Roditeljstvo s fibromyalgia

fibromyalgia uzrokuje umor , nemiran san i široku boli , što roditeljstvo posebno teško . Ako ste nedavno s fibromyalgia ili ako ste ga imali godinama , ali sunovi roditelj dijagnozom , vi ćete se kako se nositi s ovom bolešću , dok u isto vrijeme biti dobar roditelj .
Brige u odnosu na stvarnost pregled

Neke mame bave fibromijalgije brige da neće biti u mogućnosti roditelja , kao i njihove zdrave vršnjake , jer oni nemaju energije za pokretanje okolo s djecom , ili su previše bolesni da ih uživate . Ipak , imat ćete mnogo načina za povezivanje sa svojom djecom na način koji ne drenažu , uključujući i čitanje knjige zajedno ili gledanje filma . Čak i samo snuggling na kauču zajedno može bitidobar način da se obveznica . Prema članku na PsychologyToday.com , djeca pacijenata fibromyalgia učiniti jednako dobro kao ostala djeca , a vjerojatno će se osjećati voljeno i cijenjena od strane roditelja zbog jedan-na- jedan mirnom vremenu provedenom zajedno .
pregled Objašnjavajući fibromialgija pregled

Objasnite na svoju djecu da fibromyalgia jeproblem, ali nisu opasni ili zarazna . Podsjetite djecu o tome kako se osjećaju kad imaju gripu - umorna i laganu bol , i usporediti osjećaj za to, samona osnovi. Budite iskreni i objasniti da je nekoliko dana osjećat ćete se bolje od drugih , ali da bez obzira da li je to dobar dan ililoš dan , još uvijek ih volim .

Što možete učiniti

Provedite vrijeme sa svojim djetetom što je više moguće . Ako se osjećate do njega , ići za kratke šetnje , ako ne , igrati igre na ploči , pročitajte knjigu zajedno , ili napraviti posebnu snack vrijeme u određeno vrijeme svaki dan . Rasporedi play puta s drugim odraslim osobama i ponuditi kompromis : što će dostaviti zalogaje ili platiti za svoju djecu na izlet , akodrugi roditelj će učinititrčanje oko jurnjava nakon svih klinaca
brigu . od sebe pregled

ne zaboravite da jemajka koja je bolesna i pod stresom nije dobro za svakoga . Odaberite svoje bitke . Budite kada se osjećate umorno , a kažu da nema dodatnih odgovornosti kad god je to moguće. Ako je liječnik propisao neke lijekove ili terapije , u skladu s njima vjerno . Jedite dobro uravnoteženu , zdrava prehrana i piti puno tekućine kako bi se tijelo u top formi . Ako hard -core vježbe su previše teško za vas , razmislite kratka razdoblja na stacionarni bicikl ili joge kako bi svoje tijelo u formi .
Dijele odgovornosti Hrvatska

HealthyWoman.org sugerira da ako imate supružnika ili partnera koji može pomoći da se sa skrbi ili kućanskih dijete dužnosti , neka ih . Više energije možete uštedjeti na izradi školskih obroka ili učitavanja stroj za pranje posuđa ,više energije ćete morati naučiti dijete počne trenirati kako vezati svoje cipele ili imaju srce - na - srcu razgovor sa svojim djetetom .

pregled

Previous:

Next:

  • Kontrolni popis za prvi dan kada prvi put imate dadilju
    Za većinu roditelja, potrebe vaše djece su druga priroda. Točno znate koje boje šalicu vaše dijete voli koristiti dok pije mlijeko i da vaš 8-godišnjak još uvijek voli spavati s upaljenim svjetlom. Ali kada pozovete novog skrbnika u svoj dom, on nara
  • Kako intervjuirati dadilje za udio dadilje
    Razmišljate o dijeljenju skrbnika? Svakako napravite domaću zadaću:Dionice za dadilje i dogovori o zajedničkoj skrbi mogu biti podložni različitim zahtjevima za licenciranje ili zabranjeni u određenim državama i jurisdikcijama. Istražite lokalne zako
  • Savjet za fakultet:sprijateljite se s pet ključnih ljudi
    Savjet za fakultet:sprijateljite se s pet ključnih ljudi Pokušajte ne brkati neovisnost s izolacijom. Uspješno neovisni pojedinci donose odluke na temelju informacija dobivenih savjetovanjem s drugima u svojoj zajednici. Toliko je profesora i osoblj