Kako Pomoći Vašem Djetetu Tijekom Krhotice ili Bijesa

Jeste li trenutno u fazi roditeljstva gdje je vaše dijete mali diktator, krhak kao jajica i nepredvidljiv kao vrijeme u Novoj Engleskoj? Imao li ste trenutaka u kojima ste bili uvjereni da je vaš slatki anđeo zapravo posjedovan od strane demona? Jeste li se pitali hoće li vaše dijete ovu plavu šalicu ili onu plavu šalicu? Dobrodošli u ono što zovemo Bijesland. To je stanica u malenčadkoj dobi koju većina obitelji posjeti barem za kratki period. Opet, neke obitelji ovdje ostanu zauvijek. Da, točno, djeca čije obitelji nikad ne napuste Bijesland rastu u odrasle koji bacaju odrasle bijese. Vjerujte mi, to je stvar.

Više: Umiravljanje Bijesa Malenčadi

Kad je riječ o bijesima, postoje mnogo stvari za razmotriti poput dobi vašeg djeteta, njihovog jezičnog razvoja, sigurnosti, i krajnjeg cilja. Način na koji reagirate na bijese bi trebao biti temeljen na individualnoj djeci. Svako dijete je drugačije i sva zaslužuju individualne pristupe kako bi podržali njihov emocionalni razvoj na najbolji mogući način za njih. To znači da djeca u istoj obitelji mogu zahtijevati dva različita pristupa ponašanju, nagradama, i općim očekivanjima. Čini se kontrauitivno budući da smo sve odrasli u svijetu „držanja stvari fer“, ali djeca su iznimka od pravila. Djeca zahtijevaju različite pristupe jer svi donose različite skupove vještina i razvoja na stol. Baš kao i da svi bacaju bijese iz različitih razloga i u različitim vremenima.

Način na koji reagiramo na bijese pomoći će izgraditi (ili unišiti) emocionalnu inteligenciju djeteta i njihovu sposobnost obrađivanja osjećaja u budućnosti. To će utjecati na njihov sam postoj: način na koji interaguju s drugima, karakteristike koje pokazuju kao partner nekom, i način na koji roditelje vaše unuke (i mnogo više). Loša vijest je da s vremenom možemo nanijeti tešku štetu našim najmanjim ljudima ako nismo svjesni vlastitih odraslih reakcija. Dobra vijest je da je teško nanijeti štetu s jednom interakcijom – to znači da dobivamo ponovne šanse i ponavljamo kad izgubimo hlad i povičemo. Međutim, baš kao u dobrom starom Pac-Manu, imate samo određeni broj ponovnih šansi. Budite svesni ovog i počnite graditi svoj alatni kutija reakcija za sljedeći bijes sada...

1. Sigurnost

Prva stvar koju želite odmah procijeniti je sigurnost mjesta gdje vaše dijete je odabralo da baca bijes. Ponekad, oni biraju mjesta poput parkinga ili prolaza u avionu da se bace dolje. Nažalost, nijedna od ovih situacija nije mjesto gdje im možete dopustiti da procesiraju svoje osjećaje tamo gdje su, pa ćete ih morati podići i objasniti im da premještate njihovo tijelo na sigurno mjesto da osjete [ubacite emociju].

2. Priznajte ono što vidite

Ako im možete dopustiti da procesiraju tamo gdje su, ja volim identificirati što vidim i pomoći im da to povežu s osjećajem ovako: „Vidim da si jako ljut da moramo napustiti igralište. Tvoje suze mi daju znati da si takođe tužan. Teško je napustiti mjesto koje je toliko zabavno, ali se možemo vratiti sutra.“ Ako je riječ o mlađem djetetu, možda ću reći nešto poput „Znam da si jako tužan da odlazimo. Možemo se vratiti sutra.“

3. Validirajte

Želite dati svom djetetu znati da je ono što osjećaju u redu. Možda bacite malo „Ja se takoder osjećam tužno kad moram napustiti zabavna mjesta. U redu je da si uzbuđen.“ Vaš primarni posao je dati im znati da je ono što osjećaju u redu i da su sigurni.

