misle o tome.

Je li moguće dojenje vašeg djeteta tijekom trudnoće?

Svoje dijete možete dojiti dok ste trudni. Međutim, nekim majkama to može biti fizički zahtjevno. Okus i količina majčinog mlijeka također se mogu promijeniti tijekom trudnoće. U nekim kulturama žene imaju tendenciju dojiti stariju djecu zajedno s novorođenčetom, što se naziva tandemsko dojenje. Nema ništa loše u tome. Ali ako ne želite dojiti dijete nakon rođenja djeteta, preporučljivo je da starije dijete počnete odbijati prije poroda (7).

Možete zatražiti savjet od savjetnika za dojenje ako planirate dojiti malo dijete zajedno s novorođenčetom. Budući da bi novorođenčad prvih šest mjeseci trebala biti isključivo dojena, a i češće, možda neće biti lako dojiti ni malo dijete. Štoviše, morate osigurati da vašem novorođenčetu bude dostupna dovoljna količina majčinog mlijeka.

Dojenje nakon djetinjstva može se nastaviti sve dok se vi i vaše dijete osjećate ugodno. Možete postupno početi odbijati dijete kako biste zadovoljili njegove dodatne prehrambene potrebe. Produženo dojenje može olakšati nesmetano odvikavanje malog djeteta, a dajući vašem tijelu vremena da prilagodi opskrbu mlijekom. Također, može pružiti malom djetetu nekoliko prednosti, stoga nemojte oklijevati isprobati dojenje nakon djetinjstva.