• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

6 načina da odgajate djecu bez vičanja

Većina roditelja barem jednom viče na svoju djecu. No, za neke roditelje vičanje postane loš navik.

Studije dosljedno pokazuju da je vičanje jedna od osam strategija odgoja koja može pogoršati probleme u ponašanju. To može dovesti do spuštenog spiravića — vičanje vodi k lošem ponašanju, a to vodi k još više vičanja.

Vičanje gubi na učinkovitosti s vremenom. Dijete na koje se redovito viče počinje vas ignorirati.

Još jedan problem s vičanjem je da ne uči djecu kako upravljati svojim ponašanjem. Ako dijete dobije vičanje jer je udarilo rođaka, neće naučiti kako mirno rješavati probleme. Evo kako odgajati bez vičanja.

Uspostavite jasna pravila

Manje ćete imati potrebe vičati ako ste uspostavili jasna kućna pravila. Može pomoći da popis kućnih pravila bude vidljivo postavljen u vašem domu.

Kad se pravila prekrše, slijedite neposrednom posljedicom.

Odbijte nagovor vičati, nadirati ili predavati. Kad to učinite, vaše riječi vjerojatno neće naučiti vaše dijete da bude bolje sljedeći put.

Uspostavite posljedice unaprijed

Objasnite dijeteu negativne posljedice prekršavanja pravila unaprijed. Koristite vremenski izdanak, oduzimanje privilegija ili logične posljedice kako biste pomogli djetetu da nauči od pogreške u ponašanju.

Na primjer, možete reći: "Ako ne odradiš svoje obaveze prije večere, neće biti TV cijelu noć." Od toga je na djetetu da donese dobre odluke. Budući da je loptica u njihovom koritu, vi ćete manje imati potrebe vičati im o obavezama.

Razmislite koje posljedice će biti najučinkovitije. Imajte na umu da posljedice koje dobro rade za jedno dijete možda ne rade za drugo.

Dajte pozitivno pojačanje

Motivirajte dijete da slijedi pravila koristeći pozitivno pojačanje. Ako postoje negativne posljedice za prekršavanje pravila, osigurajte da nudiți i pozitivne posljedice za njihovo poštivanje.

Pohvalite dijete za poštivanje pravila. Recite nešto poput: "Hvala ti što si odmah po dolasku kući odradio popis obaveza. Cijenim to."

Dajte djetetu puno pozitivne pažnje kako biste smanjili ponašanje usmjereno na pažnju.

Odvojite malo vremena svakodnevno za individualno vrijeme kako biste motivirali dijete da nastavi s dobrim radom. Ako vaše dijete bori s određenim ponašanjima, može pomoći stvaranje sustava nagradivanja.

Sustavi nagradivanja poput tablica s naljepnicama dobro rade za mlađu djecu. Starija djeca mogu dobro reagirati na sustave s žetonima.

Ispitajte razloge zašto vičete

Ako uočite da vičete na dijete, pokušajte razumjeti zašto na taj način reagirate. Ako vičete jer ste ljutiti, naučite strategije umirivanja. To će vam pomoći da postanete uzor zdravog upravljanja ljutnjom.

Uzmite sami vremenski izdanak da saberete misli. Osim ako situacija nije opasna, pričekajte da se smirite da biste odgajali dijete.

Ako vičete jer vam dijete ne sluša prvi put kad govorite, probajte nove strategije za pridobivanje (i zadržavanje) pažnje djeteta. Možda biste htjeli vježbati davanje učinkovitih uputa bez dižanja glasa.

Na kraju, ako vičete iz egzasperacije, razvijte jasan plan za adresiranje pogrešnog ponašanja djeteta. Često roditelji viču prazne prijetnje koje nikada ne planiraju izvršiti, ali samo ne znaju što drugo učiniti.

Dajte upozorenja kada je prikladno

Umjesto vičanja, dajte djetetu upozorenje kad ne sluša. Ako koristite frazu "kad...onda", to im daje znati o mogućem ishodu kad ispune uvjet. Recite nešto poput: "Kad pokupiš svoje igračke, onda ćeš moći igrati s kockama nakon večere."

Vičanje često vodi u borbu za moć. Čim više vičete na dijete da nešto učini, to je veća vjerojatnost da će biti uporno.

Budi dosljedan

Izbjegavajte nadiranje ili ponavljanje upozorenja again i again. Umjesto toga, provedite posljedicu da pokažete da mislite ozbiljno. Dosljedan odgoj je ključ za promjenu ponašanja djeteta i veću suradnjivost.

Imajte na umu da oduzimanje elektronike za 24 sata ili dodjela dodatnih obaveza pomoći će djetetu dva puta razmisliti prije nego prekrši pravila. Te posljedice bit će učinkovitije od dižanja glasa na njih.