Ponašanske vještine u djece s ADHD-om

Ako Vaše dijete ima simptome nepažnje, impulzivnosti ili hiperaktivnosti koji su trajali najmanje šest mjeseci u više postavki, ono može zadovoljiti dijagnostičke kriterije DSM-IV-TR za poremećaj pažnje s hiperaktivnošću (ADHD). Jednostavno rečeno, ADHD je neurobiološko stanje koje uključuje smanjenu aktivnost dopamina što rezultira razvojem nepripadnim ponašanjima ili zaostajajućim vještinama. Ako Vaše dijete ima ADHD, vjerojatno će trebati dodatnu podršku i trening u tim vještinama da bi dosegnulo svoj puni potencijal.

Čitanje socijalnih signala

Socijalni signali su skup signala koji upućuju na prikladno ponašanje. Na primjer, ako jedno dijete izgleda iritirano drugim, dijete koje uzrokuje iritaciju može shvatiti da se mora smiriti čitanjem socijalnih signala koje dolaze od drugog djeteta. Ako propusti socijalne signale i nastavi smetati svom prijatelju, naći će se sam ili na primatelju ljutog ili frustranog ponašanja. Prema studiji Sveučilišta Toronto objavljenoj u rujnu 2000. u "Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry", djeca s ADHD-om bila su manje uspješna u čitanju emocija u usporedbi s djecom bez poremećaja. Pažljivost i kontrola impulsa su dvije zaostajajuće vještine kod ADHD-a, i potrebne su za čitanje i prikladan odziv na socijalne signale. Dok djeca bez ADHD-a uče ove vještine implicitno, djeca s ADHD-om imaju koristi od eksplicitne upute u tom pogledu.

Emocionalna regulacija

Emocionalna regulacija je još jedna vještina povezana s kontrolom impulsa. Instruktor psihijatrije Massachusetts General Hospital, dr. Craig B. H. Surman, slaže da, za razliku od prosječne osobe, trpaci ADHD-a imaju teškoća s emocionalnom regulacijom čak i kada ne iskušavaju stres. Preko 50 posto trpaca ADHD-a bori se s ovim pitanjem. Oni koji to rade nemaju inhibicijsku sposobnost koja omogućuje djeci bez ADHD-a da cenzuriraju emocionalne reakcije. Recite svojoj djeci da je dan na plaži otkazan zbog vremena i čak i ako su svi razočarani, to je Vaše dijete s ADHD-om koje ima napadaj ljutnje i suze. Slaba emocionalna regulacija vještina čini dijete s ADHD-om neizrazito i emocionalno nestabilnim, i može je izolirati od vršnjaka.

Ustrajnost u zadatku

Nesposobnost ustrajanja u zadatku kada postane dosadan ili teški muči mnogo djece i odrasle s ADHD-om. Studija Purdue University u travnju 2001. u "Journal of Consulting and Clinical Psychology", koja je uključivala 83 dječaka s ADHD-om i 66 dječaka bez, otkrila je da ADHD skupina nije mogla ustrajati u zadacima koje zahtijevaju dugotrajni mentalni napor kao kontrolna skupina. Dijete s lošom ustrajnošću u zadatku ima teškoća održavanja koncentracije i dovršavanja aktivnosti. To uzrokuje frustraciju kod njegovih prijatelja koji žele završiti igru koja je počela ili koji su zadovoljni trenutnom aktivnošću koja više ne zanimljiva ADHD dijete. Loša ustrajnost u zadatku pravi haos u učionici za both dijete koje ne može završiti svoj rad i učitelja koji se bori da ga zadrži na zadatku.

Kontrola impulsa

Preziranje mogućih posljedica, prekomjerna neustrpljivost i nepravilna radoznalost su sva ponašanja koja mogu dovesti dijete u nevolju. Vještina kontrole impulsa je kritična za dijete da upravlja tim i drugim važnim ponašanjima poput čekanja svog reda za govor i otpornosti na taktilne komentare kada ona to radi. Prema ADDitude, online resursu, nedostatak kontrole impulsa može mučiti djecu s ADHD-om više nego druge zaostajajuće vještine. Impulzivno ADHD dijete treba jasna očekivanja ponašanja i puno podsjećanja o tim očekivanjima. Očekujte da Vaše ADHD dijete zahtijeva više instruktivnih ponavljanja nego Vaše tipično dijete.

Upravljanje prijelazima

Ironično, dijete slabo u ustrajnosti zadatka koje skаче с једне активности на другу може такође имати тешкоћа са управљањем prijelаза. Дијеца са тешкоћама у prijelазима од ADHD-а имају користи од коришћења тајмера да их упозоре на предстојећу промјену. Осигурајте визуелне референце за Ваше ADHD дијете као што су обитељски календар или чек-лист на бијелој плочи да бисте пружили приступне подсетнике о чему следи у његовом дану.

Управљање временом

ADHD је инсидиозан поремећај времена, који својему страдаљима онемагућује да буду заробљени у само две категорије времена: "сада" и "не сада". Замка "сада/не сада" резултира прорастудацијом праћеном паником или љутим одраслим. Свака обителј која је спремна да напусти кућу за излазак само да мора да чека свој последњи минут, хаотично ADHD брат зна фрустрацију коју то узрокује. Довршавање домаћег задатка такође трпи под "сада/не сада" режимом као ADHD дијете ангажира активност доње воле игнорирајући сат и њен нахиљajući рок.

Previous:

Next: