Kako prekinuti kodpendentnost kod djece

Kodpendentnost u djece je često rezultat emocionalnih problema koji izlučuju iz napuštanja ili od njihovih osnovnih potreba koje nisu ispunjene u nekom trenutku njihovog života. Obilježja kodpendentnosti uključuju nisko samopoštovanje, zanemarivanje, kontrola problemi, pretjerana suglasnost i pretjerana anksioznost o tome kako drugi osjećaju i kako vas vide. Kodpendentna djeca mogu brinuti o ljutitji vas, možda ne mogu identificirati svoje emocije i mogu se osjećati kao da ne mogu učiniti ništa "dovoljno dobro." Oni mogu se truditi dobiti pažnju i ljubav na nezdrave načine.

Upute

  1. Uspostavite povjerenje u svojoj vezi s djetetom. Dijete mora znati da ćete obezbijediti njene osnovne potrebe. To znači odgovaranje djetetu kad plače, validacija njezinih osjećaja i čineći je da se osjeća voljenom i važno.

  2. Dopustite djetetu neovisnost kada je prikladno. Dajte djetetu slobodu odabira što će nositi. Dopustite mu da probа nove hrane. Dajte mu izbore prilikom odlučivanja o dnevnoj aktivnosti.

  3. Ojačajte svoje dijete. Učinite da se Vaše dijete osjeća važno, voljeno i vrijednim. To možete učiniti pohvalom za dobro odrađeni posao, potvrđivanjem njezinih ideja i slušanjem onoga što ima za reći.

  4. Izgradite samopoštovanje Vašeg djeteta. Istaknite talente Vašeg djeteta. Pohvalite ga kad se ponaša odgovarajuće.

  5. Postavite zdrava pravila i granice. Očekujte od djeteta da slijedi rutinu, pomaže s dnevnim obvezama i ponaša se na određeni način. Potvrdite ta ponašanja s pozitivnim komentarima.

  6. Razgovarajte o emocijama Vašeg djeteta često. Pomožite joj shvatiti da je u redu osjećati se onako kako se osjeća. Ne ljutite se kad izražava svoje emocije.

  7. Konsultirajte se s pedijatrom o mogućnosti terapije za podršku pozitivnim ponašanjima i mišljenju.

Previous:

Next:

  • Kako stvoriti prostor za domaći zadatak
    Kako stvoriti prostor za domaći zadatak
    POVEZANO: Preuzmite naše besplatne tablice za domaći zadatak! Ako je vaše dijete kao većina, raditi domaći zadatak može быть čađ. Dovršavanje domaćeg zadatka je često zadnja misao na njihovim umovima nakon što su bili u školi cijeli dan. Većina djec
  • 10 najboljih sutica, prema roditeljima i stručnjacima
    10 najboljih sutica, prema roditeljima i stručnjacima
    Bez obzira zovete li je cuckoo, pacifier ili dummy, mnogi roditelji izvještavaju da je pronalaženje sutice koja im je dopala njihovom malenu vrlo individualan proces. Onoga što jedno beba odmah prihvati, drugo može odbiti ponavljeno. „Iskreno,
  • Molarna trudnoća
    Molarna trudnoća
    Gubitak trudnoće je uvijek neizrazito teško, čak i ako se dogodi vrlo rano. Molarna trudnoća, iako rijetka, je jedan od razloga zašto trudnoća može prekinuti predvremeno. Saznajte više o tome što je molarno trudnoća i što ju uzrokuje. Što je molarno