Kako se nositi dijete koje će ne ići na spavanje

Djeca trebaju negdje od devet do 11 sati spavanja svake noći , što može biti teško postići kadadijete odbija ići u krevet . S druge strane , roditelji mogu pronaći sebe sna , što može dovesti do začaranog kruga u kojem je svatko u potrebi za više spavanje . Djeca imaju koristi od rutinske , dosljednost i roditeljima koji su u skladu sa njihovom riječ . To može biti teško zanemariti djetetove ponude za pažnju kada neće otići u krevet , ali je važno da roditelji držati pravila . Hrvatska Upute
1

Jeste mirnu razdoblju do spavanje . Isključite televiziju i računalo , i otpusti sve igračke ili igre . Držite svoje dijete svjesni koliko ima do službenog spavanja .
2

Uspostaviti rutinu . Spavanje treba biti čvrsto držao u isto vrijeme svake noći , a vaše dijete trebalo učiniti istu stvar dovodi do prije spavanja svake noći . Na primjer , imajukadu , staviti na pidžami , zubi četka , doći u krevetu , čitati priče , pali se .
3

napusti sobu nakon što se svjetla ugase . Nemojte ostati dok dijete zaspi ili je možda teško zaspati bez tebe .
4

Ako vaše dijete odbija ići na spavanje , saznajte zašto . Ona može biti uplašen i zabrinut za nešto što se može riješiti u razgovoru s tobom .
5

Izbjegavajte nagrađivanje negativno ponašanje . Akodijete zna da će dobiti maziti kad se probudite usred noći , on je vjerojatno da će to činiti i dalje . Ignorirajte bilo gunđanje za prvih pet minuta , a zatim idite na dijete i ugurati ga natrag u kratko , bez paljenja svjetla .
6

Slijedite ove korake dosljedno uspostaviti naviku dadijete može održavati .

Previous:

Next: