• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Dobre rutine za rad Moms s dojenčadi

Briga za dijete jepuno radno vrijeme . Ne bi mnogi osporavaju tu tvrdnju , ali to nije jedini posao . Nova mama ima težak zadatak razviti rutinu koja ju ostavlja u nekom zdravom razumu . Uzmi svoju novu ulogu kao majka radi u zamahu , a budite uvjereni da je s planiranjem , svoje uloge kao majke i kao zaposlenik , i mnoge druge kape koju nose , su rukovanje .
Obrok Priprema pregled

Kako bi izbjegli ističući više štoobitelj će jesti za večeru , planirati obroke koji vam uštedjeti vrijeme . Odreditedan napisati svoj ​​jelovnik i da trgovine shop za tjedan dana . Na taj način će se osigurati da uvijek imate sastojke na ruku . Kuhati jela za zamrzavanje i stavite u crockpot kako bi se izbjeglo stajanje tijekom vrućeg štednjaka svaku večer nakon posla .
Dječji lijepljenje Vrijeme pregled

Dječje prolazi tako brzo . Kad se vratite kući s posla , provjerite u druženju s malo jedanprioritet . Ne dopustite da bilo koji drugi poslovi ometati ovom trenutku , bez obzira na to koliko je zauzet ili ste umorni . Vaša beba zahtijeva vašu pažnju za odgoj i razvoj . Provedite miran vrijeme zajedno čitajući knjigu s njim ili pjeva omiljenu pjesmu . Imati priviti sjednicu nakon kupanja beba bi ga utješiti za noć . To će također pomoći ublažiti neke od stresa od dana .

Nightly Sitni

Nitko ne očekuje vaša kuća nalikovati muzej s novim dijete u kući . Vi ne želite zadržati u kući polu - naočit kad tvrtka dođe više . Nakon što ste stavili bebu na spavanje u noći , potrošiti oko 20 do 30 minuta radi brzo čišćenje . Postavite vremena i kad se ide van , vi ste učinili za čišćenje za noć . Samo se usredotočite na glavnim dijelovima kuće , kao što su kupaonice , kuhinje i dnevnog boravka . Stavite posuđe u perilicu i obrišite brojila . Pokupiti bilo nereda i pronaći odgovarajuće mjesto za to . Borila samo duboko čišćenje na vikende . Čak i tada , čisto jedna soba u isto vrijeme , tako da ćete osjećaj postignuća .
Nadoknaditi mama Time Netlogu

Podijelite opterećenje brine za svoje dijete i pitati za pomoć kada je to potrebno . Pogledajte kako vaš partner ili čak članovima obitelji za pomoć . Biti dobar mama , morate se dati slobodno vrijeme . Gledajte televiziju , razgovarajte sa svojim mužić ili potopiti u vrućoj kupki . Učinite sve što je potrebno za obnavljanje svoje tijelo i opustite svoj ​​um od napornog dana . Njegujte se ostati pozitivan i bitinajbolji majka moguće. Ako ste sretni , beba će spavati cijelu noć kako bi vam ostalo kao dobro. Što god učinili , ne idu u krevet brige o stavkama koje nisu dobili ostvariti, jer uvijek postoji sutra bi se borilamalo više .
Dojenje

To je važno uspostaviti raspored dojenja prije povratka na posao , predlaže dr Sears od Dr.Sears.com . Počnite pumpanje i zamrzavanje mlijeka dva tjedna prije kraja vašeg odmora za izgradnju hitan opskrbu . Također , pumpa na poslu koristite dvostruku pumpu za vrijeme pauze za vrijeme osigurati mlijeko za bebe svaki dan . Prije posla , nakon posla i vikendom su oportuno puta dojiti svoju bebu nastaviti bliskost i povezanost.