Kako da biste dobili Hyper dijete u krevet
Hyper djeca su oni koji su prevelika i teško im je smiriti se prema dolje . Sva djeca su hiper ponekad , je li od iscrpljenosti , bolesti , uzbuđenja ili utjecaja hrane i pića . Neka djeca su s hiperaktivnošću dijagnosticirana kao dio deficita pažnje , što znači da oni imaju neurološke predispozicija za hiperaktivnost . Bez obzira na uzrok , hiperaktivnost može učiniti za spavanje izazov za preaktivan dijete . Nakon nekoliko jednostavnih koraka pomoći će umiriti ga dolje i dobiti ga da odstoji tijekom noći.
Što vam treba pregled umirujuće glazbeni CD
Lavanda kupka opere
Upute pregled prije spavanja
1
Držite dijete aktivni tijekom dana . Hyper djeca trebaju izlaz za njihovu energiju svaki dan . Ako to nije moguće igrati vani ili posjetite zatvoreni igraonice , ima plesnu zabavu u svojoj dnevnoj sobi ili postaviti prepreka naravno u podrumu .
2
vjetru dolje nakon večere . Pružite svom djetetu s mirnim aktivnostima u večernjim satima , kao što je igranje s građevnih blokova , radi zagonetke , čitanje ili crtanje . Mnogi hiper djeca rastu više nakon gledanja TV-a ili igranje video igara , pa pokušajte izbjeći one aktivnosti , kao što se približi vrijeme za spavanje .
3
Imajte na rutinu . Predvidljivost pomaže hiper djeca znaju što mogu očekivati i čini ih osjećaju sigurnije u svom okruženju , što će im pomoći da idu u krevet .
Prije spavanja
4
Budite čvrsti i mirni , Nemojte pregovarati ili se boriti o tome kada je vrijeme da se ide u krevet --- pomoći vašem djetetu hiper shvatiti daredovito spavanje je dio rutine .
5
Nastavi da se vjetar s umirujuće kupke ili tuš . Neka vaše dijete koristiti za pranje lavande ili gel , kao što je lavanda je pokazala da ima umirujuće svojstva . Ako imate više od jednog djeteta , ima ih kupati jednu po jednu , tako da ne pogoršati jedni druge tijekom kupka vremenu rutinu .
6
Pročitaj zajedno . Koristite najtamnijih mogućem svjetlu , i pročitati priču ili poglavlje sa svojim djetetom u njezinu sobu da joj pomogne opustiti . Ako ona ne voli čitati , pokušajte ostavljajući joj vam ispričati priču o svom danu .
7
Igra umirujuće glazbe . Odaberite klasičnu , uspavanku ili drugu instrumentalnu glazbu ukazati na svoje dijete da je vrijeme za spavanje .
8
Nagrada pozitivno ponašanje . Počnite naljepnicu grafikon hvaliti vaše dijete svaki put kad ide u krevet i ostaje tamo . Osigurati posebnu poslasticu kada je stigao pet ili 10 sličica .
-
Saznajte kako pomoći svom djetetu da se prilagodi različitim vrstama okruženja za brigu o djeci. Prelazak na njegu izvan kuće Ovisno o vašoj obiteljskoj situaciji, vaše dijete možda neće imati problema s navikavanjem na novu situaciju u skrbi o d -
Vaše dijete je krenulo u školu i iako će u razredu učiti o sebi i svijetu oko sebe, vi i dalje imate ključnu ulogu u pomaganju mu da razvije vještine koje su im potrebne za fizički, mentalni i društveni napredak. Kako znaš što možeš učiniti? Kako mož -
Kao roditelj, želite što je najbolje za svoju djecu. Želite da budu zdravi i sretni. Jedan od načina da osigurate da su zdravi je da ih inspirirate da prihvate tjelovježbu. Ako nauče voljeti vježbati kao dijete, vjerojatnije je da će nastaviti u odra
