• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Kako prestati vičati na djecu

Roditelji viču na djecu. Nedavno sam pogledao kako mlada majka viče na svog petogodišnjeg sina na parking-u trgovine. Njezina frantična glas i prijetnje privukle su moju pažnju. Budući da nije udarila malog dječaka, nije intervencionirala, ali sam po izgledu na njegovom licu mogla vidjeti da je bio zbunjen njenim bukom. Kad su roditelji na kraju svoje strpljenja, mogu naći u vičanju i prijetnjama – ali budući da vičanje na djecu osjeća loše za sve – evo načina da se ta praksa prekine.

Upute

1. Prepoznajte frustracije. Postoji mnóstvo razloga zašto mamе i tate "izgube glavu": preopterećenost, nedostatak vještina, ne znaju bolje, to je što su radili njihovi roditelji, nedostatak strpljenja, žele pažnju djeteta, lista ide na. Svi roditelji se frustriraju. To je normalno, ali problem se širi kada roditelji ne prepoznaju kad su dostigli kraj svoje strpljenja. Viču i osjećaju se loše. Tužbe sebi ili opravdavaju se i ništa se ne mijenja. Umjesto toga, prepoznajte da ćete se frustrira. Ne očekujte da nikad nećete imati loš dan. I ne znači da ste loša osoba ako ponekad podignete glas.
2. Identificirajte okidače. Postoji bezbroj okidača za frustracije. Kad vičete, zaustavite se na minutu ili više i pitajte sebe što vas je guralo preko ruba. Jeste li umorni, usamljeni, tužni, zabrinuti? Kad ste identificirali okidače koji vas gurnuli preko ruba, bit ćete spremni krenuti prema boljem rješenju.
3. Ispuštanje u sigurnom mjestu. Bacanje frustracije na djecu nikad ne daje rezultate koje želite. U redu je ispuštanje u sigurnom mjestu na siguran način. Nije u redu udarati, tući, šamariti ili vičati. U redu je razgovarati s prijateljem. Poznam tatu koji ide izravno u teretanu poslije posla i igra squash. Taj sat umiruje njegove živce, pušta natječanu energiju i može vičati s svakim udarcem. Kad je igra gotova, njegovi problemi su upravljivi i on je spreman pozdraviti svoju obitelj zagrljajima umjesto stanja. On je spreban nositi s djecom bez gubitka kontrole.
4. Postavite pozitivan ton. Vi ste roditelj, vi ste uvodnik. Vaši odgovori na frustracije daju ton za dan. Vičanje na djecu kad se loše ponašaju, zaborave obveze, trknu vrata, prolijete mlijeko, odgovaraju natrag je kontraproduktivno i često uzrokuje više problema nego što riješava. Vičanje i vičanje čini djecu nervoznom – a kad su djeca nervozna, one se još gore ponašaju.
5. Koristite ljutnju na prikladan način. Ljutstvo je poštovana ljudska emocija – i roditelji i djeca će je izraziti. Ljutstvo je prikladno kada se susreće s hitnim slučajevima, na primjer; naravno da ćete podići glas kad je vaše dijete u opasnosti. S druge strane, korištenje ljutnosti svakodnevno da biste ih natjerali da rade točno ono što želite nije produktivno i šalje zbunjujuću poruku. Naučite djecu što želite, ali ih ne prijetite niti ih znati u pokorstvo.
6. Dajte čvrste upute i smjernice. Ako jedan član obitelji je uzbuđen, svi to osjećaju i reagiraju. Ponovljeno vičanje "ne diraj bombone," može privući njihovu pažnju, ali ne suradnju. Čvrsta uputa poput "nema bombona sad" informira dijete što nije dozvoljeno a "možeš odabrati komad poslije večere" daje smjernicu za ono što je prihvatljivo. Zamijenite vičanje i upute "ne, ovo nije dozvoljeno" s "ovo je prihvatljivo" smjernicama.
7. Dajte puno ljubavi. Djeca žele zadovoljiti svoje roditelje. Djeca koja osjećaju ljubav od roditelja sklonija su suradnji od onih koje ne dobivaju puno. Dajte puno ljubavi. Recite svojoj djeci koliko su sjajna i bit ćete pronašli da vaša potreba za vičanjem i vičanjem opada.