Više: 6 Strategija koje Pomažu Spriječiti Krhotice i Bijese

3A: Preusmjerite

Ako postoji potreba za promjenom njihovog izražavanja ovog osjećaja (npr. grizenje, kopanje, pljunjenje, trčanje), trebali biste to im objasniti. Budite svjesni da se to treba učiniti s obzirom na njihovu dob i receptivne jezične vještine. Za mlađu djecu, razgovor bi mogao ići nešto poput: „Vidim da si jako tužan, ali neću dopustiti da povrijeđuješ moje/tvoje tijelo.“ Za stariju djecu to može izgledati poput: „Sjećaj se, možeš koristiti svoje riječi da mi kažeš kako se osjećaš,“ ili „Neću dopustiti da biraš nesigurne opcije. Možeš mi reći kako se osjećaš koristite riječi.“ Možete koristiti jednostavan jezik poput: „Neću dopustiti da me ugrineš jer to nije sigurno za moje tijelo,“ ili „Neću dopustiti da kopneš sestru jer to nije sigurno za njezino tijelo.“

Ako niste sigurni što vaše dijete osjeća ili imate pitanja jesu li doživljavaju abnormalne reakcije, vaš pedijatar je odlično mjesto za početak, slijedi dječji psiholog.

4. Ponudite izbore

Možete podsjetiti vaše dijete kako mogu izraziti svoje osjećaje. Možete reći stvari poput „Možeš mi reći kako se osjećaš smiranim glasom.“ Za stariju djecu, možete dati djetetu dublje oznake za njihove osjećaje poput „Možeš reći, ‚Ja sam tako frustriran‘“ (umjesto samo ljut) ili „Možeš jakotopati da izbaciš ljutnju.“ Ponekad to znači zaustavljanje bilo kakvih nesigurnih ili nepoželjnih ponašanja. Ako trebate zaustaviti vaše dijete od nesigurnog izbora poput udaranja, kopanja, grebljenja, ili grizenja, kad nudite izbore, morate osigurati da su obje opcije one s kojima ste u redu da vaše dijete odabere. Vaše dijete treba znati (i dočekivati) da su svi izbori zaista na stolu i sigurni izbori za odabir. To će također početi graditi njihov podsvijest alatni kutija. Čući dva izbora, oni biraju jedan i pohranjuju drugi (može potrajati nekoliko puta nuditi).

5. Odite

Ako doživljavate povećane bijese ili više od nekoliko tjedana bijesa bez ikakvog smanjenja učestalosti, možda je vrijeme razmotriti odlazak od svog djeteta koje baca bijes (dok je to sigurno). Nekad djeca i dalje prospijevu iz same interakcije – negativna pažnja je bolja od nikakve pažnje način razmišljanja.

Bijesi su često neizbježni kad mala djeca počinju otkrivati svijet. Ovo istraživanje će dati vašem djetetu osjećaj čuda koji će im omogućiti da gurnu sve vaše granice. Imate nekoliko izbora kada vaše beba počne bacati bijes, ali najvažniji koji se suočavate je hoćete li reagirati na emotivno primjeren način ili ne.

Na kraju, razgovaramo o granicama. Mali ljudi ulaze u malenčadku s jednim glavnim ciljem: testirati svaku granicu, uvijek. Kad dođete u Bijesland, oni daju vašem djetetu brzinu volje da izvrši ovu misiju s turbo gorivom. Držanje granica je jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti za svoje dijete. To je njihov posao testirati granice i vi morate držati ih sigurno i primjereno. Djeca žude granice i strukturu kako bi znali što očekivati. Hoću reći to još jednom, držanje granica je jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti za svoje dijete.

Ostanite jaki, roditelji! Bijesi, takođe, će proći.

Za više savjeta, trikova, i mudrosti za život s malenčadima, pratite nas na Pinterestu:

Previous:

Next: