• Bebe
• Izgradnja Obitelj
• djeca
• General Roditeljstvo
• Novorođenčad
• tinejdžeri
• Mala djeca
• trudnoća

13 koraka za uspostavljanje ispravnog zasuna za dojenje

Zasun za dojenje znači kako se beba pričvršćuje za majčinu dojku, koristeći bradu, usne, orofacijalne mišiće i jezik tijekom dojenja. Savršen zasun može se postići kada je majci udobno i kada je beba dobro usklađena s majčinim tijelom.

Ispravan zasun za dojenje može pomoći u izbjegavanju problema povezanih s dojenjem, kao što su bolne bradavice. Osim toga, ispravan zasun osigurava dovoljnu stimulaciju dojki i pomaže u proizvodnji odgovarajuće količine mlijeka za bebu, pomažući u poželjnom rastu dojenčadi (1).

Čitajte dalje da biste saznali o važnosti dobrog zasuna, različitim tehnikama zasuna, uobičajenim problemima s zasunom i savjetima kako poboljšati kvašenje svoje bebe.

Što je ispravan zasun za dojenje?

Možete reći da beba dobro drži dojku kada beba (2):

• Bebina glava i tijelo su u ravnoj liniji, nisu uvrnuti i što bliže majčinom tijelu.
• Nos je nasuprot bradavice.
• Bebina glava je slobodna, bebin vrat i ramena su podržani samo.
• Brada vam je uvučena u grudi.
• Usta su širom otvorena i zahvaćena oko areole (tamno područje oko bradavice), a ne samo bradavice.
• Usne su ispružene poput ribe.
• Jezik pokriva areolu.
• Uši, čeljusna kost se lagano pomiču.
• Bebini obrazi su puni i okrugli.
• Oči ukazuju na budnost budući da je beba zaokupljena hranjenjem.

Majka također može osjetiti sljedeće atribute dobrog zasuna (3).

• Zasun je udoban i bezbolan.
• Američka akademija za pedijatriju predlaže da kada je beba pravilno zasuta, trebali biste moći nacrtati zamišljenu ravnu liniju koja povezuje djetetovo uho, rame i bokove.
• Beba se zasuše svojim naporom, a vi ne morate sjediti u neugodnim položajima da bi se beba zasukala za dojku.
• Tijekom aktivnog prijenosa mlijeka beba obično siše i guta u omjeru 1:1 ili 2:1. Možete čuti zvučno gutanje, ali ne želite čuti zvukove šmrkanja/cvokanja. Ako ih čujete, to može značiti da je zasun loš i da beba guta zrak.

Vodič korak-po-korak za uspostavljanje dobrog zasuna

Sljedeći koraci mogu pomoći vama i bebi da naučite kako zasuti prije i na ispravan način (4) (5).

