Kako pomoći 5 - year-old spavati Alone
Vaš 5 - year- old je prošlost dobi od pelena i kasnih noćnih obroka . Ta nova faza trebala značiti zvuk noćni san za vas . Umjesto toga , spavanje je postalobitka zona kao dijete odbija spavati u svom krevetu . Kao rezultat toga ,obitelj ne spava mirno , a on završi raskliman tijekom dana . Strpljenje ,u skladu spavanje rutina inekoliko trikova ubrzo ćete imati ga za spavanje samostalno i osigurati dobar noćni san za tebe i obitelj . Hrvatska Upute
1
Pripremite domaćinstva atmosferu za spavanje . Isključite televizori , dim svjetla i isključivanje računala , video igrice i bučnih igračke . Mirnom okruženju su više pogodna za spavanje . Djeca se osjećaju izostavljeno kad vide ili čuju članovi obitelji smijeha , govori i gledanje TV-a kao što pripremiti za krevet . Dijete može htjeti ostati natrag na sudjelovanje , stoga je važno da secijela obitelj usporava kao svoje spavanje pristupa .
2
Stvaranje spavanja rutinu . Da biste dobili vaše dijete spavati na miru , trebate ga osjećati sigurno . Nakon što je rutina čini i olakšava njegovo prijelaz na spavanje . Uključi korake kao kadom , vrijeme priča i odabiru igračke za odvesti u krevet . Bez obzira narutinu , biti dosljedan .
3
Ostavite upaljeno svjetlo u svojoj sobi , a vrata otvorena ako ga mrak plaši . Ako on i dalje odbija spavati na miru , uvjeravam ga da će provjeriti na njega svakih 10 minuta dok je on spavao . Držite obećanje . Hvalite ga tijekom tih posjeta za preostale smirena i čineći napor da spavaju sami .
4
Izbjegavajte davanje u samo zato što vaše dijete moli da spava u svom krevetu . Nakon što ste postavili pravila , slijede ih stalno . Ako popustiti , čak i za jednu noć , onda on vjeruje da će odustati ako je uporan dovoljno dugo .
-
Omikronska varijanta prouzročila je rekordan broj COVID infekcija tijekom ranog dijela godine, a djeca nisu bila izuzeta. Djeca su hospitalizirana s većom stopom tijekom omikronskog vala nego tijekom vrhunca delta vala, ali nova studija pokazuje da s -
Ako to niste učinili u posljednje vrijeme, nema boljeg vremena nego sada da ponovno posjetite postavku skrbnika i skrbi o djeci kako biste bili sigurni da je vaš izbor i dalje ono što je najbolje za vaše dijete i vašu obitelj. Evo popisa onoga što b -
Mislio sam da bi moglo biti korisno podijeliti svoja iskustva pri rođenju. Imao sam samo dva (za koja znam) i pokušat ću svesti grafiku i horor na minimum. Bila sam u 42. tjednu trudnoće sa svojim prvim sinom kad je moj liječnik zaključio da bi me
