Kako naviknuti malu djecu da idu u san poslije strašnog filma

Djeca su općenito ljubopitna i ne prođe dugo prije nego što počnu moliti roditelje da gledaju strašne filmove. Prema Common Sense Media, djeca između 2 i 7 godina nisu sposobna razlikovati fantaziju od stvarnosti. Uz to, što je dijete mlađe kad gleda strašne slike na televiziji, duže će trpjeti učinkе tih slika. Ako je vaše dijete vidjelo strašan film kod prijatelja, ili je uključio jedan kad niste gledali, možda ćete imati poteškoća da je naviknete na spavanje poslije.

Stvari koje vam trebaju

  • Predmeti koji svijete u mraku
  • Žarulja
  • Noćna svjetiljka
  • Knjiga

Upute

  1. Razgovarajte o strašnom filmu. Vaše dijete možda ne razumije da određeni likovi, poput duhova i čudovišta, nisu pravi. Utešite dijete da se ono što se dogodilo na televiziji je samo priča koju je neko izmislio i da je u nijednoj opasnosti.

  2. Utešite dijete s toplim zagrljajem. To je samo mali podsjetnik vašem djetetu da ste blizu i da nećete dopustiti da joj se bilo što dogodi.

  3. Igraјte u mraku. Većinu vremena to nije odlazak u krevet što izbacuje strah kod djece, to je činjenica da je tako tamno vani i u njihovim spavaćim sobama. Igra u mraku čini mrak manje strašnim i više zabavnim. Nacionalna fondacija za san sugerira lov na predmete koji svijete u mraku ili igru žarulja tag.

  4. Ugradite noćnu svjetiljku. Noćne svjetiljke daju dovoljno svjetla za dijete da vidi oko spavaće sobe, ali ne previše svjetla da ga drži budnim.

  5. Pročitajte djetetu mirnu priču za spavanje. Priča za spavanje će odvući pažnju vašeg djeteta od strašnog filma koji je upravo gledala i usmjeriti je na priču koja se događa u knjizi.