• Sjednite u udobnu stolicu s dobrom potporom za leđa kako biste izbjegli naprezanje leđa i vrata. Stavite podnožje ispod nogu kako biste zauzeli pravilno držanje.
• Koristite dobar jastuk za hranjenje ako vam je ugodno koristiti ga. To će pomoći da se beba postavi u pravilan položaj da zasuče i pruži dobru potporu majci.
• Trljanje bradavice na bebinoj gornjoj usnici potaknut će bebu da širom otvori usta.
• Kada beba otvori usta, pokušat će se uhvatiti za dojku. Nemojte gurati dojku. Pustite bebu da preuzme vodstvo i, ako je potrebno, vodi bebu do grudi, a ne dojku u bebina usta.
• Usta bebe trebaju biti širom otvorena, a usne ispružene kao kod trube ili ribe. Ako beba nije dovoljno otvorila usta, možete pokušati nježno razdvojiti usne prstima.
• Bebine bi usne trebale obilaziti areolu, a ne samo bradavicu.
• Bebin trbuščić trebao bi biti u kontaktu s vašim tijelom kada nudite dojku u tradicionalnom držanju za kolijevku ili križno držanje.
• Poprečno držanje kolijevke često najbolje funkcionira za novorođenčad. Kada koristite držanje s poprečnim ležajem, grudi hvatate rukom sa strane dojke koju nudite. Stavite djetetov vrat i ramena suprotnom rukom i istom rukom poduprite djetetovo tijelo, držeći djetetov donji dio čvrsto ispod vašeg lakta. Usmjerite bebu na dojku uz pomoć šake/rukice. Nakon što se vaše dijete zasuje, možete ga držati laktom na strani dojke koju nudite.
• Bebino uho, rame i bokovi trebaju biti u ravnoj liniji. To će pomoći bebi da dobro proguta mlijeko.
• Bebin bi nos trebao biti točno nasuprot bradavice, a brada bi trebala dodirivati ​​dojku.
• Neke bebe mogu imati nos preblizu grudi. Ako ste zabrinuti zbog disanja, lagano namjestite položaj ruku kako biste promijenili položaj bebine glave. Također možete držati dojku u "U" ili "C" držanju, hvatajući areolu između prstiju i palca. Pazite da ne gurate dojku u djetetova usta i samo je odvodite dalje od djetetova nosa.
• Možda ćete osjetiti kada beba završi s dojenjem jer se čini manje budnim ili zaspati kad je sita. Nježno odmaknite djetetovu glavu od bradavice i zasun će se sam slomiti. Ako zasun i dalje traje, a sigurni ste da je beba završila s hranjenjem, nježno prekinite prstom usis između usta i bradavice.

Tehnike zasuna dojenja

Postoje dvije škole mišljenja o tehnikama zaključavanja. Možete koristiti tradicionalnu tehniku ​​zabravljivanja ili isprobati asimetričnu tehniku ​​zaključavanja.

• Tradicionalna tehnika zaključavanja :To je konvencionalna tehnika zaključavanja. Bradavica i areola nalaze se u središtu bebinih usta. Beba će uzeti što više areole. Vidjet ćete jednaku količinu opsega areole izvan gornje i donje usne (5).
• Tehnika asimetričnog zaključavanja: Ova tehnika sugerira da se bradavica povlači i usmjerava na nepce (krov usta) na način da bebin jezik pokriva donji dio bradavice. To znači da je veći dio areole prekriven donjim usnama nego gornjim usnama (6).

Možda će biti teško vidjeti areolu i zasun tako izbliza kod male bebe. Latching je tehnika koju ćete i vi i vaša beba naučiti s vremenom i vježbanjem. Svaka beba je drugačija. Odaberite tehniku ​​koja čini dojenje ugodnim za vas i vašu bebu.

Znakovi lošeg zasuna tijekom dojenja

Možda ćete primijetiti sljedeće znakove ako dijete nije pravilno prislonjeno na dojku tijekom dojenja (1) (4) (7).

• Brzo kretanje brade umjesto kružnog pokreta čeljusti
• Škljocanje ili škljocanje
• Zasun se više puta lomi
• Brada vam ne dodiruje dojku
• Ne osjećate da beba guta
• Uporno osjetljive ili bolne bradavice
• Napuknute ili krvare bradavice
• Pravna, deformisana ili naborana bradavica nakon što se beba otkopča

Ako primijetite bilo koji od ovih znakova, otpustite bebu i ponovno je pričvrstite. Ako vaša beba stalno ima problema s ispravnim sušenjem, obratite se stručnjaku za dojenje.

Uzroci problema sa začepljenjem kod beba

Sljedeće situacije i problemi mogu otežati bebi da pravilno zasuje (8).

1. Netočan položaj: Ako beba nije pravilno postavljena, a bradavica je izvan dosega, mogla bi imati problema s uspostavljanjem dobrog zasuna. Prilagodite svoj položaj i bebu kako biste osigurali dubok zasun. Bebino uho, rame i bokovi uvijek trebaju biti u ravnoj liniji kako bi se postigao blizak kontakt i dubok zasun.

