Kako stvoriti sustav ekonomije tokena da poboljšate ponašanje svoje djece

Sustav ekonomije tokena jedan je od najbržih i najučinkovitijih načina da se djeca natjeraju da slijede pravila. Slično tradicionalnom sustavu nagrađivanja, djeca zarađuju žetone tijekom dana. Zatim se žetoni mogu zamijeniti za veće nagrade.

Iako grafikoni naljepnica dobro funkcioniraju s djecom predškolske dobi, sustav token ekonomije najbolje će raditi sa starijom djecom. Bilo da želite natjerati svoje dijete da obavlja svoje poslove, slijedi upute u školi ili se suzdržite od udaranja kad je ljuto, sustavi nagrađivanja učinkoviti su alati za disciplinu.

Kako stvoriti sustav ekonomije tokena

Ponekad roditelji stvaraju vrlo komplicirane sustave koje je djeci teško razumjeti, a roditeljima teško upravljati. Važno je održavati sustav ekonomije tokena jednostavnim kako biste i vi i vaše dijete ostali motivirani.

Evo kako stvoriti svoj sustav ekonomije tokena:

  • Razlomite dan na manje dijelove vremena . Svoje dijete možete nagraditi za postizanje ciljeva ujutro, poslijepodne i navečer. Cijeli dan čekanje da zaradite token može se činiti prevelikim ciljem i mnoga će djeca izgubiti interes.
  • Odaberite najviše tri ponašanja kojima ćete se baviti odjednom . Odaberite ponašanje koje vaše dijete već čini dobro, jedno ponašanje koje treba malo poboljšati i jedno ponašanje koje izaziva izazov.
  • Izradite privlačan jelovnik nagrada s raznim stavkama . Ponudite nagrade vrijedne raznih vrijednosti bodova kako biste bili uzbudljivi. Mogućnost ostati budna do kasno mogla bi vrijediti jedan žeton, ali odabir nečega iz trgovine dolara može vrijediti, na primjer, 10 tokena.
  • Uokvirite željena ponašanja na pozitivan način . Umjesto da kažete:"Ne udaraj svoju sestru", stvorite cilj poput:"Drži ruke pri sebi." Koristeći pozitivno potkrepljenje, navedite koje ponašanje želite vidjeti kako biste dobro ponašanje mogli nagraditi žetonom.
  • Fizički dajte svom djetetu žeton kad god ga zaradi . Ponudite odmah priznanje za dobro ponašanje dajući svom djetetu znak za postizanje svojih ciljeva.

Savjeti kako učiniti vaš sustav Token Economy učinkovitim

Dobar sustav ekonomije tokena trebao bi uzbuditi vaše dijete i pomoći mu da ostane motiviran za bolje. I dok će u početku biti potrebno malo dodatnog truda s vaše strane, učinkovit sustav nagrađivanja trebao bi vam uštedjeti puno vremena na discipliniranju vašeg djeteta na kraju.

Evo nekoliko savjeta kako vaš sustav ekonomije tokena učiniti što učinkovitijim:

  • Pomozite svom djetetu da pronađe način za pohranu svojih tokena . Ako vaše dijete izradi posebnu staklenku ili kutiju u kojoj će držati svoje žetone, bit će dodatno motivirano zarađivati ​​više. Djeca vole brojiti, tresti i gledati u svoje žetone.
  • Održavajte sustav ekonomije tokena pozitivnim . Pobrinite se da vaše dijete zna da je u sustavu ekonomije simbola nagrađivanje njegovog dobrog ponašanja. Ne treba ga kažnjavati kada pogriješi.
  • Upotrijebite novčiće, plastične žetone za poker ili klikere za žetone . Provjerite da vaše dijete ne može pristupiti tokenima. Ne želite da dodaje svoje klikere onima koje je zaradio od vas.
  • Iskoristite neke besplatne i jeftine nagrade . Oni mogu uključivati ​​stvari poput odabira što jesti za večeru, odlaska u park ili dobivanja dodatne priče za spavanje. Uključite svoje dijete tako da zatražite njegov doprinos u tome koje bi nagrade želio zaraditi.

Rješavanje problema s vašim Token Economy sustavom

Sustavi ekonomije tokena često zahtijevaju pokušaje i pogreške. Možda ste učinili nagrade previše lakim za zaradu. Ili možda vaše dijete jednostavno nije motivirano nagradama koje nudite.

Ako ne djeluje na promjenu ponašanja vašeg djeteta, nemojte odustati ili se u potpunosti riješiti plana nagrađivanja. Umjesto toga, naučite strategije za prevladavanje najčešćih kamena spoticanja sa sustavima ekonomije tokena. Često samo nekoliko malih promjena može napraviti veliku razliku u pomaganju vašem djetetu da promijeni svoje ponašanje.

Ponekad se ponašanje malo pogorša prije nego što postane bolje. Vaše dijete može imati poteškoća s prilagodbom na sve nove disciplinske strategije koje počnete provoditi. Dakle, pobrinite se da svom planu date dovoljno vremena prije nego što u njega unesete velike promjene.


Previous:

Next: