Izgradnja otpornost na djecu
Koliko god roditelji pokušati zaštititi svoju djecu , život će s vremenom izbaciti stresne i zastrašujuće situacije na njih . Otpornost omogućuje djetetu da bolje nositi s tim često neočekivanim iskustvima , tako da je u mogućnosti nastaviti unatoč njima . Da bi vaše dijete otporniji , morate početi davno prije nego što je ona suočava traumatično iskustvo .
Izgraditi povjerenje pregled
sigurni dijete bolje reagirati kada seneočekivano dogodi , jer ona vjeruje njezinu sposobnost da činiti stvari na svoj vlastiti. Vaše riječi i postupci utječu na samopouzdanje vašeg djeteta . Iskrena pohvala gradi vašeg djeteta povjerenje pomažući joj identificiraju svoje snage . Potaknite ju pokušati raditi stvari sama , umjesto da se uvijek skakanje u da je spasi . Dajte svom djetetu priliku da izbore za sebe . Ostavljajući joj lice prirodne posljedice njezinih radnji i pomaže joj shvatiti da ona ima kontrolu u životu . Na primjer , ako ona zaboravlja svoju školsku projekt kod kuće , ona može dobiti nižu ocjenu . Kad je ona u stanju razumjeti vezu između svoje postupke i rezultate njih , ona će biti bolje u mogućnosti preuzeti kontrolu nad situacijama .
Stvaranje stabilnosti pregled
Stabilnost kod kuće daje svoj dijeteljubavi , sigurna baza kada druge aspekte u svom životu osjećam izvan kontrole . Dijete treba znati da je voljeno i zaštićeno njezine obitelji . Ako ona osjeća sigurni o svom privatnom životu ,traumatski događaj mogao je izbaciti iz ravnoteže i dalje . Ona može osjećati da nema nigdje ići za pomoć kada se bave stresnim situacijama . Dosljedno liječenje vašeg djeteta s poštovanjem i da joj sigurno obiteljski život pun ljubavi pomaže joj postali otporniji .
Ostani zdrav pregled
Dijete koje je zdravo je bolje nositi stvari koje dolaze svoj put . Poticanje zdravih navika omogućuje djetetu da se osjećaju dobro , jaki i oprezan . Dobivanje dovoljno sna omogućuje joj da jasno razmišlja . Dijete koje je umoran je više vjerojatno da će baciti napade i imati meltdown kad stvari ne idu kako treba . Glad i nepravilna prehrana može imati sličan učinak . Ako se ne jede zdravu hranu , ona neće imati fizičku i mentalnu energiju da se suoče sa situacijama koje se mogu pojaviti . Vježba je još jedan način za izgradnju Vašeg djeteta elastičnost . Tjelesna aktivnost povećava svoju snagu i daje joj način za rad iz frustracije .
Naglasite pozitivno gledište pregled
Vaš vlastiti izglede na situacije ovisi koliko će vaše dijete vidi život . Ako ste zabrinuti stalno ili gledati na događaje u negativnom svjetlu , ona je više vjerojatno da će razviti taj isti pesimističan pogled . Čeka se nešto loše dogoditi ili u strahu od promjena smanjuje djetetov elastičnost . Kada se promjene dogoditi u vašoj obitelji , razgovarati o situaciji . U slučaju preseljenja , na primjer , moglo bi se reći , " To je tužno da moramo ići . Mi ćemo propustiti naše prijatelje , ali smo dobili istražiti novi grad i napraviti još više prijatelja . A mi se uvijek može vratiti u posjet naše stare prijatelje ovdje " .
Se uključe
izgradnju odnosa u zajednici daje djetetu sigurnosnu mrežu . Ona će se razviti prijateljstvo koje joj daju osjećaj radosti i sigurnosti . Kada dođe dostresnog događaja , ona će imati mrežu prijatelja oko sebe za podršku . pregled
Sudjelovanje u projektima zajednice ili pomagati drugima daje djetetu način da utječe na svijet . Ona vidi pozitivan dojam da ona može napraviti na one oko nje . Tijekom teškim vremenima , da je samo- znanje pomaže joj daje veći osjećaj svrhe i gradi svoju emocionalnu otpornost . Na primjer , akotornado uništava dio zajednice , ona može naći mir u prikupljanju doniranih predmeta za one koji su pogođeni .
-
Od dana kada je stigao, vaše prvorođeno dijete je centar vašeg svijeta. Stoga je logično da dodavanje nove bebe u mješavinu neće biti najlakši prijelaz. Kad smo moj suprug i ja donijeli odluku da počnemo pokušavati dobiti drugu bebu, proveli smo dost -
Što je kontuzija kvadricepsa? Kontuzija kvadricepsa je ozljeda kvadricepsa. Ova skupina od četiri mišića nalazi se na prednjoj strani bedra. Pomažu vam da ispravite koljeno i savijete (savijete) kuk. Važni su za mnoge pokrete, uključujući hodanje i -
Vaše dijete želi kolače za rođendansku poslasticu, ali njihova prehrana je strogo bez mliječnih proizvoda. Pretražili ste kuharice, ali svi recepti sadrže maslac i mlijeko. Koje deserte prikladne za djecu, bez mliječnih proizvoda, možete napraviti, a