2. Prazna dojka: Beba može postati nervozna i otključati ako je dojka prazna. Možete provjeriti protok mlijeka laganim iscjeđivanjem mlijeka rukom. Također možete promijeniti grudi.

3.Bebi je neugodno: Beba koja je pospana ili s plinovima mogla bi imati problema s uspostavljanjem dobrog zasuna. Možete provjeriti mogući uzrok. Možete pokušati kontaktom koža na kožu kako biste umirili bebu. Odaberite tiho, slabo osvijetljeno mjesto u svojoj kući i razgovarajte ili pjevajte svojoj bebi kako biste je smirili.

4. Ozbiljno nabrekanje dojki: Povećanje grudi moglo bi uzrokovati da dojka i bradavica postanu tvrde, što otežava bebi da zasuše. Češće je u prvim tjednima nakon poroda kada opskrba mlijekom nije dobro uspostavljena. Pokušajte ručno izcijediti ili nježno ispumpati višak mlijeka prije nego što pokušate zasuti bebu.

5. Loš refleks sisanja: Beba možda neće imati dubok zasun zbog lošeg refleksa sisanja. Iza toga bi mogli biti razni razlozi. Na primjer, nedonoščad često ima slabe primitivne reflekse zbog nerazvijenog tijela. Provjerite s djetetovim pedijatrom ako sumnjate da beba ima loš refleks sisanja.

6. Ravne ili obrnute bradavice: Neke žene mogu imati ravne ili izvrnute bradavice, zbog čega je bebi malo teže zasuti. Međutim, nije nemoguće hraniti bebu ravnim ili obrnutim bradavicama. Možete privremeno koristiti štitnik za bradavice kao pomoć pri dojenju. Razgovarajte sa savjetnikom za dojenje kako biste naučili kako uspostaviti duboki zasun s ravnim ili obrnutim bradavicama.

7. Rascjep usne i nepca: Rascjep usne i nepca urođeni su defekti koji uzrokuju otvor na usni ili nepcu (krov usta). Ovi uvjeti obično otežavaju bebi da prihvate dojku i može zahtijevati hranjenje iz specijaliziranih bočica. Srećom, ova se stanja mogu ispraviti kirurškim zahvatom, što bi na kraju moglo pomoći bebi da se uhvati za dojku za hranjenje (9).

8. Krevati jezik: Tongue-tie je varijanta u kojoj je jezik vezan za dno usta. Dakle, bebi može biti teško da obujmi jezik oko donjeg dijela areole. Taj se izazov može prevladati podešavanjem položaja za dojenje ili operacijom.

9.Genetski sindromi: Bebe s određenim genetskim poremećajima i sindromima, kao što je Downov sindrom, mogu imati nizak tonus mišića. To bi moglo uzrokovati da imaju slabe primitivne reflekse, uključujući refleks sisanja. Tonus mišića također može biti loš da bi se uspostavio duboki zasun. Ipak, možda ćete moći dojiti uz određenu praksu i upute savjetnika za dojenje.

Najbolji položaji za dojilje koji pomažu bebi da zasuče

Najbolji položaj za dojenje je onaj u kojem se vi i vaša beba osjećate najugodnije tijekom dojenja. Možete isprobati sljedeće položaje za dojenje i odabrati onaj koji vama i vašoj bebi najviše odgovara.

• Držanje za kolijevku
• Unakrsno držanje
• Nogometno čekanje
• Nogometno čekanje za blizance
• Položaj ležeći na boku
• Koala drži

Dojenje je putovanje koje se isplati i za majku i za bebu. Većina žena, osobito majki prvi put, obično se mogu suočiti s problemima s dojenjem. Potrebno je vrijeme da vi i vaša beba odredite najbolji način i položaj za uspostavljanje dobrog zasuna. Stoga, budite strpljivi i ne ustručavajte se isprobati tehnike za koje smatrate da bi mogle biti korisne. Ako vi ili vaša beba imate trajne probleme s šovanjem, razgovarajte sa savjetnikom za dojenje ili pedijatrom.