Fitness obrt za djecu

televizija, video igara iinterneta mogu čuvati vaše dijete sjedi na jednom mjestu satima u isto vrijeme . Ovaj sjedeći ponašanje može biti teško promijeniti , ali učećidjetetu važnost i vrijednost fitness je jedan od načina da ju dobijete na pravom putu . Napravite učenje zabavno primjenom nekih obrta koji se odnose na dobrim fitness navikama .
Zdravu hranu Book pregled

Skupite neke stare časopise , ljepila , građevinski papir i pređe . Sjednite sa svojim djetetom i pomoći mu pretraživanje časopisima pronaći fotografije hranjiv hrane . Izrežite nekoliko primjera; tražiti voće , povrće , mlijeko i žitarice . Ljepilo zdrave hrane slike na komadiće građevinskih papira . Koristite olovku ili marker za pisanje naziv hrane ispod slike . Također možete kategorizirati hranu pisanjem ime grupe namirnica ili skupina pada u na prehrambene piramide . Nakon što su slike lijepe i etiketom , koristite rupe bušiti bušiti rupe na vanjskom rubu građevinske papira , a zatim vezati rupe zajedno stvoriti knjigu . Prođite kroz knjigu sa svojim djetetom , i raspravljati o tome zašto svaka hrana je važno i kako jesti pravo odnosi na fitness .
Prijenosni školice pregled

školice jenačin za djecu da se vježbe , važan dio fitness . Djeca će uživati ​​u izradi ovog prijenosni tepih da mogu uzeti sa sobom i odmotati za pripreme krugu školice . Vi &' ćete morati veliku rolu platnu & ndash; najmanje 12 do 15 metara dug i širok 2 do 3 metra & ndash; neke ukrasne materijale i vrpce . Odmotajte platno , i koristiti knjigu ili časopis u trag 8 do 10 kvadrata na platnu u standardnom školice dogovoru . Koristite boje ili oznake na broj svaki okvir . Neka vaše dijete ukrasiti svaki kvadrat što ona želi . Izrežite ili bušiti rupu u jednom kraju platnu , pa nit je dio vrpce kroz njega . To će vam omogućiti da se vezatimat zatvoren nakon što je zavrnuo . Napravite prijenosni beanbag marker ispunjavanjem malu platnenu vrećicu ili čarapu s rižom i vezali ga zatvoriti s vrpcom .

Fitness hvalite Book pregled

Potaknite dijete da bude u formi i aktivno s ovim fitness hvaliti knjiga obrta . Uzmi fotografije vaše dijete radi različite aktivnosti , kao što su skakanje , trčanje , stoji na jednoj nozi ili bacanje lopte . Ispis fotografija , a priložite svatko na komad papira . Pod svaku sliku , stvoriti naslov koji počinje s frazu " Ne mogu . &Quot; Neka vaše dijete završiti rečenicu kako bi se slagala svaku sliku . Neka vaše dijete ukrasiti stranicu s naljepnicama , crteža ili gumene pečate . Bušiti rupe na rubu svake stranice , te ih povezati stvoriti knjigu ili dogovoriti stranice u tri prstena vezivo ili album . Dodaj sliku svog djeteta na prednjoj za naslovnicu , i dolazi do kreativnog naslov koji se odnosi na fitness .

Previous:

Next:

  • Roditeljstvo sa svojim partnerom
    Kad ste dobili dijete, vi i vaš partner bit ćete suočeni s novim izazovima - i važno je da radite kao tim. Evo nekoliko ideja za podršku vašem partneru i učinkovito povezivanje s vašom bebom: Razgovarajte sa svojim partnerom što je češće moguće
  • Skrbnici:kako se nositi s neetičkim zahtjevima svog šefa
    Rad kao dadilja, dadilja ili starateljica vrlo je osobni posao. Dane provodite u tuđem domu brinući se za njihovu malenu ili stariju voljenu osobu. Posao je, naravno, vrlo osoban i za vas. Zato uvijek treba pažljivo paziti na zahtjeve na poslu koji v
  • Krivnja nove mame:Zašto ne uspijevate kao majka
    Dobila sam mnogo e -poruka od žena u kojima se kaže da se osjećaju preplavljene majčinstvom. Ne na opasan način, samo zbog krivnje mame totalno sam sranje i ne znam kako bih to sve trebao upravljati na neki način. Na ovo kažem, ne bi trebao Ako r