Kako uvesti matica za djecu

Vaše dijete ima posebne potrebe za energijom kako bi se njegovo tijelo rasti i razvijati se . Orašasti plodovi poput badema , oraha , pistacije i lješnjaka treba biti dio njegovog uravnoteženoj prehrani , kao što suprehrambene elektrana prepuna zdravih proteina , masti , vitamina i minerala . Orašasti plodovi suukusni i zgodan snack za djecu , pružajući izvor energije i jačanje imunološkog sustava . Predstavljamo matice tijekom djetinjstva pomoći će vaše dijete razviti zdrave prehrambene navike i nude doživotno prednosti . Kada planirate uvesti orasi , morate uzeti u obzir vrijeme , alergije na hranu i sigurna rješenja za hranjenje kako bi zaštitili svoje dijete od po život opasne opasnosti za zdravlje , kao što su gušenja i gubitka svijesti .
Što vam je potrebno
orah mlijeko , u prahu ili zalijepite
Upute
djece ispod pet godina starosti
1

hraniti svoje dijete matice u obliku praha tla nakon što jegodinu dana star . Dodajte žličicu fino mljeveni bademi , pistacije ili lješnjacima do vašeg djeteta žitarice , juhe , umake i druge namirnice prije hranjenja . Nemojte hraniti svoje dijete cijeli matice dok je pet godina . Cijela orasi , zbog svoje veličine , može uzrokovatidijete mlađe od pet godina gušiti .
2

Ponuda bademovo mlijeko kao ukusan i zdrav alternativa mliječnih mlijeka . Bademovo mlijeko ima kremastu , orašasti okus te jedobar izvor kalcija i vitamina E.
3

pozorno pratiti svoje dijete za alergijske reakcije nakon što su hranjeni svoje matice . Obratite pažnju na znakove teško disanje , bol u trbuhu, mučnina , povraćanje , proljev , oteklina lica i osip . Prekinuti hranjenje matice , ako je vaše dijete pokazuje alergijske reakcije . Uzmi ju s pedijatrom odmah .
Djecu iznad pet godina starosti
4

strogo nadzire vaše dijete kada mu ponuditi cijeli orasima , kao što su bademi , makadamija i oraha. Potaknite ga da se gristi veličine zalogaja i žvakati matice temeljito .
5

Dodajte orahe , orah obrok ili orašasti plodovi ili sojino za domaće poslastice kao što su kolači , palačinke i muffine . Pospite orah bitova na jogurt , sladoled , milkshake i drugih slastica neposredno prije posluživanja . Ponuda ove hranjive , orah - utvrđeni pečeni Goodies i slastice za svoje dijete .
6

Kombinirajte zemni orah paste s naribanim mrkve pripremiti zdrave grickalice za vaše dijete . Spread maticu tijesto na sendviče ili ga koristiti kao nadjev u celera štap klinovima .
7

Pripremite staza miješa unaprijed i pohraniti ih u hermetičan kontejner . Kombinirajte različite matice s granola , sušene jabuke , marelice , grožđice , sjemenke suncokreta i sjemenke bundeve . Ponuda mix staza za svoje dijete kao sredinom dana užina .