Suzbijanje droga obiteljskim aktivnostima

Uključite se u dječje svakodnevice kako bi saznali više o svojim prijateljima i ono što su oni izloženi u medijima , tako da možete voditi ih napraviti dobar izbor . Prema Partnerstvo za lijek besplatan Americi , djeca su 50 posto manje vjerojatno da će koristiti droge ili alkohola , kada je rizik od tih ponašanja su komunicirali njihovi roditelji . Pregled Obitelj sastanak i ugovor pregled

Plan obiteljski sastanak kada svatko ima vremena za raspravu o opasnosti od droge . KidsHealth.org preporučuje na početku razgovora sa svojom djecom o drogama postavljajući otvorena pitanja , kada su u dobi između 8 i 12 godina između . Ako imate tinejdžera , ova aktivnost je uvijek prikladno . Govori iskreno o posljedicama korištenja alkohola i droga i kako to može utjecati na živote svoje djece . Porazgovarajte zašto ljudi odlučite za korištenje droge i gdje su ti loše odluke mogu dovesti . Pitajte dijete pitanja o uporabi droga i njihovo znanje o drogama . Koristite ovu raspravu stvoriti ugovor protiv droga . Razviti i napiši posljedice koje će se staviti na svoje mjesto , ako bilo koji član obitelji je uhvaćen s drogom . Kadugovor završi , potpisati ugovor zajedno .
Media pregled

Učite svoju djecu o korištenju droga u medijima i kako se njezin portret može utjecati na dječje izbore . Gledajte televiziju , slušati glazbu , gledati u časopisima i vidjeti Ostali Oglašavanje poslovnice i sa svojom djecom . Zapišite sve reference na droge ili alkohola . Raspravite pojedinosti svakog referenci , kao što su kako su prikazani droge i alkohola . Ako droga je prikazan s pozitivnim spina , razgovarali negativne rezultate ili posljedice koje nisu bile prikazane u medijima , kao što su predoziranja , uzimajući u nesreći ili problema s policijom .

zabavite pregled

zabaviti zajedno kao obitelj . Razgovarajte sa svojom djecom o uzbudljivih načina da provedete svoje slobodno vrijeme bez uzimajući visoka . Dopustite svi članovi obitelji da doprinesu svojim idejama . Sastaviti popis tih aktivnosti , kao što su odlazak u kino , bavljenje sportom ili kuhanje obroka . Odaberite djelatnost na temelju posebnih interesa svoje obitelji . Svaki tjedan , planirajte obiteljski dan za sudjelovanje u jednoj od aktivnosti na vašem popisu . Pokažite svoje djece na bezbroj načina da se zabave koje ne uključuju lijekove i alkohol .
RPG pregled

Plan je večer uloga - igranje sa svojom obitelji kako bi pomogli svojoj djeci izbjegavajte korištenje droga . Brainstorm različite situacije i okolnosti kada je pritisak vršnjaka može utjecati na svoju djecu da se droge ili alkohola. Koristite igranje uloga kao djelatnost djelovati izvan tih scenarija . Uzmi izmjenjuju seosoba koja govori ne iosoba koja koristi peer pressure . Praksa različite načine govoreći da nema lijekova za pripremu vaše djece za mogućim situacijama kada bi mogli biti suočeni s uporabom droga .